Este ușor de văzut de unde vine afirmația că cărbunele activ poate detoxifica organismul: este utilizat în medicina de urgență pentru a reduce încărcătura toxică atunci când cineva a consumat otravă sau supradozaj la medicamente. Cărbunele se leagă de otravă în tractul gastro-intestinal și împiedică absorbția acestuia în sânge. Toxinele sunt apoi trecute din corp în scaun. In orice caz...

Numărul adulților care folosesc în prezent țigări electronice în Marea Britanie este de aproape 2.9 milioane, dintre care mulți vor fi apelat la dispozitive pentru a renunța la fumat. Deși, cu siguranță, îi pot ajuta pe oameni să dea obiceiul, există o mare problemă cu țigările electronice: de fapt nu știm cu siguranță dacă sunt sau nu în siguranță.

Noile cercetări găsesc o asociere între unele tratamente populare pentru arsurile la stomac și carența de fier. Arsurile la stomac sunt un simptom al refluxului gastroesofagian, cauzat de acidul clorhidric care crește în gât. Această afecțiune afectează mai mult de două milioane de australieni. Mulți oameni iau medicamente care suprimă secreția acidă pentru a o trata.

Verzile sălbatice comestibile ar putea contribui la îmbunătățirea securității alimentare, la stimularea sănătății publice și la sporirea rezistenței comunităților la dezastre. Verdele sălbatice comestibile sunt consumate la nivel global, în special în timpul lipsei de alimente, iar multe sunt utilizate în scopuri medicinale în ceaiuri, cataplasme și suplimente.

Guma de mestecat poate fi un sistem eficient de livrare pentru unele vitamine, potrivit noii cercetări. Aproape 15 la sută din toate soiurile de gumă de mestecat vândute promit să ofere utilizatorilor suplimente care îmbunătățesc sănătatea, astfel încât cercetătorii au studiat dacă două produse suplimentate cu vitamine au fost eficiente în administrarea vitaminelor în organism.

Mulți oameni cred că produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi sunt mai sănătoase decât produsele lactate cu conținut ridicat de grăsimi. Într-adevăr, multe linii directoare de sănătate publică recomandă lactatele cu conținut scăzut de grăsimi decât lactatele cu conținut ridicat de grăsimi.

Un videoclip care făcea recent runda pe Facebook a inclus un segment din emisiunea de chestionare de comedie BBC QI. Videoclipul întreabă care dintre avocado, migdale, pepene galben, kiwi sau dovleac sunt potrivite pentru vegani. Răspunsul, cel puțin conform QI, este niciunul dintre ele.

Consumul unui pahar zilnic de vin din motive de sănătate poate să nu fie atât de sănătos până la urmă, sugerează un nou studiu.

Somnul a devenit recunoscut pe scară largă ca jucând un rol cu ​​adevărat important în sănătatea și sănătatea noastră generală - alături de dietă, gestionarea stresului și exerciții fizice. Recent, cercetătorii au aflat mai multe despre modul în care somnul slab influențează alegerile noastre alimentare, precum și despre modul în care dieta influențează calitatea somnului.

Mai mult de un sfert din mărcile comerciale de miere au fost potențial udate cu trestie de zahăr, sirop de porumb sau alte produse, conform noii noastre analize a 95 de produse de pe piețele alimentare locale și din rafturile supermarketurilor.

Știm de multă vreme că anumiți pacienți din unitatea de terapie intensivă se recuperează mai repede și au rezultate clinice mai bune dacă primesc suficientă nutriție.

Este bine cunoscut faptul că o alimentație echilibrată este de o importanță vitală pentru menținerea sănătății și a bunăstării. Este, de asemenea, una dintre marile plăceri sociale ale vieții. Cu toate acestea, prea mulți tineri din închisori consumă o dietă slabă, lipsită de nutriție.

Dacă ați încercat vreodată să slăbiți, probabil că ați auzit că regimul rapid nu este cel mai bun mod de a face acest lucru. Deși s-ar putea să slăbești mult inițial, nu vei putea menține greutatea și chiar vei ajunge să fii mai greu decât erai înainte. Dar ultimele noastre cercetări sugerează că acest lucru nu este întotdeauna cazul.

A fi deprimat îți poate afecta negativ pofta de mâncare și ceea ce mănânci, dar obiceiurile alimentare proaste pot să-ți scadă starea de spirit? Ultimul nostru studiu, o revizuire sistematică a celor mai bune dovezi disponibile, a găsit o legătură clară între calitatea dietei unei persoane și riscul de depresie. Și depășește efectul dietei asupra dimensiunii corpului sau a altor aspecte ale sănătății care pot afecta sănătatea mintală.

Poate fi dificil să găsești informații fiabile online despre calendarul și modul de introducere a alimentelor - și cum să echilibrezi acest lucru cu alăptarea. Iată ce spun recomandările și știința din spatele lor.

Dacă intenționați să încercați să renunțați la consumul de junk food, așteptați-vă să suferiți simptome similare de tip retragere - cel puțin în prima săptămână - pe care dependenții le experimentează atunci când încearcă să renunțe la consumul de droguri, potrivit noilor cercetări.

Ancel și Margaret Keys, o echipă americană de soț și soție, au raportat pentru prima dată beneficiile pentru sănătatea dietei mediteraneene în 1975. De atunci, dieta a devenit deosebit de cunoscută pentru efectul său asupra sănătății cardiovasculare. Ceea ce este mai puțin cunoscut este dacă dieta are beneficii diferite pentru bărbați și femei. Ultimul nostru studiu aruncă o lumină în această privință.

În sondajul nostru privind iaurturile vândute în Marea Britanie, am constatat că mai puțin de 10% erau cu conținut scăzut de zahăr - aproape niciunul dintre acestea nu era iaurt pentru copii. De asemenea, am constatat că produsele organice, adesea privite ca opțiuni mai sănătoase, conțin unele dintre cele mai ridicate niveluri de zahăr.

Dacă aveți probleme cu somnul, medicamentele nu ar trebui să fie prima dvs. opțiune. Faceți exerciții fizice în mod regulat, reduceți cafeaua (și alte băuturi cu cofeină) după amiază, mâncați mai puțin seara, relaxați-vă la „ecran” înainte și, în pat, practicați meditația și încercați să aveți un dormitor liniștit și întunecat dedicat în principal dormi.

Canabisul legalizat este la doar o lună distanță, dar Ontario nu va avea niciun magazin de canabis până în aprilie. Acest lucru se datorează deciziei recente a provinciei de a avea puncte de desfacere a canabisului în funcție de companii, mai degrabă decât de o agenție guvernamentală, deși agenția va deschide în continuare un site web de vânzare cu amănuntul pe 17 octombrie.