O priză slabă poate ajuta la prezicerea riscului de Alzheimer

O priză slabă poate ajuta la prezicerea riscului de Alzheimer

Două instrumente puternice pentru depistarea precoce a Alzheimerului se pot potrivi în palma mâinii tale. De fapt, unul dintre aceste instrumente este mâna ta.

Medicii doresc să identifice pacienții cu risc de boli ale creierului, cum ar fi demența și accidentul vascular cerebral mai devreme, înainte de apariția simptomelor, cu teste rapide, ieftine, nedureroase și ușor de efectuat de către medicii generaliști ca parte a unui control periodic.

Scanările cerebrale precum RMN pot ajuta la prezicerea riscului de demență, dar nu sunt practice pentru screening-urile de rutină. Acum, un nou studiu, publicat în Oficial al bolii Alzheimer, arată că măsurând viteza de mers cu un cronometru standard și puterea mânerului cu un dispozitiv simplu numit dinamometru, medicii pot prezice care pacienți prezintă cel mai mare risc de a dezvolta boala Alzheimer. La pacienții cu vârsta peste 65 de ani, forța mânerului ajută și la prezicerea accidentului vascular cerebral.

Cercetarea s-a bazat pe date de la examenele fizice și cognitive ale voluntarilor din Framingham Heart Study, care a început în 1948 și a urmat acum dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a altor boli la subiecții săi de trei generații.

Între 1999 și 2005, o echipă de cercetare condusă de Erica Camargo Faye, neurolog la Spitalul General din Massachusetts, care era atunci colegă în departamentul de neurologie al Școlii de Medicină a Universității din Boston, și Galit Weinstein, care împărtășește numiri la MED și la Universitatea din Haifa, în Israel, a examinat puterea mânerului și viteza de mers a mai mult de 2,100 de persoane cu vârste cuprinse între 35 și 84 de ani, dintre care niciunul nu fusese diagnosticat cu boli cerebrale. Peste 11 ani, cercetătorii au urmărit pentru a vedea care persoane au dezvoltat Alzheimer sau au suferit accidente vasculare cerebrale. Apoi au căutat legături între rezultatele inițiale ale testelor și apariția acestor boli.

„Mintea sănătoasă, corpul sănătos. Există ceva adevăr în asta! Este un clișeu dintr-un motiv. ”

Constatările au arătat că cei cu cea mai slabă mână în timpul primei runde de testare - 10 la sută din grup - au fost de două ori mai predispuși să dezvolte Alzheimer sau alte forme de demență în perioada de urmărire de 11 ani. La persoanele cu vârsta peste 65 de ani, aderența slabă a fost în plus legată de rate mai mari de accident vascular cerebral. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că cei al căror ritm de mers cel mai rapid a fost mai mic de un metru pe secundă au aproape triplat riscul de Alzheimer sau demență, comparativ cu cei care au mers mai repede.

„Aceste măsurători pentru capacitatea fizică sunt foarte simple”, spune Weinstein, astfel încât medicii să le poată încorpora ușor în vizitele de rutină la cabinet.

Deși nu există nici un remediu pentru Alzheimer, predicția și depistarea timpurie ar putea încuraja persoanele cu risc crescut să facă modificări ale stilului de viață - cum ar fi să rămână activi fizic - care le reduc riscul de a dezvolta boala, spune autorul principal Sudha Seshadri, profesor de neurologie MED și senior investigator pentru Framingham Heart Study.

„Odată ce au simptomele clinice, pare să fie prea târziu pentru a face o diferență eficientă”, spune ea. Un test simplu în cabinet ar putea ajuta, de asemenea, persoanele cu risc crescut să primească teste neurologice suplimentare și îngrijire timpurie. Cei care știu că prezintă un risc ridicat pot alege să aibă conversații familiale dificile înainte de apariția simptomelor.

De ce viteza de mers și mânerul sunt atât de puternici predictori ai bolilor cerebrale?


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

„Există de fapt o componentă neurologică proeminentă” la aceste sarcini, spune Seshadri. Pe măsură ce îmbătrânim, ambele facilități fizice și mentale scad, probabil din cauza deteriorării generale a creierului și a nervilor care coordonează mișcările corpului. Această legătură îi face pe unii cercetători să se întrebe dacă îmbunătățirea forței fizice și a agilității prin efort ar putea întârzia progresia Alzheimerului și a altor demențe.

Deși acest studiu nu abordează în mod explicit această întrebare, există un consens din ce în ce mai mare că legătura dintre creier și corp merge în ambele sensuri, spune Weinstein. "Funcția fizică poate face atât de multe lucruri care pot afecta funcția vasculară, iar aceasta, la rândul său, vă poate afecta cu siguranță sănătatea creierului."

„Mintea sănătoasă, corpul sănătos”, spune Seshadri. „Există ceva adevăr în asta! Este un clișeu dintr-un motiv. ”

Sursa: Boston University

Cărți asemănătoare:

at InnerSelf Market și Amazon

 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

un vas care a fost reconstruit și „vindecat” cu kintsugi
O hartă a durerii: Kintsugi te duce la lumină după pierdere
by Ashley Davis Bush, LCSW
Repararea ceramicii sparte cu lipici auriu este cunoscută sub numele de Kintsugi. Evidențiind fracturile, noi...
cum poate ajuta bârfa 7 14
Cum bârfa vă poate ajuta munca și viața socială
by Kathryn Waddington, Universitatea din Westminster
Bârfa are o reputație proastă – de la tabloide pline de bârfe salace despre celebrități, până la cei prost purtati...
muri de fericire 7 14
Da, cu adevărat poți muri de tristețe sau de fericire
by Adam Taylor, Universitatea Lancaster
Moartea cu o inimă frântă a fost doar o figură de stil până în 2002, când doctorul Hikaru Sato și colegii...
tânăr care stă pe șinele de cale ferată uitându-se la imaginile din camera lui
Nu-ți fie frică să te uiți mai adânc în tine
by Ora Nadrich
De obicei, nu ajungem în momentul prezent liber de gânduri și preocupări. Și nu călătorim...
Om așezat pe nisip în partea de sus a unei clepsidre
Dependență de timp, alegere și ceas
by Catherine Shainberg
Cea mai mare plângere a noastră astăzi este că nu avem timp de nimic. Nu există timp pentru copiii noștri,...
Soarele strălucind luminează; cealaltă jumătate a imaginii este în întuneric.
Ei fac diferența! Intenție, vizualizare, meditație și rugăciune
by Nicolya Christi
Cum poate fi transformat pozitiv un sistem ferm înrădăcinat în dualitate și separare? Ca să spun...
beneficiile socializării 7 10
Acesta este ceea ce le oferă adulților în vârstă mai mult sens de scop
by Brandie Jefferson, Universitatea Washington din St. Louis
Adulții în vârstă cu un sentiment mai mare de scop duc o viață mai lungă, mai sănătoasă și mai fericită – și au...
valuri de căldură sănătate mintală 7 12
De ce valurile de căldură agravează sănătatea mintală
by Laurence Wainwright, Universitatea din Oxford și Eileen Neumann, Universitatea din Zurich
Valurile de căldură au fost legate de o creștere a simptomelor depresive și a simptomelor de anxietate

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.