Picături de vitamine funcționează cu adevărat?

Picături de vitamine funcționează cu adevărat?
Sunt vedetele pe ceva cu cocktailurile lor cu vitamine IV? Să ne uităm la dovezi înainte de a ne grăbi în sala de terapie. de pe www.shutterstock.com

Doriți să vă stimulați sistemul imunitar, să vă reduceți semnele fizice de îmbătrânire sau să vă curățați sângele pentru a scăpa de toxine? Terapia cu vitamine intravenoase (IV) sau picăturile de vitamine promit să vă ajute. Unii susțin că pot beneficia chiar de afecțiuni grave, cum ar fi cancerul, boala Parkinson, starea oculară a degenerescenței maculare, durerea fibromialgiei și depresia.

Celebritati i-am promovat pe social media. Cererea a dus la saloane de terapie alternativă apărând în întreaga lume, inclusiv în Australia. Pacienții se pot relaxa în scaune confortabile din piele în timp ce sunt conectați la IV-uri în salonul pentru infuzii, pot urmări Netflix și pot lua un ceai.

Dar funcționează? Sau plătiți doar pentru urină foarte scumpă? Să ne uităm la ceea ce spune știința.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Ce este terapia cu vitamine IV?

Terapia cu vitamine IV administrează vitamine și minerale direct în fluxul sanguin printr-un ac care merge direct în venă. Fanii terapiei cred că acest lucru vă permite să obțineți mai mulți nutrienți pe măsură ce evitați procesul de digestie.

Furnizorii acestor injecții spun că personalizează formula vitaminelor și mineralelor în funcție de nevoile percepute ale pacientului.

Chiar acum, de exemplu, multe saloane australiene oferă „cocktailuri” de picurare care conțin vitamine care stimulează imunitatea, cum ar fi vitamina C și zincul, pentru a ajuta protejează împotriva gripei. Alte sesiuni populare de terapie apar sub nume precum „Cocktail energetic” și "Strălucire". O sesiune de terapie cu vitamina IV poate dura 30-90 de minute și va costa între 80 și 1,000 de dolari.

Funcționează terapia cu vitamine IV?

Terapia IV în sine nu este nouă și este folosită în profesia medicală de zeci de ani. În spitale, este obișnuit hidratează pacienții și administrează nutrienți esențiali dacă există o problemă cu absorbția intestinului sau dificultăți pe termen lung de a mânca sau de a bea din cauza intervenției chirurgicale. Deficiențele de nutrienți unici precum vitamina B12 sau fierul sunt, de asemenea, adesea tratate în spital cu perfuzii sub supraveghere medicală.

Dar clinicile de terapie cu vitamine IV „cocktailuri” pe care le creează și le administrează nu sunt susținute de dovezi științifice. Nu au existat studii clinice care să arate că injecțiile cu vitamine de acest tip oferă vreun beneficiu pentru sănătate sau sunt necesare pentru o sănătate bună. De fapt, există foarte puține studii care au analizat deloc eficiența lor.

Există o recenzie privind utilizarea „cocktailului Myers” (o soluție de magneziu, calciu, vitamina C și un număr de vitamine B). Dar conține doar o colecție de dovezi anecdotice din studii de caz singulare.

O alta proces a analizat eficacitatea terapiei cu vitamine IV în reducerea simptomelor a 34 de persoane cu afecțiuni cronice ale durerii fibromialgie Nu a găsit diferențe semnificative între cei care au primit „cocktailul Myers” o dată pe săptămână timp de opt săptămâni și cei care nu au primit. De fapt, autorii au remarcat un puternic efect placebo. Cu alte cuvinte, mulți oameni au spus că simptomele lor s-au îmbunătățit atunci când li s-a injectat doar un cocktail „fictiv”.

Un alt studiu care a examinat consumul de vitamina IV la pacienții cu fibromialgie a lipsit un grup placebo, a implicat doar șapte pacienți și a arătat doar o îmbunătățire pe termen scurt a simptomelor. Singura alta publicată studiu a examinat utilizarea terapiei cu vitamine IV pentru astm. Dar acest studiu a fost de o calitate și mai slabă.

Care sunt riscurile terapiei cu vitamine IV?

Chiar și atunci când vine vorba de vitamine și minerale, poți avea prea multe lucruri bune. De exemplu, dacă luați mai mult din grăsimea solubilă vitamina A decât ai nevoie, corpul tău îl stochează, riscând prejudiciu la organele majore, cum ar fi ficatul.

„Cocktailurile” pentru terapia cu vitamine IV conțin, de asemenea, de multe ori niveluri semnificative de vitamine C și B. solubile în apă. Acestea sunt procesate de rinichi și excretate în urină atunci când organismul nu mai poate stoca. Acest lucru face ca niște urine foarte scumpe.

Există, de asemenea, riscul de infecție cu terapia cu vitamine IV. De fiecare dată când aveți inserată o linie IV, aceasta creează o cale directă în fluxul sanguin și ocolește mecanismul de apărare al pielii împotriva bacteriilor.

Oameni cu anumite condiții precum afecțiuni renale sau insuficiență renală nu ar trebui să aibă terapie cu vitamine IV, deoarece nu pot elimina rapid anumite minerale din corp. Pentru acești oameni, adăugând prea mult potasiu ar putea duce la un atac de cord.

Persoanele cu afecțiuni ale inimii, rinichilor sau tensiunii arteriale ar trebui să evite, de asemenea, terapia cu vitamine IV, deoarece există riscul Supraîncărcarea cu lichid fără monitorizare consecventă. consecințe de supraîncărcare cu lichide la acești pacienți poate include insuficiență cardiacă, întârzierea vindecării rănilor și afectarea funcției intestinului.

Care este linia de jos?

Pentru majoritatea dintre noi, cantitățile de vitamine și minerale necesare pentru o sănătate bună pot fi obținute printr-o dietă sănătoasă, cu o gamă largă de alimente și grupuri de alimente. Obținerea de vitamine și minerale din dieta dvs. este mult mai ușoară, mai ieftină și mai sigură.

Cu excepția cazului în care aveți un motiv diagnosticat medical pentru a obține o perfuzie de vitamine și a fost prescris de medicul dumneavoastră, sunteți întotdeauna mai bine să obțineți vitamine și minerale prin alimente.Conversaţie

Despre autor

Emily Burch, dietetician / nutriționist acreditat și candidat la doctorat, Universitatea Griffith

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

cărți_ierburi

Ați putea dori, de asemenea

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.