Anxietatea deschide ușa către diabet

Anxietatea deschide ușa către diabet

Oamenii de știință au descoperit o legătură între stresul emoțional și diabet, cu rădăcini în capacitatea creierului de a controla anxietatea.

Cercetarea stabilește o reacție metabolică în lanț care începe cu o inhibare scăzută - sau controlul atenției. Acest lucru lasă o persoană vulnerabilă la gânduri sau activități tentante sau distractive.

„Partea nouă a studiului nostru a fost stabilirea căii de la inhibare la anxietate până la inflamație și diabet.”

Studiile anterioare au arătat că o astfel de vulnerabilitate poate duce la anxietate mai frecventă și se știe că anxietatea activează o cale metabolică responsabilă de producerea citokinelor pro-inflamatorii, semnalizând proteinele care includ interleukina-6 (IL-6).

Împreună cu testele cognitive care au măsurat controlul atenției, studiul a măsurat atât nivelurile glicemiei, cât și ale IL-6 la mai mult de 800 de adulți. IL-6 este o proteină pe care corpul o produce pentru a stimula răspunsul imun și vindecarea. Este un biomarker al stresului acut și cronic care este asociat cu o probabilitate mai mare de diabet și de glicemie crescută.

Adulții cu inhibiție scăzută au fost mai predispuși să aibă diabet decât cei cu inhibiție ridicată din cauza căii de la anxietate crescută la IL-6. Rezultatele au fost aceleași, indiferent de modul în care subiecții au efectuat alte teste cognitive, cum ar fi cele pentru memorie și rezolvarea problemelor.

Cercetătorii au suspectat o legătură între anxietate și sănătatea precară, inclusiv diabetul, timp de mulți ani, dar niciunul nu a detaliat calea biologică responsabilă, spune Kyle Murdock, autorul principal al studiului și cercetător postdoctoral în psihologie la Universitatea Rice.

De la inhibiție la inflamație

El spune că studiul, publicat în Psychoneuroendocrinology, aruncă o privire mai profundă asupra modului în care inflamația îi leagă pe cei doi.

„Literatura arată că persoanele cu o inhibiție slabă sunt mai susceptibile să experimenteze gânduri stresante și au mai greu să-și rupă atenția de la ei”, adaugă Murdock. Asta m-a făcut să mă întreb dacă există o cale indusă de stres care ar putea lega inhibarea de inflamație și de bolile care ne interesează, cum ar fi diabetul.

"O mulțime de cercetări arată că atunci când indivizii sunt stresați, anxioși sau deprimați, inflamația crește", spune el. „Partea nouă a studiului nostru a fost stabilirea căii de la inhibare la anxietate până la inflamație și diabet.”


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Murdock lucrează în laboratorul Rice al lui Christopher Fagundes, profesor asistent de psihologie. Laboratorul Fagundes investighează procesele care se întâmplă de-a lungul graniței psihologiei și fiziologiei și modul în care aceste procese afectează sănătatea generală și tratamentele potențiale.

Datele provin dintr-un studiu Midlife Development din Statele Unite a 1,255 adulți de vârstă mijlocie ale căror abilități cognitive au fost testate la doi ani distanță. Mai mult de 800 dintre aceștia au fost supuși testelor de sânge pentru a verifica nivelul IL-6 și nivelul glucozei.

Cercetătorii au descoperit nu numai legătura pozitivă dintre inhibiție și diabet, ci și absența unei legături între alte funcții cognitive și boală. De asemenea, au stabilit că calea mergea doar într-o singură direcție: inflamația nu părea să afecteze niciodată inhibarea.

Murdock spune că un an de stagiar în psihologie clinică la Universitatea de Știință și Știință din Oregon, unde a studiat cu coautorul și psihologul Danny Duke, i-a determinat pe cercetători să creadă că ar putea exista și o buclă de feedback la cei cu diabet.

Persoanele care sunt anxioase sunt mai susceptibile de a evita tratamentul și de a utiliza strategii dezadaptative (cum ar fi fumatul sau dietele nesănătoase) care le sporesc glicemia, ceea ce este problematic. Este un efect de ghiocel: cu cât merg mai departe, cu atât se înrăutățește ”, adaugă el.

„Știm, de asemenea, că glicemia extrem de ridicată poate avea impact și asupra cunoașterii. Am vorbit despre cum, dacă vom trata aceste persoane în mod corespunzător, nu va fi așezându-le într-o cameră și spunând: „Hei, trebuie să mănânci mai bine” sau „Trebuie să-ți folosești insulina pe timp.'"

Cercetătorii au enumerat mai multe intervenții posibile, inclusiv terapia mindfulness, medicamente stimulante sau antiinflamatoare și terapia comportamentală cognitivă.

Cercetările arată că persoanele care practică mindfulness se descurcă mai bine la testele de inhibare în timp, spune Murdock, sugerând că îndepărtarea atenției cuiva de gândurile stresante poate afecta răspunsurile fiziologice.

„Sunt foarte credincios că abordările bazate pe atenție la tratament sunt o idee excelentă, din mai multe motive”, adaugă Fagundes. „Asta nu înseamnă că medicamentele care promovează inhibarea, cum ar fi stimulentele, nu ar trebui luate în considerare, dar o combinație a celor două ar putea fi cu adevărat utilă”.

Institutul Național pentru Îmbătrânire și Institutul Național pentru Inimă, Plămân și Sânge au susținut cercetarea.

Sursa: Rice University

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon

 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

jucător de baseball cu păr alb
Putem fi prea bătrâni?
by Barry Vissell
Cu toții cunoaștem expresia „Ești la fel de bătrân pe cât crezi sau simți”. Prea multi oameni renunta la...
schimbările climatice și inundațiile 7 30
De ce schimbările climatice agravează inundațiile
by Frances Davenport
Deși inundațiile sunt un eveniment natural, schimbările climatice cauzate de om provoacă inundații severe...
făcut să poarte mască 7 31
Vom acționa numai după sfatul de sănătate publică dacă ne face cineva?
by Holly Seale, UNSW Sydney
La mijlocul anului 2020, s-a sugerat că folosirea măștii era similară cu purtarea centurii de siguranță în mașini. Nu toată lumea…
dieta nordică 7.31
Dieta nordică rivalizează cu omologul său mediteranean pentru beneficiile pentru sănătate?
by Duane Mellor și Ekavi Georgousopoulou
În fiecare lună pare să existe o nouă dietă care circulă online. Una dintre cele mai recente este cea nordică...
cafea bună sau rea 7 31
Mesaje mixte: Cafeaua este bună sau rea pentru noi?
by Thomas Merritt
Cafeaua este bună pentru tine. Sau nu este. Poate că este, atunci nu este, apoi este din nou. Daca bei...
pete de salvie, pene și un apărător de vise
Curățare, împământare și protecție: două practici fundamentale
by MaryAnn DiMarco
Multe culturi au o practică ritualică de curățare, adesea făcută cu fum sau apă, pentru a ajuta la îndepărtarea...
protejează-ți animalul de companie în caniculă 7 30
Cum să vă păstrați animalele de companie în siguranță într-un val de căldură
by Anne Carter, Universitatea Nottingham Trent et
Pe măsură ce temperaturile ating niveluri incomod de ridicate, este posibil ca animalele de companie să se lupte cu căldura. Iată…
este covid sau fân fecer 8 7
Iată cum să știți dacă este Covid sau febra fânului
by Samuel J. White și Philippe B. Wilson
Cu vremea caldă în emisfera nordică, mulți oameni vor suferi de alergii la polen...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.