Cel mai bine este să alegeți un balsam de buze bland, care să nu conțină parfumuri, arome și culori. Shutterstock

Oamenii încearcă de secole să-și dea seama cum să rezolve buzele uscate. Utilizarea ceară de albine, ulei de măsline și alte ingrediente naturale au fost raportate încă din Cleopatra timp, în jurul anului 40 î.Hr.

În 1833, au existat chiar rapoarte despre existența cerului uman recomandat ca remediu de succes pentru buzele uscate și crăpate. Nu după mult timp, primele balsamuri comerciale pentru buze au ajuns pe piață.

Deci, ce cauzează buzele uscate și care balsamuri de buze ajută de fapt? Cheia este de a evita balsamurile de buze care conțin anumiți aditivi care ar putea agrava problema.

Ele trebuie să fie moi, dar rezistente

Buzele noastre sunt expuse constant elementelor, cum ar fi lumina soarelui, vântul, aerul uscat și vremea rece. Ei trebuie să reziste stilului nostru de viață de zi cu zi, inclusiv contactul cu mâncarea, produsele cosmetice, mușcăturile, culegerea, frecarea hainelor, sărutarea și multe altele.

Deci, deși arată moale și cărnos, buzele noastre trebuie să fie rezistente și dure.

Buzele stau la joncțiunea unde pielea noastră exterioară a feței se transformă în țesut straturi care căptușesc gura. Ca atare, buzele sunt structurate similar cu membrana mucoasă, dar cu adăugarea unui de protecție stratul exterior al pielii. Buzele nu au foliculi de păr sau transpirație, salivă și glande uleioase.

Această structură unică înseamnă că sunt deosebit de predispuși la uscare, deoarece au o capacitate mult mai mică de a ține de apă decât restul pielii feței.

Ce cauzează buzele uscate?

Mulți dintre noi avem buze uscate în anumite perioade ale anului. Acest lucru poate apărea în mod natural sau poate fi cauzat de mai mulți factori diferiți, inclusiv:

• buze inflamate, cunoscute sub numele de cheilită. Acest lucru se poate datora unei afecțiuni a pielii sau a unei infecții precum herpes sau răni

• alergii

• medicamente care au impact asupra glandele salivare, gura înconjoară muschii, sau senzații în toată zona buzelor

• leziuni la limbă, dinți care se freacă de buze sau alte probleme dentare

• sănătate orală slabă. Acest lucru poate fi cauzat de neglijare generală, tulburari de alimentatie, sau obiceiuri proaste de igienă orală

• arsuri, cum ar fi consumul de alimente prea fierbinți sau arsuri solare. Arsurile pot duce la umflarea buzelor, cicatrici și vezicule și poate dura mult timp până ce durerea se atenuează

• unele boli sau tulburări, cum ar fi Sindromul Sjögren

• deshidratare, lovitură de căldură, febră, sau căldură excesivă

• nazal congestie, care duce la respirația cronică a gurii. Acest lucru poate fi uneori rezultatul unei boli, cum ar fi atunci când aveți o răceală obișnuită

• vremea rece sau vântul rece care străbate buzele și îndepărtează umezeala

• lins persistent, care poate crea un ciclu umed-uscat care excesiv Dries afară din buze.

Uscăciunea poate duce, de asemenea, la durere, mâncărime sau usturime.

Dacă buzele uscate încep să provoace probleme grave, poate fi util să discutați acest lucru cu un profesionist medical.

Cum poți trata buzele uscate?

Este important să identificați ce cauzează buzele uscate. Dacă se datorează linsului buzelor, atunci trebuie să faceți modificări obișnuite pentru a opri practica. Dacă se datorează vremii reci, cu vânt sau uscate, atunci anumite balsamuri și unguente pot ajuta la protejarea buzelor.

Consumați cantități adecvate de de apă poate ajuta, deoarece acest lucru ajută la prevenirea uscării pielii în general.

Dacă acest lucru nu este suficient, balsamurile de buze blande, neiritante, fără aromă pot ajuta, deoarece acționează ca un film care acoperă suprafața buzelor, menținând umezeala.

În multe cazuri, acestea folosesc vaselina ca bază (deși nu este necesar), împreună cu uleiuri minerale rafinate pentru a îndepărta orice riscant compuși și alte ingrediente care pot ajuta la păstrarea și menținerea unui funcția de barieră.

În cursa de a atrage consumatorii, producătorii de produse cosmetice au testat o serie de ingrediente noi în balsamurile de buze. Balsamurile de buze populare conțin adesea aditivi care pot face ca balsamul să miroasă sau să aibă un gust frumos sau să înmoaie senzația atunci când se freacă de buze.

Unele dintre aceste ingrediente suplimentare vă pot ajuta. De exemplu, dacă sunteți mult la soare, balsamul de buze cu protecție solară inclusă este un mare plus.

Produse de evitat

În multe cazuri, acești compuși oferă senzația de ușurare imediată pe buze, dar nu ajută efectiv la funcția de barieră. Și, în unele cazuri, pot deveni iritante și chiar pot agrava uscăciunea.

Atunci când alegeți un balsam de buze, încercați să evitați produsele care conțin aceste ingrediente:

• parfumuri

• arome, precum mentă, citrice, vanilie și scorțișoară

• strălucitor glosuri, care poate intensifica daunele cauzate de razele soarelui

• culori, care poate provoca iritații și nu face nimic pentru a ajuta la funcționarea barierei

• mentol, fenol sau acid salicilic, care de fapt îți pot face buzele uscător

• suplimentar, inutil ingrediente cum ar fi camfor, lanolină, octinoxat, oxibenzonă sau propil galat.

Și asigurați-vă că nu mai mușcați, nu vă culegeți sau vă lingeți excesiv buzele.

A rămâne hidratat și a aplica un balsam de buze bland ar trebui să fie o rutină încorporată în stilul tău de viață de zi cu zi pentru buze sănătoase, protejate și hidratate.

Despre autor

Cărți asemănătoare:

Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Respirația: Noua știință a unei arte pierdute

de James Nestor

Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate

de Steven R. Gundry

Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală

de Joel Greene

Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit

de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore

Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Acest articol a apărut inițial Conversaţie