Transmisibilitatea crescută a noii variante SARS-CoV-2 este considerată a proveni dintr-o schimbare a proteinei spike, vizibilă aici în galben la microscopul electronic. Institutul Național de Alergii și Boli Infecțioase
A fost găsită o variantă cu răspândire rapidă a coronavirusului care cauzează COVID-19 în cel puțin 10 state, iar oamenii se întreabă: Cum mă protejez acum?
Am văzut ce poate face noua variantă, cunoscută sub numele de B.1.1.7 s-a răspândit rapid prin sud-estul Angliei în decembrie, determinând creșterea numărului de cazuri și declanșând măsuri de blocare mai stricte.
Noua variantă a fost estimată a fi Cu 50% mai ușor de transmis decât variantele obișnuite, deși este pare să afecteze sănătatea oamenilor în același mod. Transmisibilitatea crescută se crede că provine dintr-o modificarea proteinei spike a virusului care poate permite virusului să intre mai ușor în celule. Acestea și altele studii asupra noii variante au fost eliberați înainte de evaluarea colegială pentru a împărtăși rapid constatările lor.
În plus, există unele dovezi că pacienții infectați cu noua variantă B.1.1.7 pot avea un sarcină virală mai mare. Asta înseamnă că pot expulza mai multe particule care conțin viruși atunci când respiră, vorbesc sau strănut.
Ca profesori care studiază dinamica fluidelor și aerosoli, investigăm modul în care se răspândesc particulele transportate în aer. Există încă multe lucruri pe care oamenii de știință și medicii nu le cunosc despre coronavirus și mutațiile acestuia, dar există câteva strategii clare pe care oamenii le pot folosi pentru a se proteja.
Particulele aeriene sunt în continuare cea mai mare problemă
Variante SARS-CoV-2 se crede că se răspândesc în principal prin aer, mai degrabă decât pe suprafețe.
Când cineva cu coronavirus în căile respiratorii tuse, vorbește, cântă sau chiar respiră, picăturile respiratorii infecțioase pot fi expulzate în aer. Aceste picături sunt mici, predominant în intervalul 1-100 micrometri. Pentru comparație, un păr uman are aproximativ 70 micrometri în diametru.
Picăturile mai mari cad pe pământ rapid, călătorind rar mai departe de 6 picioare de sursă. Cea mai mare problemă pentru transmiterea bolii sunt cele mai mici picături - cele cu diametrul mai mic de 10 micrometri - care pot rămâne suspendate în aer ca aerosoli pentru ore la rând.
Cât de eficiente sunt diferitele tipuri de măști? UNSW / Thorax.
{vembed Y = UNCNM7AZPFg}
În cazul în care persoanele care au mai mult virus în corpul lor și virusul fiind mai infecțios, toată lumea ar trebui să aibă grijă și precauții suplimentare. Purtarea măștilor de față și distanțarea socială sunt esențiale.
Spațiile și activitățile care anterior erau considerate „sigure”, cum ar fi unele medii de lucru în interior, pot prezenta un risc crescut de infecție pe măsură ce varianta se răspândește.
Concentrația particulelor de aerosoli este de obicei cea mai mare chiar lângă individul care emite particulele și scade odată cu distanta de sursa. Cu toate acestea, în mediile interioare, nivelurile de concentrație de aerosoli se pot acumula rapid, similar cu modul în care fumul de țigară se acumulează în spații închise. Acest lucru este deosebit de problematic în spațiile cu o ventilație slabă.
Cu noua variantă, nivelurile de concentrație de aerosoli care nu ar fi reprezentat anterior un risc ar putea duce acum la infecție.
Ce poți face pentru a rămâne în siguranță?
1) Acordați atenție tipului de mască de față pe care o utilizați și modul în care se potrivește.
Majoritatea învelitorilor frontale de pe raft nu sunt 100% eficiente în prevenirea emisiilor de picături. Odată ce noua variantă se răspândește mai ușor și probabil infecțioasă la concentrații mai mici, este important să selectați acoperiri cu materiale care sunt cele mai eficiente la oprirea răspândirii picăturilor.
Atunci când sunt disponibile, N95 și măștile chirurgicale au cele mai bune rezultate. În caz contrar, acoperirea feței care se folosește straturi multiple de material sunt de preferat. În mod ideal, materialul ar trebui să fie o țesătură strânsă. Foile de bumbac cu număr mare de fire sunt un exemplu. Potrivirea adecvată este, de asemenea, crucială, deoarece pot exista goluri în jurul nasului și gurii scade eficacitatea cu 50%.
2) Respectați orientările privind distanțarea socială.
Deși ghidurile actuale de distanțare socială nu sunt perfecte - 6 picioare nu sunt întotdeauna suficiente - oferă un punct de plecare util. Deoarece concentrațiile de aerosoli și nivelul de infectivitate sunt cele mai mari în spațiul care înconjoară imediat pe oricine are virusul, creșterea distanțării fizice poate ajuta la reducerea riscului. Amintiți-vă că oamenii sunt infecțioși înainte de a începe să prezinte simptome, și mulți nu prezintă niciodată simptome, așa că nu vă bazați pe a vedea semne de boală.
3) Gândiți-vă cu atenție la mediu atunci când intrați într-o zonă închisă, atât ventilația, cât și modul în care oamenii interacționează.
Limitarea dimensiunii adunărilor ajută la reducerea potențialului de expunere. Controlul mediilor interioare în alte moduri poate fi, de asemenea, o strategie extrem de eficientă pentru reducerea riscurilor. Aceasta include creșterea ratelor de ventilație a aduce aer proaspăt și filtrarea aerului existent pentru a dilua concentrațiile de aerosoli.
La nivel personal, este util să acordați atenție tipurilor de interacțiuni care au loc. De exemplu, mulți indivizi care strigă pot crea un risc mai mare decât un individ care vorbește. În toate cazurile, este important să minimizați timpul petrecut în interior cu alții.
CDC a avertizat că B.1.1.7 ar putea devin varianta dominantă SARS-CoV-2 în SUA până în martie. Alte variante cu răspândire rapidă au fost, de asemenea, găsite în Brazilia și Africa de Sud. O vigilență sporită și respectarea liniilor directoare privind sănătatea ar trebui să fie în continuare prioritare.
Despre autori
Suresh Dhaniyala, Bayard D. Clarkson Distins profesor de inginerie mecanică și aeronautică, Universitatea Clarkson și Byron Erath, profesor asociat de inginerie mecanică, Universitatea Clarkson
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți asemănătoare:
Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei
de Bessel van der Kolk
Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Respirația: Noua știință a unei arte pierdute
de James Nestor
Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate
de Steven R. Gundry
Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală
de Joel Greene
Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit
de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore
Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
