De ce hipnoza este mai puțin înțeleasă și mult mai importantă

O nouă emisiune TV ne-ar face să credem că un hipnotizator puternic ne poate face să facem tot ce spune el în timp ce suntem neputincioși să rezistăm sau chiar să ne dăm seama. Evan / Flickr, CC BYO nouă emisiune TV ne-ar face să credem că un hipnotizator puternic ne poate face să facem tot ce spune el în timp ce suntem neputincioși să rezistăm sau chiar să ne dăm seama. Evan / Flickr, CC BY

O nouă emisiune TV ne-ar face să credem că un puternic hipnotizator ne poate face să facem orice spune el în timp ce suntem neputincioși să rezistăm sau chiar să ne dăm seama.

Noul show de joc al Channel Nine Te-ai întors în cameră a debutat la ratinguri ridicate duminica seara.

Pe baza emisiunii britanice, concurenții lucrează împreună pentru a finaliza provocări în numerar. Dar pentru a face acest lucru interesant, ei sunt hipnotizați și li se oferă sugestii din ce în ce mai scandaloase pentru a contracara încercările lor de a finaliza provocările.

În timpul unei provocări muzicale, de exemplu, hipnotizatorul sugerează că un concurent este o vedetă pop, altul este Elvis, un al treilea este campion la chitara aeriană și al patrulea iubește gazda emisiunii. De asemenea, ori de câte ori se ascultă muzică, toți vor dansa ca și cum nimeni nu se uită.

Răspunsurile flamboaiante ale concurenților subminează încercările lor de a răspunde la întrebări. Între timp, publicul râde de presupusele capricii hipnotice.

Acest program ne-ar face să credem că un puternic hipnotizator ne poate face să facem orice spune el și suntem neputincioși să rezistăm sau chiar să ne dăm seama. Acest lucru este neconcordant cu peste 200 de ani de dovezi din știința și practica hipnozei.

Participanți talentați, nu un hipnotizator puternic

Hipnotizatorul spectacolului este prezentat ca o figură puternică, introdusă cu efecte strălucitoare, sunete zippy și o animație futuristă a neuronilor care bâzâie. El ne spune că hipnoza este „o formă de control al minții”.

Acest lucru nu este confirmat de dovezi de cercetare. Lucrurile uneori remarcabile care apar în timpul hipnozei se datorează aproape în totalitate abilităților persoanei hipnotizate și nu a hipnotizatorului.

Versiunea australiană a 'You're Back in the Room' se bazează pe emisiunea britanică


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Știm de mai bine de 200 de ani că oamenii diferă prin capacitatea lor de a experimenta hipnoza.

Între 10% și 15% dintre oameni sunt extrem de hipnotizabil și răspunde la aproape toate sugestiile hipnotice. Alți 10% până la 15% sunt hipnotizabili slab și rareori, dacă vreodată, răspund la sugestiile hipnotice.

Ceilalți dintre noi - 70% până la 80% - sunt hipnotizabili mediu, răspunzând la unele, dar nu la alte sugestii.

Acest talent hipnotic este cel care determină răspunsul la sugestii, mai degrabă decât orice puteri speciale ale hipnotizatorului.

În emisiune, gazda și hipnotizatorul nu menționează niciodată hipnotizabilitatea și nu știm cum au fost aleși concurenții, ce instrucțiuni li s-au dat sau ce s-a întâmplat în culise.

Știm că doar cei mai hipnotizabili oameni experimentează alterări cognitive extreme în timpul hipnozei, cum ar fi să creadă că sunt altcineva sau să vadă ceva care nu este acolo, așa cum par să facă concurenții în program.

Acest model de răspuns hipnotic extrem este de fapt foarte rar.

Mai mult, concurenții sunt descriși ca niște automate fără minte, care se prăbușesc aproape pe podea când hipnotizatorul spune „somn”, uitând de sugestiile anterioare și împlinind fără critică. Acest lucru este incompatibil cu ceea ce știm despre experiențele de hipnoză ale oamenilor.

Deși este adevărat persoanele hipnotizate experimentează uneori amnezie pentru toate sau părțile unei ședințe hipnotice, acest lucru se întâmplă rar în mod spontan și, de obicei, este rezultatul unei sugestii specifice a hipnotizatorului de a uita.

Indiferent dacă oamenii uită mai târziu ce s-a întâmplat în timpul hipnozei, știm participanții hipnotici sunt colaboratori dispuși, conștienți de ceea ce se întâmplă în jurul lor și, de obicei, capabili să nu mai răspundă atunci când aleg.

De ce altfel s-ar comporta așa?

Hipnotizatorul din You're Back in the Room răspunde potențialilor sceptici spunând: „Oare oamenii aceștia ar face aceste lucruri nebunești, nebunești și ciudate dacă nu ar fi cu adevărat hipnotizați?”

Dar există multe explicații pentru comportamentul concurenților care nu au nicio legătură cu hipnoza. Acestea includ faptul că sunt încurajați de camere să se distreze și să își sporească șansele de câștig; întărire pozitivă din partea publicului sub formă de aplauze și râsete; și stereotipuri puternice și așteptări cu privire la modul în care oamenii ar trebui să se comporte la aceste tipuri de spectacole, precum și sub hipnoză.

