În fiecare an, un nou lot de diete devine la modă. În trecut, grupul sanguin, dietele ketogenice, Pioppi și fără gluten erau printre cele mai populare. 

Terapia nutrițională este un sistem de vindecare bazat pe credința că mâncarea noastră este medicamentul nostru și medicamentul nostru este mâncarea noastră. Tulburările care variază de la oboseală cronică, pierderi de energie, insomnie, depresie, dureri de spate, afecțiuni ale pielii, astm și dureri de cap pot fi ameliorate cu ajutorul terapiei nutriționale.

Orientările privind consumul de alcool variază foarte mult între țări. În Marea Britanie și Olanda, nu se recomandă mai mult de un pahar de vin sau o halbă de bere pe zi.

Mutarea într-o țară nouă poate fi o provocare nu doar pentru noi, ci și pentru bacteriile noastre.

Încercarea de a pierde în greutate este o muncă grea. Trebuie să planificați mese și gustări și să faceți un efort mare pentru a evita situațiile care declanșează mai mult consumul și consumul de alcool decât v-ați fi planificat.

Alimentele ne oferă nutrienții de care avem nevoie pentru a supraviețui și știm că o dietă echilibrată contribuie la o sănătate bună.

Primul animal a fost probabil un carnivor, descoperă noi cercetări. Oamenii, împreună cu alți omnivori, aparțin unei rase rare.

Autoritățile de reglementare australiene se vor confrunta în curând cu o provocare: se poate numi carne carne de animal produsă în laborator?

Supermarketurile sunt o parte esențială a vieții moderne - sunt deschise aproape tot timpul, vând aproape totul și îl vând ieftin.

O analiză sistematică și meta-analiză a studiilor anterioare de cohortă asupra efectelor consumului de ciocolată a constatat că ciocolata poate fi legată de o reducere a riscului de a dezvolta boli de inimă. Lucrarea a fost publicată peste noapte în British Medical Journal.

Conform unui nou studiu, medicamentele cu prescripție cu acizi grași omega-3 reprezintă o opțiune sigură și eficientă pentru reducerea trigliceridelor ridicate, care cresc riscul de infarct și accident vascular cerebral.

Deficitul de vitamina D în copilăria mijlocie ar putea avea ca rezultat un comportament agresiv, precum și stări anxioase și depresive în timpul adolescenței, potrivit unui nou studiu al copiilor din Bogota, Columbia.

Există multe căi către inima unei femei. Dar o cutie de bomboane de ciocolată este cu adevărat una dintre ele?

Totul începe cu sistemul imunitar. Fiecare persoană are una - un grup de celule, țesuturi și organe din corp care vă ajută să luptați împotriva infecțiilor.

Corpul uman are nevoie de o cantitate mică de sodiu pentru a funcționa corect și acest lucru se găsește de obicei în sare (clorură de sodiu).

Un studiu recent publicat în revista Depression and Anxiety a atras atenția răspândită a presei.

Jetoane la jumătate de preț, bomboane „două pentru una”, băuturi răcoritoare „cumpără una primește una gratuită”: supermarketurile australiene ne fac foarte ușor să ne umplem cărucioarele cu junk food.

În ultimii ani a existat o creștere a tehnicilor de inginerie biomedicală care pot restabili țesutul și osul pierdut.

Pentru mulți dintre noi, consumul unei mese care conține carne este o parte normală a vieții de zi cu zi. Dar dacă săpăm mai adânc, apar niște probleme îngrijorătoare.

A lua psihostimulanți fără prescripție poate îmbunătăți ușor concentrarea pe termen scurt a unei persoane, dar poate împiedica somnul și funcțiile mentale care se bazează pe ea - cum ar fi memoria de lucru.