predictori ai obezității 7 15 Încă nu știm multe despre greutatea corporală. Christian Delbert / Shutterstock

A existat de multă vreme o dezbatere despre dacă genetica sau mediul în care oamenii sunt crescuți este cea mai mare cauză a obezității.

Ratele de obezitate au s-a triplat din anii 1980. Acest lucru este mult mai rapid decât s-ar putea schimba genetica noastră, ceea ce sugerează că există un element important de mediu în obezitate.

Dar avem și studii care arată că gemenii identici tind să să fie mai asemănătoare în greutatea lor corporală decât gemenii neidentici, sugerând că există un element genetic în greutate.

O complicație suplimentară a acestei dezbateri este faptul că există dovezi că influența geneticii se poate schimba pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. De exemplu, când vine vorba de inteligență, gene par a fi predictori mai puternici ai inteligenței la adulți decât la copii.


innerself abonare grafică


Our studiu recent a arătat că acest lucru este valabil și pentru greutatea corporală. Am descoperit că influența pe care o poate avea mediul sau genetica dumneavoastră asupra faptului că o persoană a devenit obeză s-a schimbat de-a lungul vieții.

Studiul nostru a arătat că genetica a avut o legătură mică cu ratele de obezitate în timpul copilăriei, dar s-a consolidat pe măsură ce oamenii au îmbătrânit (de la adolescență până la vârsta de 69 de ani).

Un model similar a fost găsit și în ceea ce privește greutatea corporală și mediul social al unei persoane. Am constatat că persoanele din medii defavorizate au avut o pondere mai mare începând cu adolescența. Cu toate acestea, nu a existat aproape nicio diferență în copilărie sau copilărie.

Dar, pe măsură ce oamenii au îmbătrânit, am observat și diferențe de greutate care nu puteau fi explicate prin genetică sau mediul social. Acest lucru însemna că niciunul dintre acești factori nu este un bun predictor al greutății corporale a unei anumite persoane.

Pentru a realiza studiul nostru, am folosit date de la Ancheta Națională de Sănătate și Dezvoltare MRC. Acesta a urmărit un eșantion inițial de 5,362 de persoane de la momentul în care s-au născut în 1946 și până în prezent.

Am folosit aceste date pentru a studia modul în care genele și dezavantajele sociale sunt legate de greutatea corporală de la vârsta de doi ani până la 69 de ani. Am studiat dezavantajul social în special, deoarece se crede că este un important factor de risc de mediu pentru obezitate și poate contribui la alte forme de inegalitate în domeniul sănătății.

Am rezumat riscul genetic al unei persoane în ceea ce este cunoscut sub numele de „scor poligenic”, un rezumat al tuturor genelor pe care le are o persoană care sunt legate de o greutate corporală mai mare.

Pentru a captura mediul social, am folosit clasa socială a participanților la vârsta de patru ani. Aceasta a fost măsurată folosind Clasa socială a grefierului general, care a clasificat mediul social al participanților în funcție de clasa tatălui lor (pe o scară de la profesionist la necalificat).

Am descoperit că cei cu un număr mai mare de gene legate de obezitate aveau o greutate corporală mai mare. Cei din top 25% pentru risc genetic de obezitate erau cu 11.2 kg mai grei la vârsta de 63 de ani decât cei din 25% de jos din risc genetic. Persoanele care proveneau din cele mai defavorizate case în copilărie erau cu 7.4 kg mai grele în medie decât cei din mediile cele mai avantajate până la vârsta de 63 de ani.

Deși acestea sunt diferențe mari de greutate corporală, rezultatele noastre sugerează că nici genetica, nici mediul social nu sunt un bun predictor al faptului că o persoană va deveni sau nu obeză. În timp ce diferențele de greutate au crescut substanțial pe măsură ce participanții au îmbătrânit, riscul genetic a prezis doar 10%, iar mediul social 4% din aceste diferențe.

Acest lucru ne arată că există încă multe despre greutatea corporală pe care nu le putem explica prin genetică sau dezavantaj social, sugerând că alți factori au, de asemenea, o influență importantă asupra greutății noastre corporale.

Prezicerea greutății corporale

Este important să remarcăm limitările muncii noastre. Ne-am concentrat pe o singură generație, iar experiențele lor sunt foarte diferite de cele ale altor generații.

De exemplu, oamenii născuți în 1946 ar fi fost expuși raţionare în copilărie timpurie. Generațiile mai recente au și ele multe niveluri mai ridicate de obezitate (mai ales în copilărie) decât cele anterioare. În lucrările viitoare, va fi interesant să vedem dacă rezultatele studiului nostru sunt diferite în generațiile mai recente.

De asemenea, am examinat doar o parte din riscul genetic al unei persoane - și cele mai comune gene legate de greutatea corporală. Cu toate acestea, unele gene rare pot avea un efect mare asupra greutății corporale a unei persoane, așa că va fi important ca cercetările viitoare să le investigheze.

În cele din urmă, măsurarea dezavantajului social este o provocare. Diferențele mari în modul în care sunt măsurate avantajele sociale și riscul genetic fac dificilă compararea cu adevărat a influenței acestora asupra greutății corporale.

Nu avem control asupra geneticii noastre și nici asupra mediului social în care ne naștem. Și totuși acești factori ne pot influența la aproape 70 de ani după ce ne-am născut.

Faptul că putem fi influențați de factori în afara controlului nostru ne-ar putea ajuta să reflectăm la motivul pentru care unor oameni le este greu să slăbească sau să evite să se îngrașească. De asemenea, ne poate ajuta să înțelegem de ce politicile de combatere a obezității s-au bazat, de obicei, pe voința oamenilor, mai degrabă decât pe schimbări în mediul alimentar. nu au funcționat prea bine.

Cercetarea noastră sugerează, de asemenea, că nici genele, nici mediul social nu sunt destin. Acest lucru ar putea ajuta să ne împuternicească atunci când încercăm să menținem o greutate corporală sănătoasă, în special pentru cei care s-ar fi luptat în trecut.Conversaţie

Despre autori

David Bann, profesor asociat în sănătatea populației, UCL; Liam Wright, Cercetător postdoctoral, UCL, și Neil Davies, cercetător senior, Universitatea din Bristol

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Cărți asemănătoare:

Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Respirația: Noua știință a unei arte pierdute

de James Nestor

Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate

de Steven R. Gundry

Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală

de Joel Greene

Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit

de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore

Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda