Ești mai important decât telefonul tău mobil?

Ești mai important decât telefonul tău mobil?

Telefoanele mobile joacă un rol foarte important în viața noastră chiar acum. Cine știe ce vor aduce zece ani, dar deocamdată sunt aproape ca un atașament față de persoana care le deține.

Recent, mergeam la sala noastră de sport locală pentru a înota. Am decis să aștept doar în mașină și să mă odihnesc puțin înainte de a intra. Eram parcat, astfel încât să văd oamenii care intră și ies. Fiecare tânăr sub vârsta de patruzeci de ani a intrat în timp ce trimitea mesaje text. Alții ceva mai în vârstă au intrat vorbind la telefon. Și un suflet remarcabil de curajos tocmai a intrat fără telefon mobil în mână.

Oh nu! Bateria mea este descărcată!

Săptămâna trecută ne-am întors din Italia prin Washington DC. La linia foarte lungă de eliberare a pașapoartelor, aproape fiecare persoană, inclusiv eu, era pe telefoanele lor mobile. Oamenii cumpără huse scumpe pentru a-și proteja telefoanele. Și ce se întâmplă dacă un telefon anunță că bateria sa este acum la 10%? Majoritatea oamenilor acționează imediat. Nimeni nu vrea ca telefonul mobil să rămână fără curent. Un plan este pus rapid în aplicare pentru a reîncărca bateria, indiferent cât de incomod.

Dar noi? Nu suntem noi mai importanți decât telefoanele noastre mobile? „Bateriile” noastre se epuizează, de asemenea. Puțini oameni sunt la fel de urgenți să-și încarce propriile baterii pe cât sunt de încărcați telefonul mobil. Ne împingem și ne împingem să continuăm și nu suntem atenți la propria baterie sau nu trebuie să fim reîncărcați.

Cunoaștem o femeie care habar nu avea cât de descărcate i-au fost bateriile. A plecat la serviciu într-o dimineață, s-a prăbușit în curtea din față și a fost dusă de urgență la camera de urgență. Diagnosticul ei: epuizare!

Propria noastră bunăstare este mult mai importantă decât telefonul nostru mobil. Când telefoanele noastre mobile sunt periculos de scăzute și în cele din urmă le putem conecta la electricitate, există o senzație atât de bună de a ști că avem grijă de telefonul nostru mobil și îi oferim ceea ce are nevoie. Merităm mult mai mult!

Reîncărcați și conectați-vă

Nevoia noastră de a ne reîncărca și de a ne conecta la puterea noastră este atât de importantă. Unii oameni încearcă să ignore necesitatea de a fi reîncărcați prin dependențe. Acest lucru poate amorți nevoia de reîncărcare, dar nu ne va reîncărca niciodată. Mulți oameni se uită la televizor. Chiar și emisiunea ta preferată poate fi distractivă, dar nu te poate reîncărca.

Reîncărcarea provine dintr-o conexiune adevărată la sursa dvs. de energie. Imaginați-vă că încercați să vă încărcați telefonul mobil arătându-i emisiunea TV preferată, oferindu-i o bere sau luându-l într-o perioadă lungă de cumpărături. Este o imagine prostească și, evident, nu funcționează. Același lucru este valabil și pentru noi. Așa cum telefoanele noastre mobile au nevoie de conexiunea lor reală la electricitate, tot așa avem nevoie de o conexiune reală pentru reîncărcare.

Cum să reîncărcați

Deci, cum ne reîncarcăm? Orice este nevoie pentru a vă conecta cu Sursa, Dumnezeu, Iubirea Divină, Ființa infinită, orice cuvinte pe care le folosiți pentru a vă referi la puterea superioară, va aduce un sentiment de reîncărcare.

Acestea sunt modalitățile mele preferate de conectare. Îmi place să stau afară și să mă uit la grădina mea. În timp ce o privesc, îmi place să simt toate lucrurile pentru care sunt recunoscător. Actul de recunoștință aduce o deschidere a inimii mele. Îmi place și să lucrez în grădina mea. Chiar și o cantitate mică de grădinărit mă poate ajuta să mă conectez cu pământul. Îmi place să mă întind pe iarbă fără o pătură sub mine, astfel încât să pot avea contact direct cu pământul. Chiar și a sta acolo o jumătate de oră este ca o conexiune uriașă la sursa mea.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Îmi place să merg cu câinele nostru Rosie în pădure. Îmi place să fiu singur cu Barry și să folosesc timpul într-un mod liniștit de a ne conecta și de a ne simți dragostea unul pentru celălalt. Îmi place să mă rog fie singur, fie cu Barry și să simt apropierea Creatorului nostru și să simt că sunt iubit și că sunt protejat. Simțirea puterii spirituale din jurul meu este cea mai importantă cale prin care mă reîncărc.

