{mp3remote}https://innerpower.net/uploads/audio/AwakeningToThePower.mp3{/mp3remote}
Povestit de Marie T. Russell. Imagine de Rămâne sănătos.

Versiune video

O împușcare școlară; un șofer beat care ia o viață inocentă; pierderea unui loc de muncă, a unei persoane dragi sau a unei relații. . . acum mai mult ca oricând oamenii apelează la terapeuți, vindecători spirituali și nenumărați alți profesioniști pentru sprijin și vindecare. Cu toate acestea, cei dintre noi care lucrăm pentru a ameliora durerea emoțională a umanității avem deficiențe proprii - chiar și atunci când ne servim cea mai înaltă chemare. Având curajul și luându-mi timp pentru a mă ocupa progresiv de părțile rănite din mine, continuu să sufer o transformare profundă.

Efect Chiron este un termen pe care l-am dezvoltat pentru a descrie atracția magnetică sau orbită avem în și în jurul unor zone specifice ale rănirii și vulnerabilității de bază. Problemele pe care le avem se aglomerează de obicei în jurul problemelor și temelor principale. Un orbită este un model cu care ne-am obișnuit să trăim înăuntru, devenind astfel o frecvență stabilită. Efect este definit ca o schimbare care este un rezultat sau o consecință a unei acțiuni sau a unei alte cauze. Prin urmare, atunci când ne schimbăm orbita, ne afectăm frecvența.

Suntem ființe de obișnuință; noi înșine orbitând împrejurimile noastre, precum și fiind înconjurați pe orbită de oameni, locuri și lucruri. Rutina, obiceiurile, oamenii, locurile și lucrurile noastre alcătuiesc orbita pe care o locuim prin acțiunile și alegerile noastre. Observați oamenii din viața voastră, experiențele în care vă regăsiți în mod constant; aceasta este orbita care gravitează spre și te înconjoară. Fiecare dintre noi suntem planete din sistemul solar al propriilor noastre vieți.

Toată lumea are răni

Să ne uităm la noi înșine prin obiectivul lui Chiron. Toată lumea are răni. Toată lumea a suferit pierderi, dezamăgiri, tristețe, depresie, respingere sau eliminarea sau renunțarea la ceea ce a fost cândva semnificativ pentru noi. Fiecare dintre noi cunoaște suferința. Cu toții am simțit durere - fie că este fizică, emoțională, mentală, spirituală - sau orice combinație a acestora.

Este al nostru uman condiție de a experimenta răni pe planul pământesc al existenței. Este al nostru ceresc condiție de întruchipare a vindecării în timpul existenței noastre pământești. Pentru a extrapola de la celebrul filozof și preot iezuit Pierre Teilhard de Chardin, pentru că suntem ființe spirituale care au o experiență umană, diseminarea vindecării este administrată în fiecare din cele trei dimensiuni care compun sinele: trup, suflet și spirit.

Atunci când ne angajăm să ne vindecăm în acest fel, inițial este foarte important să ne asigurăm că avem mecanisme fiabile și variate de coping, strategii de auto-îngrijire și suporturi naturale, înainte și în timpul explorării rănirii de bază. Trebuie să expunem și să explorăm aceste răni profunde cu atenție și blândețe, în timp ce dezvoltăm suporturi naturale adecvate și practici concrete de auto-îngrijire. Astfel, o cutie de instrumente de strategii de coping și o serie de comportamente și practici auto-liniștitoare sunt unele dintre primele lucruri de dezvoltat și implementat.

Crearea unui mediu emoțional liniștit și pașnic pentru a face această lucrare de vindecare este primul tău pas. Identificați o locație confortabilă, utilizați un caiet sau jurnal și, probabil, asigurați-vă că aveți o lumânare specială pe care să o aprindeți în timp ce treceți prin etapele vindecării.

Vindecarea rănilor de bază

Vindecarea rănilor dvs. de bază începe prin a permite un spațiu pentru iertare în interiorul dvs. și este întărită prin crearea unui mediu extern de susținere pentru călătoria dvs. 

În plus față de identificarea și vindecarea psihoastrologiei dvs. specifice a rănirii nucleului - iluminată de semnul și plasarea casei lui Chiron în harta natală - Chiron va aduce și alte dinamici în prim planul conștientizării voastre. Acestea includ dinamica aspectului umbrelor a practicilor, modelelor și comportamentelor de auto-înfrângere, care vor fi evidențiate astfel încât să puteți vedea cum au funcționat în fundalul vieții voastre.

Creșterea și dezvoltarea personală seamănă foarte mult cu coacerea; ambele sunt o artă și o știință. Nu puteți grăbi un tort să coaceți, indiferent de cât timp puteți sta deasupra acestuia, urmărind-o sau crescând temperatura pentru a o grăbi. Fie persoana care o urmărește va deveni frustrată, fie fundul tortului va arde și va lăsa centrul rece. În mod similar, investește timpul necesar pentru a afla despre rănile tale de bază.

După cum se spune în piesa lui William Shakespeare Iulius Cezar, „Vina, dragă Brutus, nu este în stelele noastre, ci în noi înșine, că suntem subalterni.” Folosesc astrologia ca instrument de diagnosticare pentru a identifica rănirea de bază, dar prescrierea și remedierea implică o combinație de psihologie, spiritualitate, și responsabilitate personala. Conștientizarea este primul pas în trezirea lui Chiron, frumosul tămăduitor interior.

Rezervorul potențialului nelimitat

Vreau să te încurajez să-ți exprimi visele. Vreau să te inspir să îți spui vocea, să trăiești în viața ta; această viață pe care trebuie să o creezi acest continuum timp / spațiu. Onorați-vă existența completând pentru ce ați venit aici. Nu căutați în interior mai mult decât timpul necesar pentru a vă regrupa și a vă ridica pentru a vă întâmpina provocările cu rezistența care este încorporată în inima voastră. Nu vă compromiteți vocea, viziunea sau valorile. Fiți deschis la idei și sugestii noi.

Refutați informațiile celor care vă spun că visul dvs. nu este posibil, este prea costisitor sau nepractic, sau ei. . . pur și simplu nu te pot ajuta. Aplecați-vă spre interior pentru a găsi rezervorul de potențial nelimitat pe care îl aveți.

Închide ochii și cântă muzica ta inima. Înrădăcinați-vă profund în valoare și valoare, pentru că aveți suficient de bun dreptate acum. Chiar și atunci când nu te simți suficient de bine sau nu ai făcut tot posibilul, ești o ființă spirituală perfectă și ești iubit.

Meditația și rugăciunea ca parte a îngrijirii zilnice de sine

Personal și profesional am devenit frustrat de procesele îndelungate de evaluare și tratament care au implicat ani de reconsiderare a amintirilor tulburătoare și traumatice. Refacerea trecutului a produs doar sentimente roșii de neputernicire. Cu dorința de a-mi adresa propriile răni de bază, am căutat metode alternative de evaluare și am apelat la meditație.

Sunt conștient și respectuos față de diversitatea din umanitatea noastră și vreau să recunosc acele diferențe dintre noi acum. Lucrarea mea este aplicabilă și include rasa, etnia, identificarea de gen, vârsta, orientarea națională, orientarea sexuală, dizabilitatea, mediul socio-economic, statutul, credința religioasă și practica spirituală.

Meditația și rugăciunea fac parte din îngrijirea mea de zi cu zi și îmi place să studiez câmpurile metafizice, spirituale, psihologice și cuantice. Îl chem pe Dumnezeu / Inteligența Universală / Sursa Energie / Iisus / Duhul să fie cu mine și să mă ajute în toate aspectele vieții mele personale și profesionale. Apreciez că toată lumea are sisteme de credință diferite. Există multe nume, căi și căi care pot fi utilizate pentru a ajunge la o destinație comună.

Găsirea siguranței într-o lume nesigură

Când modul nostru de viață familiar (adică, oameni, locuri sau lucruri) se destramă, există o defecțiune în a avea încredere că suntem siguri și întemeiați. Există un sentiment de stabilitate fracturat în realizarea faptului că lumea noastră previzibilă nu mai există. Acest fenomen este cel mai adesea experimentat ca suferință emoțională, la fel ca atunci când se întristează o pierdere sau o moarte.

Pe măsură ce șocul inițial și neîncrederea în ceea ce s-a întâmplat începe să dispară, există un sentiment de dezorientare de la sentimente de amorțeală opuse care alternează cu un potop de emoții. Sistemul nostru de operare anterior devine depășit și suntem lăsați pe un teritoriu necunoscut.

