Apotecar de flori sălbatice: Medicină de toamnă

medicamente naturale din flori sălbatice
Ilustrații de Annie Brulé.

O grădină de panaceu așteaptă următorii pași. La începutul verii, am introdus șapte plante de flori sălbatice care vindecă în mod tradițional (Partea 1 din apotecarul florilor sălbatice) și cum să-i invităm în grădinile noastre. Acum este momentul recoltării și al transfigurării. 

Înainte de a începe hrănirea și formularea, o bună etică a recoltării ar trebui abordată ca un memento că reciprocitatea începe cu atenția. Îndepărtarea cu respect a părților din comunitățile de plante începe cu recoltarea făcând o ofertă. Aceasta poate fi o rugăciune sau un cântec sau poate aranja spațiul din jurul plantei. De asemenea, nu luați prea mult, faceți să pară că niciodată nu ați fost acolo. Păstrează gânduri bune și ia în considerare cum vrei să se simtă oamenii atunci când experimentează produsul tău finit. 

Înființarea unui farmacist atent este un proces de împuternicire și o călătorie incredibilă de vindecare, bogată în povești și amintiri. Pentru mai multe informații despre utilizări și măsuri de precauție, puteți consulta site-urile web ale Societății Botanice din America și ale Institutelor Naționale de Sănătate sau adresați-vă furnizorilor de asistență medicală naturistă.

Partea 2: Căderea
  

medicamente naturale pentru flori sălbatice2Medicina Echinacea

Echinacea este eficientă pentru tratarea infecțiilor, inflamației, durerilor în gât, tuse și durerilor de dinți. Rădăcina proaspătă produce o senzație amorțitoare pentru limbă, gingii și gât care poate ușura disconfortul simptomelor de frig.  

Gust: Pământos, condimentat subtil și aromă puternic florală 

Recolta: Rădăcină, frunză și floare

Preparate: Ceai, miere și sirop

Miere cu infuzie echinacea: Recoltați rădăcinile Echinacea după sosirea temperaturilor mai scăzute din sezonul de toamnă. În acest moment, vitalitatea plantei începe să se deplaseze spre ancora sa, îngrășând rădăcinile pentru a stoca hrana și energia pe parcursul iernii. Dezgropați cu grijă rădăcinile (nu uitați să lăsați câteva în urmă, astfel încât floarea să se întoarcă anul viitor). Clătiți bine rădăcinile îndepărtând cât mai multă murdărie posibil. Lasă-i să se usuce peste noapte sau pentru o zi. Puneți aproximativ 2 linguri de rădăcină de Echinacea într-un borcan de sticlă curat și acoperiți complet cu 4 uncii de miere (de preferință locală și crudă). Lăsați mierea de rădăcină de Echinacea să se absoarbă timp de una până la două săptămâni. Scoateți mierea din rădăcini și aruncați-le. Păstrați mierea într-un loc răcoros și întunecat. Luați o lingură pentru a ușura durerile de gât și abordați răcelile care vin după cum este necesar. 

medicamente naturale pentru flori sălbatice3Medicină cu zmeură roșie

Frunzele de zmeură sunt bogate în substanțe nutritive vitale, inclusiv vitamina C, fier, magneziu și potasiu, făcându-l foarte eficient ca tonic pentru vasele de sânge. Este util pentru o varietate de afecțiuni care susțin fertilitatea feminină, de la calmarea durerilor de muncă până la ameliorarea contracțiilor și ameliorarea crampelor musculare.

Gust: Aroma florală plină de corp, cu tonuri minerale dulci 

Recolta: Frunza, rădăcina și boabele

Preparate: Ceai și sirop

Ceai din frunze de zmeură: După recoltarea zmeurii, tăiați bastoanele de zmeură înflorite lângă baza plantei, legați tulpinile împreună în grupuri de cel mult șase. Folosind o bandă de cauciuc, legați-le și atârnați cu capul în jos într-un loc răcoros și uscat, în afara razelor solare. În aproximativ o săptămână, frunzele și petalele ar trebui să se usuce complet. Îndepărtați cu grijă frunzele uscate de pe tulpini și păstrați-le într-un borcan acoperit, în afara razelor solare directe. Pregătiți o ceașcă de ceai cu recolta adăugând 1 lingură de frunze de zmeură uscate zdrobite la 8 uncii de apă fierbinte. Abrupt timp de 15 minute. 

medicamente naturale pentru flori sălbatice4Medicină germană cu mușețel

Florile delicate de mușețel au magie pentru a face față unei varietăți de boli. Ele au fost utilizate în mod tradițional pentru a aborda indigestia, diareea, flatulența, anxietatea, depresia și insomnia; și ca tratamente topice pentru varicelă, erupție pe scutec și chiar infecții oculare. 

Gust: Aroma de mere delicioasă, aurie și delicioasă, cu note de miere florale

Recolta: Frunza și floarea

Preparate: Ceai, miere și sirop

Cidru calmant de mușețel: Recoltați florile pe măsură ce apar și uscați-le într-un coș plat, bine ventilat, până când sunt complet uscate. Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ o săptămână. Flori de mușețel abrupte în apă fierbinte timp de 10-15 minute, folosind 1 lingură pentru fiecare 8 uncii de apă fierbinte. Adăugați părți egale cidru de mere proaspăt pentru o băutură bogată în antioxidanți și calmantă.

medicamente naturale pentru flori sălbatice5Coada-soricelului Medicament

Florile aromatice recoltate la înălțimea înfloririi pot fi uscate și utilizate ca tonic de urgență pentru a stimula vindecarea și a opri rănile de la sângerare. Topic, Yarrow diminuează infecția bacteriană și poate răci inflamația. Pe plan intern, Yarrow stimulează sistemul imunitar și poate sparge febra și ameliora durerile cauzate de simptome de răceală și gripă. Persoanele gravide sau care alăptează ar trebui să evite utilizarea Yarrow. 

Gust: Foarte amar și intens aromat  

Recolta: Frunza și floarea

Preparate: Ceai, ulei infuzat, balsam

Ulei din plante infarctice de coadă Recoltează flori complete de coadă de șarpe și le ofilesc într-un coș superficial pentru o zi. Într-un borcan steril, adăugați flori ofilite și scufundați-le într-un ulei presat la rece, cum ar fi ulei de măsline extra virgin, semințe de struguri sau ulei de migdale. Acoperiți borcanul cu un capac etanș și așezați-l într-un loc însorit. Lăsați energia soarelui să extragă ușor medicamentul din flori până la o săptămână. Strecurați florile din ulei folosind o pânză de brânză sau un filtru cu plasă fină și depozitați uleiul într-un borcan curat. Aplicați ulei local pe pielea iritată, cu mâncărime sau pe rănile care necesită asistență pentru vindecare. 

medicamente naturale pentru flori sălbatice6Strawberry Medicament

Frunzele trifoliate și fructele de pădure în relief sunt bogate în vitamine și minerale care susțin sistemul cardiovascular, susținând în special vasele de sânge asociate cu sănătatea femeilor. Răcind corpul intern, căpșunul ușurează inflamația și poate oferi ameliorări pentru greață, balonare și diaree. 

Gust: Aromă puternică de fructe de pădure cu un finisaj strident, astringent 

Recolta: Frunze, flori și fructe de pădure

Preparate: Ceai, sirop, infuzii 

Oțet de căpșuni: Fructele de pădure împrumută ușor oțetul și se înțeleg cu orice varietate de oțet aparent - cidru de mere, vin alb și balsamic sunt opțiuni excelente. Într-un borcan steril adăugați fructe de pădure proaspete feliate și frunzele de căpșuni, apoi scufundați-le complet în oțetul preferat, asigurându-vă că nimic nu iese din vârf. Se absoarbe timp de o săptămână și apoi strecoară materialul vegetal. Depozitați într-un loc răcoros și întunecat și folosiți-le în oțeturi de casă sau oriunde ați folosi oțet obișnuit. Ați putea adăuga o strop de oțet de căpșuni în sifon pentru un impuls digestiv. Dacă vă simțiți inspirat, adăugați alte condimente și ierburi pentru a aprofunda profilul aromelor. Iată câteva combinații distractive:

  • Căpșuni, frunze de căpșuni, fasole de vanilie și oțet balsamic
  • Căpșuni, rozmarin, câteva boabe de piper și oțet de vin alb
  •   Căpșuni, coajă de lămâie, busuioc și oțet de mere

medicamente naturale pentru flori sălbatice7Medicina Arnica

Florile de arnica conțin proprietăți antiinflamatorii puternice care declanșează procese de ameliorare a durerii imediat ce medicamentul lor este aplicat local. Arnica calmează mușchii tensionați, curăță vânătăile și oferă ameliorarea durerii pentru afecțiuni precum osteoartrita și tunelul carpian. 

Gust: Amar, nu mânca. 

Recolta:  Flori

Preparate: Ulei topic, tinctură, balsam

Salvare reparare arnica: Recoltați flori de Arnica și urmați instrucțiunile pentru Yarrow. Odată ce uleiul este infuzat, strecurați florile din ulei folosind o pânză de brânză sau un filtru cu plasă fină. Într-un cazan dublu pe plită, adăugați 1 uncie de ceară de albine la 5 uncii de ulei infuzat cu Arnica și încălziți ușor până când ceara de albine se topește. Când ceara de albine dispare complet și rămâne doar lichid fierbinte în tigaie, scoateți-l de pe foc și turnați-l în recipiente de depozitare din sticlă cu capace etanșe. Borcanele mici de dulceață funcționează foarte bine. În acest moment, puteți adăuga uleiuri esențiale de lavandă sau mentă, dacă doriți. Lăsați uleiul fierbinte să se răcească la temperatura camerei și să se solidifice. Aplicați local pentru a ușura mușchii dureroși, picioarele obosite și zonele care prezintă vânătăi, spasme, dureri sau entorse. Unguentul va dura până la 12 luni. 