Unora le place să meargă într-un refugiu sau într-un loc special. Poate fi important să ne retragem de zgomotul lumii și să fim doar cu noi înșine. Unii oameni sunt reîncărcați fiind creativi, scriind melodii, creând piese de artă, cântând sau gătind o masă uimitoare.

Unii părinți consideră că, dacă își dedică o perioadă de timp mai lungă decât de obicei, doar să se joace cu copilul lor, să se alăture copilului lor la nivelul lor de joacă și de mirare a lumii, fără a folosi telefoanele mobile distractive, se vor simți reîncărcați după aceea. În afară de a fi singur cu mine, modul preferat de reîncărcare al lui Barry este să pleci în natură și să fii singur. Dacă nu pot fi zile la rând, atunci chiar și câteva ore vor face minuni pentru el.

O practică simplă de conectat la sursa dvs. de energie

Uneori viața este foarte ocupată și nu avem timp să ne conectăm la sursa noastră de energie mult timp. Aș dori să ofer o practică simplă care m-a ajutat de-a lungul anilor oriunde merg.

Stai liniștit dacă poți. Cu toate acestea, acest lucru se poate face în picioare chiar și pe un șir lung.

Închideți ochii (evident că acest lucru nu va funcționa în timp ce conduceți). Respirați adânc și imaginați-vă că există o lumină care vine din adevărata voastră sursă de putere. Respirați în această lumină prin vârful capului și simțiți-vă ca și cum ar fi coborât în ​​inima voastră.

Apoi, pe măsură ce expirați, imaginați-vă că dragostea vine din inima voastră în lume sau în orice situație vă aflați. Am folosit acest lucru în aeroporturi aglomerate, linii de băcănie și stau liniștit în grădina mea și de fiecare dată simt sentimentul că sunt conectat și reîncărcat.

Să ne străduim să menținem bateria vieții noastre la un nivel foarte ridicat. Spuneți-vă: „Sunt mai important decât telefonul meu mobil și merit să fiu reîncărcat și să fiu umplut de adevărata sursă a ființei mele”.

* Subtitrări de InnerSelf

Carte de Joyce & Barry Vissell:

Carte scrisă de autorii Joyce și Barry Vissell: Înțelepciunea inimiiÎnțelepciunea inimii: un ghid practic pentru a crește prin iubire
de Joyce Vissell și Barry Vissell.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Mai multe cărți ale acestor autori

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Ascultați un interviu radio cu Joyce și Barry Vissell despre „Relația ca cale conștientă”.

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

mindfulness și dansul sănătate mintală 4 27
Cum Mindfulness și dansul pot îmbunătăți sănătatea mintală
by Adrianna Mendrek, Universitatea Bishop
Timp de zeci de ani, cortexul somatosenzorial a fost considerat a fi responsabil doar de procesarea senzorială...
incapacitatea încărcătorului 9 19
Noua regulă privind încărcătorul USB-C arată modul în care autoritățile de reglementare din UE iau decizii pentru lume
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Ați împrumutat vreodată încărcătorul unui prieten doar pentru a constata că nu este compatibil cu telefonul dvs.? Sau…
stres social și îmbătrânire 6 17
Cum poate stresul social să accelereze îmbătrânirea sistemului imunitar
by Eric Klopack, Universitatea din California de Sud
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, sistemul lor imunitar începe în mod natural să scadă. Această îmbătrânire a sistemului imunitar,...
alimente mai sănătoase când sunt gătite 6 19
9 legume care sunt mai sănătoase când sunt gătite
by Laura Brown, Universitatea Teesside
Nu toate alimentele sunt mai hrănitoare atunci când sunt consumate crude. Într-adevăr, unele legume sunt de fapt mai...
intermetten postul 6 17
Postul intermitent este de fapt bun pentru pierderea în greutate?
by David Clayton, Universitatea Nottingham Trent
Dacă ești cineva care s-a gândit să slăbească sau și-a dorit să devină mai sănătos în ultimele câteva...
om. femeie și copil la plajă
Este aceasta ziua? Întoarcere de Ziua Tatălui
by Will wilkinson
Este Ziua Tatălui. Care este semnificația simbolică? S-ar putea întâmpla ceva care să-ți schimbe viața astăzi în...
probleme cu plata facturilor și sănătate mintală 6 19
Problemele cu plata facturilor pot afecta foarte mult sănătatea mintală a taților
by Joyce Y. Lee, Universitatea de Stat din Ohio
Cercetările anterioare privind sărăcia au fost efectuate în primul rând cu mame, cu un accent predominant pe...
efectele asupra sănătății ale bpa 6 19
Ce decenii de cercetare documentează efectele BPA asupra sănătății
by Tracey Woodruff, Universitatea din California, San Francisco
Indiferent dacă ați auzit sau nu de substanța chimică bisfenol A, mai cunoscută sub numele de BPA, studiile arată că...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.