Imagini de Wolfgang Krzemien 

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

prezentat de Marie T. Russell, InnerSelf.com

1 Februarie 2023

Accentul pentru inspirația de astăzi este:

Îmi amintesc să-mi număr binecuvântările.

Când ne păstrăm credința despre cum ar trebui să se desfășoare lucrurile, suntem predispuși să pierdem ocazia să ne bucurăm de momentul prezent.

Este mult mai bine să apreciezi ceea ce oferă astăzi sau acest moment, mai degrabă decât să încerci să proiectezi un anumit rezultat viitor.

Viața e prea fragilă. Numără binecuvântările tale.


CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost extrasă din articolul InnerSelf.com:
     Obținerea stăpânirii peste nerăbdare
     Scris de Jude Bijou
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, dorindu-ți o zi de amintire pentru a-ți număra binecuvântările (azi și în fiecare zi)

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

Accentul pentru azi: Astăzi, îmi amintesc să-mi număr binecuvântările.

* * * * *

CARTE RECOMANDATA: Reconstructia atitudinii

Reconstrucția atitudinii: un plan pentru construirea unei vieți mai bunee
de Jude Bijou, MA, MFT

Cu instrumente practice și exemple din viața reală, această carte vă poate ajuta să încetați să vă mulțumiți cu tristețea, mânia și frica și să vă infuzați viața cu bucurie, iubire și pace. Planul cuprinzător al lui Jude Bijou vă va învăța să: ? face față sfatului nesolicitat al membrilor familiei, vindecă nehotărârea cu intuiția ta, face față fricii exprimându-l fizic, creează apropiere vorbind și ascultând cu adevărat, îmbunătățește-ți viața socială, crește moralul personalului în doar cinci minute pe zi, gestionează sarcasmul vizualizându-l zburând, alocați-vă mai mult timp clarificându-vă prioritățile, cereți o mărire de salariu și obțineți-o, opriți lupta prin doi pași simpli, vindecați crizele copiilor în mod constructiv. Poți integra Reconstrucția atitudinii în rutina ta zilnică, indiferent de calea ta spirituală, mediul cultural, vârsta sau educația.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici. Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

Jude Bijou este terapeut licențiat în căsătorie și familie (MFT), educator în Santa Barbara, California și autor al Reconstrucția atitudinii: un plan pentru construirea unei vieți mai bune.

În 1982, Jude a lansat o practică de psihoterapie privată și a început să lucreze cu indivizi, cupluri și grupuri. De asemenea, a început să predea cursuri de comunicare prin Santa Barbara City College Education pentru adulți.