Cercetătorii au evidențiat necesitatea prudenței atunci când atribuim comportamente hipnozei. Într-o experiment inteligent condus la Universitatea din Sydney în 1965, Martin Orne și Fred Evans au oferit oamenilor cu adevărat hipnotizați, iar oamenii au cerut să facă hipnoză falsă, sugestii extreme pentru a ridica un șarpe negru cu burta roșie periculoasă, a pus mâna într-un borcan de acid și a arunca acid la fața unui experimentator.

Oamenii din ambele grupuri - hipnotizați și falsificați - au efectuat toate cele trei acțiuni. Mai târziu au spus că au făcut aceste lucruri nu pentru că erau hipnotizați, ci pentru că știau că este un experiment și că vor fi în siguranță.

Nu trebuie să ajungem la hipnoza ca explicație pentru comportamentul lor. Cererile sociale ale situației sunt o explicație suficientă.

Nu presupunem că toate comportamentele hipnotice sunt falsificate, dar cercetările de mai sus arată că este ușor să atribui un astfel de comportament hipnozei atunci când poate juca puțin sau deloc un rol.

Hipnoza este importantă

Reprezentările neștiințifice și exagerate fac ca hipnoza să nu fie de folos.

Spre deosebire de artefactul spectaculos al hipnozei scenice și de televiziune, cercetătorii și clinicienii au dezvăluit cu atenție modalități convingătoare în care hipnoza influențează cu adevărat gândurile și comportamente care conduc la o mai bună înțelegere a minții umane.

În clinică, hipnoza poate oferi o ameliorare eficientă a simptomelor psihologice și fizice. Psihologii și medicii au folosit hipnoza pentru a ajuta tratați condițiile inclusiv anxietate, depresie, tulburări de obicei, traume și dureri acute și cronice.

Într-adevăr, economic și metaanalize arată că tratamentele hipnotice pot avea efecte de lungă durată și a costat jumătate ca unele tratamente tradiționale.

De exemplu, cercetătorii în domeniul durerii au susținut că hipnoza ar putea fi o tratament de prima linie pentru durerea cronică și de altă natură, deoarece are un cost redus și nu are practic efecte secundare.

Dar, pe baza dezinformării despre hipnoză în programe precum Te-ai întors în cameră, este mai puțin probabil ca oamenii să accepte un tratament clinic care implică hipnoza, chiar și atunci când îi poate ajuta. Având în vedere valoarea demonstrată a hipnozei în condiții clinice și de altă natură, aceasta ar fi o rușine teribilă.

Despre autor

Vince Polito, cercetător postdoctoral în științe cognitive, Universitatea Macquarie

Amanda Barnier, profesor de științe cognitive și viitor cercetător al Consiliului de cercetare australian, Universitatea Macquarie

Rochelle Cox, cercetător postdoctoral în științe cognitive, Universitatea Macquarie

Acest articol a apărut inițial în Conversație

Carte înrudită:

at InnerSelf Market și Amazon

 

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

este covid sau fân fecer 8 7
Iată cum să știți dacă este Covid sau febra fânului
by Samuel J. White și Philippe B. Wilson
Cu vremea caldă în emisfera nordică, mulți oameni vor suferi de alergii la polen...
schimbarea minții oamenilor 8 3
De ce este greu să provoci convingerile false ale cuiva
by Lara Millman
Majoritatea oamenilor cred că își dobândesc convingerile folosind un standard înalt de obiectivitate. Dar recent...
pete de salvie, pene și un apărător de vise
Curățare, împământare și protecție: două practici fundamentale
by MaryAnn DiMarco
Multe culturi au o practică ritualică de curățare, adesea făcută cu fum sau apă, pentru a ajuta la îndepărtarea...
depășirea singurătății 8 4
4 moduri de a vă recupera după singurătate
by Michelle H Lim
Singurătatea nu este neobișnuită, având în vedere că este o emoție umană naturală. Dar când sunt ignorate sau nu în mod eficient...
băuturi preferate de vară 8 3
5 băuturi istorice de vară pentru a vă menține răcoros
by Anistatia Renard Miller
Cu toții avem băuturile noastre reci de vară preferate, din fructele preferate britanice, cum ar fi o ceașcă de...
covid și vârstnici 8 3
Covid: Cât de atent trebuie să fiu în preajma membrilor familiei mai în vârstă și vulnerabili?
by Simon Kolstoe
Ne-am săturat cu toții de COVID și, probabil, suntem dornici de o vară de vacanțe, ieșiri sociale și...
schimbarea atitudinii față de climă 8 13
De ce clima și căldura extremă ne afectează atitudinea
by Kiffer George Card
Frecvența și intensitatea în creștere a valurilor de căldură a afectat sănătatea mintală a oamenilor prin...
tânără care stă cu spatele lângă un copac lucrând la laptop
Echilibru între viață și profesie? De la echilibrare la integrare
by Chris DeSantis
Conceptul de echilibru între viața profesională și viața privată s-a transformat și a evoluat de-a lungul celor aproximativ patruzeci de ani în care a...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.