Pierderea în greutate la persoanele cu boli mintale grave

Un nou studiu a arătat că o intervenție de scădere în greutate poate ajuta persoanele supraponderale și obeze cu boli mintale grave - cum ar fi schizofrenia, tulburarea bipolară și depresia majoră - să piardă în greutate semnificativ și să o mențină.

80% dintre persoanele cu boli mintale grave sunt supraponderale

Peste 80% dintre persoanele cu boli mintale grave sunt supraponderale sau obeze - un factor major care ajută la o rată a mortalității de 3 ori mai mare decât a populației în ansamblu. Factorii care contribuie la obezitate includ obiceiuri alimentare nesănătoase și lipsa activității fizice. Medicamentele care ajută la controlul simptomelor bolilor mintale pot crește pofta de mâncare și pot încuraja creșterea în greutate. În plus față de aceste provocări, persoanele cu boli psihice grave pot avea tulburări de memorie și procese mentale care le îngreunează învățarea și adoptarea de noi comportamente de slăbire, cum ar fi numărarea caloriilor.

Pentru a rezolva problema, cercetătorii conduși de Dr. Gail L. Daumit de la Universitatea Johns Hopkins au testat eficacitatea unui program comportamental de pierdere în greutate de 18 luni, adaptat adulților cu boli mintale grave. Studiul a fost finanțat de Institutul Național de Sănătate Mintală (NIMH) al NIH. New England Journal of Medicine.

Fotografia unei persoane care toacă legume.

Cercetătorii au studiat 291 de adulți supraponderali sau obezi care au participat la programe comunitare de reabilitare psihiatrică în ambulatoriu. Vârsta medie a participanților a fost de 45 de ani. Jumătate erau bărbați, iar 38% erau negri. Toți luau în medie 3 medicamente psihotrope, multe despre care se știe că determină creșterea în greutate. Aproximativ 60% dintre participanți au avut schizofrenie sau o tulburare schizoafectivă, 22% au avut tulburare bipolară și 12% au avut depresie majoră.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Cercetătorii au ales aceste programe comunitare ca decor, deoarece facilitățile au de obicei bucătării comerciale și spații care pot fi utilizate pentru exerciții de grup. Programele oferă de obicei micul dejun și prânzul, iar participanții frecventează adesea de mai multe ori pe săptămână. Personalul a fost sfătuit să ofere opțiuni mai sănătoase tuturor participanților, cum ar fi servirea de apă cu lămâie sau ceai cu gheață neîndulcit în loc de limonadă.

Cercetătorii au repartizat aleatoriu participanții la un grup de intervenție sau control. Cei din grupul de intervenție au luat parte la sesiunile de gestionare a greutății și exerciții de grup. Pentru a aborda deficiențele în memorie și învățare, informațiile au fost împărțite în unități mici și abilități repetate. Obiectivele includeau evitarea băuturilor îndulcite cu zahăr și a junk food-ului, consumul zilnic a 5 porții de fructe și legume, alegerea porțiilor mai mici și participarea la cel puțin 30 de minute de exerciții aerobice de intensitate moderată zilnic. Grupul de control a primit informații standard despre nutriție și activitate fizică la începutul programului.

Cercetătorii au descoperit că pacienții din grupul de intervenție au pierdut în medie 4 lire sterline după 6 luni și 7 lire sterline după 5 luni. În comparație, cei din grupul de control au pierdut în medie doar 18. 0 lire sterline după 6 luni și 6. 0 lire sterline după 5 luni.

La 18 luni, 38% dintre participanții la grupul de intervenție au pierdut 5% sau mai mult din greutatea inițială, comparativ cu 23% dintre cei din grupul de control. Această pierdere în greutate, deși modestă, sa dovedit a avea efecte benefice asupra sănătății, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale și prevenirea diabetului de tip 2.

Aceste descoperiri demonstrează că adulții supraponderali și obezi cu boli mintale grave pot adopta obiceiuri sănătoase în timp ce se află într-un program de reabilitare psihiatrică ambulatorie.

Arătăm că pacienții cu boli mintale grave pot face schimbări susținute și de succes cu intervenții adecvate ”, spune Daumit. Cercetătorii speră acum să extindă programul. Sursa articolului: NIH Research Matters

Ați putea dori, de asemenea

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.