Privind în jur la o a 20-a reuniune a liceului, s-ar putea să observați ceva nedumeritor despre colegii tăi. Deși toți s-au născut la câteva luni unul de celălalt, acești tineri de 38 de ani par să îmbătrânească la ritmuri diferite.

Într-adevăr, acestea sunt, spun liderii unui mare studiu pe termen lung privind sănătatea umană din Noua Zeelandă, care a căutat indicii privind procesul de îmbătrânire la adulții tineri.

Într-o lucrare din Proceedings al Academiei Nationale de Stiinte, echipa introduce un grup de 18 măsuri biologice care pot fi combinate pentru a determina dacă oamenii îmbătrânesc mai repede sau mai lent decât colegii lor.

Datele provin din Studiul Dunedin, un studiu longitudinal de referință care a urmărit peste o mie de oameni născuți în 1972-73 în același oraș de la naștere până în prezent. Măsuri de sănătate, cum ar fi tensiunea arterială și funcția ficatului, au fost luate în mod regulat, împreună cu interviuri și alte evaluări.

Începând devreme

„Ne-am propus să măsurăm îmbătrânirea la acești oameni relativ tineri”, spune primul autor Dan Belsky, profesor asistent de geriatrie la Centrul pentru Îmbătrânire al Universității Duke. „Majoritatea studiilor privind îmbătrânirea privesc persoanele în vârstă, dar dacă vrem să putem preveni bolile legate de vârstă, va trebui să începem studiul îmbătrânirii la tineri”.

Scopul final ... este de a putea interveni în procesul de îmbătrânire în sine.

Belsky spune că progresul îmbătrânirii se manifestă în organele umane la fel ca în ochi, articulații și păr, dar mai devreme. Astfel, ca parte a reevaluării periodice a populației studiate la vârsta de 38 de ani în 2011, echipa a măsurat funcțiile rinichilor, ficatului, plămânilor, sistemelor metabolice și imune. De asemenea, au măsurat colesterolul HDL, capacitatea cardiorespiratorie, funcția pulmonară și lungimea telomerilor - capace de protecție la sfârșitul cromozomilor care s-au dovedit a se scurta odată cu vârsta.

Studiul măsoară, de asemenea, sănătatea dentară și starea micilor vase de sânge din spatele ochilor, care reprezintă un proxy pentru vasele de sânge ale creierului.

„Epoca biologică”

Pe baza unui subgrup al acestor biomarkeri, echipa de cercetare a stabilit o „vârstă biologică” pentru fiecare participant, care a variat între 30 și aproape 60 de ani la cei de 38 de ani.

Cercetătorii au revenit apoi la datele de arhivă pentru fiecare subiect și au analizat 18 biomarkeri care au fost măsurați când participanții aveau 26 de ani și din nou când aveau 32 și 38 de ani. S-au adăugat 18 pante pentru fiecare subiect de studiu pentru a determina ritmul de îmbătrânire al acelei persoane.

Majoritatea participanților s-au grupat în jurul unei rate de îmbătrânire de un an pe an, dar alții s-au dovedit a îmbătrâni la fel de repede ca trei ani pe an cronologic. Mulți îmbătrâneau la zero ani pe an, de fapt rămânând mai tineri decât vârsta lor.

După cum se aștepta echipa, cei care erau mai în vârstă din punct de vedere biologic la vârsta de 38 de ani par să fi îmbătrânit într-un ritm mai rapid. O vârstă biologică de 40 de ani, de exemplu, a însemnat că persoana îmbătrânise cu o rată de 1.2 ani pe an în cei 12 ani studiați.

Această lucrare raportează 954 din cei 1,037 de participanți la studiu Dunedin. Treizeci dintre ei au murit la vârsta de 38 de ani: 12 de boli precum cancerul și defecte congenitale, 10 de accidente și opt de sinucidere sau supradozaj de droguri. Alți 26 nu au participat la studiu la vârsta de 38 de ani. Douăzeci și șapte de participanți au avut date insuficiente pentru a fi incluși.

Majoritatea oamenilor cred că procesul de îmbătrânire este ceva care se întâmplă târziu în viață, spune Belsky, dar semnele îmbătrânirii erau deja evidente în aceste teste pe parcursul celor 12 ani de vârstă tânără: de la 26 la 38 de ani.

Membrii studiului care păreau să fie mai avansați în ceea ce privește îmbătrânirea biologică, de asemenea, au obținut rezultate mai slabe la testele date de obicei persoanelor cu vârsta peste 60 de ani, inclusiv teste de echilibru și coordonare și rezolvarea problemelor necunoscute. Persoanele mai în vârstă din punct de vedere biologic au raportat, de asemenea, că au mai multe dificultăți în funcționarea fizică decât colegii lor, cum ar fi mersul pe scări.

Fete îmbătrânite

Ca o măsură suplimentară, cercetătorii i-au cerut studenților Duke să evalueze fotografiile faciale ale participanților la studiu făcute la vârsta de 38 de ani și să evalueze cât de tineri sau bătrâni au apărut. Din nou, participanții care erau mai în vârstă din punct de vedere biologic din interior păreau și mai bătrâni studenților.

Procesul de îmbătrânire nu este totul genetic. Studiile efectuate pe gemeni au descoperit că doar aproximativ 20% din îmbătrânire poate fi atribuită genelor, spune Belsky. „Există o mare influență asupra mediului.”

„Acest lucru ne dă o oarecare speranță că medicina ar putea să încetinească îmbătrânirea și să ofere oamenilor ani mai activi sănătoși”, spune autorul principal Terrie Moffitt, profesor de psihologie și neuroștiințe la Duke.

Metodele acestei lucrări sunt doar o dovadă a conceptului, spune Belsky, pentru a arăta că este posibil să vedem o traiectorie îmbătrânită prin combinarea mai multor măsuri.

„Este momentul potrivit pentru acest tip de mod multifactorial de măsurare a procesului de îmbătrânire”, spune el, dar măsurile și metodele necesită rafinament pentru a fi „mai bune, mai rapide și mai ieftine”.

Scopul final, desigur, este să poată interveni în procesul de îmbătrânire în sine, mai degrabă decât să se adreseze ucigașilor precum bolile de inimă sau cancerul izolat, spune Belsky.

„Pe măsură ce îmbătrânim, riscul nostru crește pentru tot felul de boli diferite”, spune el. „Pentru a preveni simultan mai multe boli, îmbătrânirea în sine trebuie să fie ținta. În caz contrar, este un joc de lovitură-aluniță. ”

Consiliul de cercetare a sănătății din Noua Zeelandă, Institutul Național pentru Îmbătrânire al SUA, Consiliul de Cercetări Medicale din Marea Britanie, Fundația Jacobs și Fundația Yad Hanadiv Rothschild au susținut lucrarea.

Sursa: Universitatea Duke

Carte înrudită:

at

Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.