Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.
O frittata de legume este aproape de masa perfectă! Este încărcat cu legume, este plin de proteine și grăsimi sănătoase și funcționează bine pentru micul dejun, prânz sau cină. Aceasta ar fi o rețetă excelentă pentru Paști, Ziua Mamei sau pentru a adăuga la preparatul mesei de weekend.
În această frittata, folosesc dovlecei, ardei și ceapă, dar nu ezitați să schimbați legumele și să folosiți tot ce aveți la îndemână (resturile funcționează excelent!).
Asigurați-vă că vizionați videoclipul meu despre cum să faceți cârnați de pui de mere și cupe de fulgi de ovăz cu afine de lămâie, dacă doriți să transformați acest lucru într-o masă completă.
{vembed Y=POLtBaZJBoM}
Cărți conexe
Curat și delicios
Puiul cu usturoi cu lămâie la cuptor este ușor, suculent și plin de aromă.
Curat și delicios
Porumbul pe știuleț este o bază dulce, de vară, așa că vă voi arăta cum să gătiți porumbul pe știuleț în trei moduri diferite.
Curat și delicios
Învață să faci înghețată napolitană de casă ușoară și sănătoasă, folosind banane congelate ca bază. Această înghețată este groasă, cremoasă și super...
Curat și delicios
Aceste trei rețete noi de salate ușoare și sănătoase sunt modalitatea perfectă de a lucra mai multe ingrediente proaspete și de sezon în dieta ta.
Curat și delicios
Rețeta mea de smoothie verde este perfectă pentru orice tip de obiectiv de sănătate, fitness sau pierdere în greutate. Are un conținut scăzut de zahăr și plin de proteine...
Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.