Sute de substanțe chimice curg din corpul nostru în aer în fiecare secundă. Aceste substanțe chimice se eliberează ușor în aer, deoarece au presiuni mari de vapori, ceea ce înseamnă că fierb și se transformă în gaze la temperatura camerei. Ei dau indicii despre cine suntem și cât de sănătoși suntem.
- By Lisa Masé
Simplificarea periodică a ceea ce și cum mâncăm poate fi un act radical de încredere în organism. Dar este și una importantă, deoarece ne permite să ajungem la cauza principală a problemelor de sănătate, care este fundamentală inversarea bolii și restabilirea echilibrului.
Este într-adevăr remisia diabetului la fel de greu de realizat pe cât sugerează un nou studiu?
Reflexologia podului, ca toate metodele de drenaj limfatic, este o abordare terapeutică care face posibilă intervenția directă asupra sistemului limfatic. Poate ajunge și la organele limfatice din adâncurile corpului...
Ce înseamnă rezultatele analizelor de sânge? Un toxicolog explică elementele de bază ale modului de interpretare a acestora
Această alternativă de sare ar putea ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Deci, de ce atât de puțini oameni îl folosesc?
Suferiți o operație de cataractă când nu este necesar? Unii o fac pentru a-și îmbunătăți vederea, dar nu este fără riscuri
Consumul de verdeață cu frunze ar putea fi mai bun pentru sănătatea orală decât utilizarea apei de gură
Fibrele alimentare afectează mai mult decât colonul: cum beneficiază și sistemul imunitar, creierul și sănătatea generală
Tratamentul poate face mai mult rău decât bine pentru cancerul de prostată? de ce supravegherea activă poate fi o opțiune mai bună pentru unii
Care este cea mai bună dietă pentru un somn sănătos? Un epidemiolog nutriționist explică ce alegeri alimentare vă vor ajuta să obțineți z-uri mai odihnitoare
Ce este degerăturile, care sunt semnele și cum ar trebui să le tratăm? Identificarea simptomelor timpurii ale rănii la rece ar putea ajuta la prevenirea degerăturilor.
Cofeina: iată cum renunțarea poate aduce beneficii sănătății dvs.
„Mediile noastre alimentare” afectează ceea ce mâncăm. Iată cum o poți schimba pe a ta pentru a susține o alimentație mai sănătoasă
Avem nevoie de o sursă constantă de combustibil pentru ca corpurile noastre să funcționeze eficient. Carbohidrații simpli (zaharuri, amidon și cereale) ard rapid și nu durează. De asemenea, provoacă creșteri ale insulinei.
În fiecare zi primesc e-mailuri care indică niște date noi de cercetare științifică despre daunele aduse sănătății umane cauzate de radiațiile electromagnetice.
În Statele Unite, ne confruntăm cu o criză de sănătate mintală, ca nicio altă criză până acum. Este un val de depresie, anxietate și o serie de alte sarcini psihologice care se prăbușesc asupra bunăstării noastre colective.
Conform Sondajului Național al Consumului și Sănătății de Droguri din 2020, aproximativ 21% dintre adulții din SUA au suferit de boli mintale, această povară fiind puțin mai mare în state precum Washington.
Legătura curioasă dintre hibernarea animalelor și îmbătrânirea – și ce ar putea învăța oamenii din aceasta
De ce concentrarea asupra deceselor provocate de COVID subestima efectele negative asupra sănătății provocate de pandemie – noi cercetări
Fascia: partea cea mai neglijată a corpului nostru începe în sfârșit să primească atenție
Nu poți inversa procesul de îmbătrânire, dar aceste 5 lucruri te pot ajuta să trăiești mai mult
Exercițiul de rezistență este departe de a fi inutil: beneficiile neanunțate ale antrenamentului cu greutăți