Ca oameni, am fost condiționați să reacționăm și să ne temem de ceea ce este provocator sau necunoscut. Cunoscute în mod obișnuit ca „luptă, fugă sau îngheț”, aceste răspunsuri automate nu se aliniază cu sentimentele de stabilitate, siguranță și siguranță - toate acestea fiind necesare pentru a funcționa optim.

Este nevoie de curaj pentru a intra și a face față fricii, panicii și schimbărilor neașteptate care schimbă brusc peisajul și cunoștințele predictibile ale lumii noastre. Cu toate acestea, atunci când ne apropiem de rănirea noastră interioară, ne apropiem de nevoile și dorințele noastre cele mai profunde, care au fost adesea blocate într-un model de exploatație dorind să fie observat, văzut și auzit. Vă încurajez să vă acordați permisiunea simțiți-vă aceste informații disponibile și conținute în rănirea dvs. de bază.

Inițial, apropierea de rănirea noastră interioară se simte contraintuitivă, dar deține cheia vindecării noastre complete. Prin acest proces începem să ne repatriem. Câștigăm claritate și dezvoltăm forța interioară.

Rănile noastre sunt modul în care Divinul intră în contact cu noi pentru a ne trezi la un aspect al sinelui care trebuie să fie excavat și vindecat. Experimentăm această comunicare prin corpul nostru. Corpul este un purtător de simptome al modului în care trăim. Problemele fizice și emoționale cronice comunică dezechilibre sau răni pentru a ne atrage atenția.

Aceste locuri sensibile trebuie abordate și explorate cu compasiune. Rănirea noastră activează un proces transpersonal mai profund în interior. Adesea, prin durere ne concentrăm atenția asupra a ceea ce este cu adevărat necesar. Cu curiozitate și îngrijorare, această privire mai profundă din interior este calea care ne conduce de fapt către fericirea noastră.

Trezirea: Conștientizarea inconștientului

Chiron este atât poarta de intrare, cât și invitația la dezvoltarea empatiei. Carl Jung descrie vindecătorul rănit ca întruchipând atât spiritul compasiunii, cât și al altruismului. În aspectul său cel mai pozitiv, vindecătorul rănit simbolizează puterea potențial transformatoare din interior, care este pregătită și dispusă să vindece rănile noastre de bază.

Neadresate, rănile lui Chiron se joacă ca o narațiune ascunsă care rulează în fundalul vieții noastre, creând probleme pe care nu le înțelegem. Psihiatrul Carl Jung a scris în Amintiri, vise, reflecții, „Până când vei conștientiza inconștientul, acesta îți va direcționa viața și îl vei numi soartă”.

Chiron ne încurajează să ne asumăm responsabilitatea personală pentru propria noastră soartă. Recunoscând legătura noastră comună de vulnerabilitate umană, devenim un izvor de compasiune și sprijin pentru noi înșine și, de asemenea, pentru cei a căror viață o atingem.

© 2020 de Lisa Tahir. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului.
Bear and Company, o amprentă de: www.InnerTraditions.com

Sursa articolului

Efectul Chiron: vindecarea rănilor noastre de bază prin astrologie, empatie și iertare de sine
de Lisa Tahir, LCSW

Un ghid pentru utilizarea astrologiei pentru a vă identifica rănile de bază și a le vindeca folosind tehnici psihologice, afirmații și auto-compasiune. După cum dezvăluie Lisa Tahir, odată identificată, plasarea dvs. personală Chiron poate deveni sursa celei mai mari vindecări și împuterniciri. Recunoscându-vă rănile de bază și învățând să vă oferiți empatie și iertare, puteți în cele din urmă să vă eliberați de suferință, să vă puneți capăt autosabotării și să vă permiteți viața să se desfășoare într-un mod nou.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici. De asemenea, disponibil ca ediție Kindle și ca Audiobook, povestit de autor.

Despre autor

Lisa Tahir, LCSW, este asistentă socială clinică autorizată. Este certificată în EMDR Nivelul I, în Reiki Nivel II și ca antrenor de gândire prin Institutul pentru Gândire Transformativă. ea a fost gazda podcast-ului săptămânal Terapia cu toate lucrurile pe LA Talk Radio din 2016. Vizitați site-ul ei la www.nolatherapy.com