medicamente naturale pentru flori sălbatice8Medicina violetă

Frunzele mici și florile drăguțe de Violet pot fi consumate proaspete și sunt bogate în vitaminele A și C. Este, de asemenea, o sursă naturală excelentă de acid salicilic, ingredientul de bază pentru aspirină, astfel încât Violet poate calma țesuturile iritate și ușura inflamația. Pe plan intern, Violet activează fluidele limfatice, ameliorând țesuturile aglomerate. 

Gust: Dulce-amar, floral cu note aromate sofisticate  

Recolta: Floare, frunze și rădăcină

Preparate: Ceai, miere, ulei infuzat și sirop

Sirop de tuse violetă: Uscați florile și frunzele așezându-le uniform într-un coș plat de uscare. Ar trebui să fie complet uscate în decurs de o săptămână. Faceți un ceai puternic, înfundând 3 linguri în 8 uncii de apă fierbinte timp de 20 de minute. Se strecoară plantele din apă fierbinte și se amestecă în 12 uncii de miere crudă locală. A se păstra într-un borcan curat la frigider. Luați 1 lingură după cum este necesar pentru a calma tusea uscată și pentru a ușura simptomele infecțiilor respiratorii.
  

fotografia lui Valerie SegrestDespre autor

Valerie Segrest (Muckleshoot) este un educator nutrițional specializat în alimente locale și tradiționale. Este director regional pentru sisteme alimentare și de cunoștințe native pentru Fondul pentru agricultură nativă americană.

Ilustrații de Annie Brulé.

Acest articol a apărut inițial pe DA! Revistă
 


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

VOCI INTERNE

siglele companiei pe internet
De ce Google, Facebook și Internetul sunt omul care eșuează și Little Critters
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ceea ce este din ce în ce mai evident este partea întunecată care înghite internetul și se răspândește ...
Luna plină pe cerul nopții
Horoscop Săptămâna curentă: 18-24 octombrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fată care purta o mască Covid afară care purta un rucsac
Ești gata să-ți scoți masca?
by Alan Cohen
Din păcate, pandemia Covid a fost o călătorie dură pentru mulți oameni. La un moment dat, plimbarea va fi ...
fata purtând o pălărie adâncită în gânduri
Punând o nouă rotire pe gândurile și experiențele noastre
by Jude Bijou
Ceea ce se întâmplă în lume este așa cum este. Cum interpretăm alți oameni, lucruri și ...
ilustrarea unei benzi de film cu diferite imagini pitorești pe fiecare cadru
Proiectarea unui nou viitor pentru tine
by Carl Greer dr., Psih
În lumea fizică, lucrurile au un trecut și un viitor, un început și un sfârșit. De exemplu, eu sunt ...
profesor care stă în fața elevilor într-o sală de clasă deschisă
Devenind din nou pasionat de educația publică
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva din viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încercăm să arătăm ...
oameni care merg și merg cu bicicleta printr-un parc
Găsindu-ți drumul și curgând cu misterul vieții
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religie, rasă, sex, ...
Floare care crește printr-un gard cu lanț
Atât de multe întrebări ... Atât de multe răspunsuri?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi avea pentru ...
hnob2t7o
De ce ar trebui să ignor COVID-19 și de ce nu o voi face
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Eu și soția mea Marie suntem un cuplu mixt. Este canadiană și eu sunt american. În ultimii 15 ani ...
Văzând prin ochii iubirii: Lasă dragostea să radieze, fără griji pentru rezultate
Învățând să folosim o super putere pe care o avem cu toții
by Will wilkinson
Astăzi, introduc un alt termen nou, un cuvânt pe care l-am inventat cu ani în urmă, care transformă imaginația într-un ...
Folosirea luminii tale pentru a ține întunericul în gol
Folosirea luminii tale pentru a ține întunericul în gol
by Sonja Grace
În timp ce Bear își cânta cântecul, întunericul a început să se micșoreze în nimic și foarte curând a dispărut ca ...

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
by Lucy Delap, Universitatea din Cambridge
Mișcarea anti-sexistă pentru bărbați din anii 1970 avea o infrastructură de reviste, conferințe, centre pentru bărbați ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
by Jude Bijou, MA, MFT
Dacă aștepți o schimbare și te frustrezi că nu se întâmplă, poate ar fi benefic să ...
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
by Tracy Marks
Astrologia este o artă puternică, capabilă să ne îmbunătățească viața, permițându-ne să ne înțelegem propria noastră ...

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.