Un studiu recent raportat pe scară largă a reluat dezbaterea cu privire la faptul dacă suplimentele cu omega-3 reduc riscul de infarct și accident vascular cerebral. Studiul a arătat că o anumită formă de ulei omega-3 a redus riscul ca persoanele cu boli de inimă să se confrunte cu un eveniment major de „punct final” cu 25%.

Bei cafea proaspăt preparată pentru a începe ziua? Sau este o ceașcă de ceai de mic dejun englezesc o opțiune mai bună pentru tine?

Există sugestii că uleiul de pește este bun pentru o serie de condiții de sănătate, inclusiv artrita, boala Alzheimer, diabetul, sănătatea mintală și bolile de inimă. S-a sugerat chiar că uleiul de pește ar putea face oamenii mai inteligenți, deci ar trebui să luăm cu toții suplimente?

Consumul unei diete cu conținut scăzut de gluten și bogat în fibre modifică bacteriile din intestin, scade disconfortul gastro-intestinal, cum ar fi balonarea și este legat de o slăbire modestă, potrivit noilor cercetări.

Există o mișcare în picioare (joc de cuvinte) pentru a face mai mulți oameni să se antreneze prin implicarea medicilor de familie.

Viața modernă are multe beneficii. Transportul, mobilierul confortabil, smartphone-urile, televizorul, internetul, stomatologia și medicina avansată ar fi în fruntea listelor majorității oamenilor. Corpurile noastre arată, de asemenea, semne că răspund pozitiv la viața modernă.

Corpul uman sănătos roiește de microorganisme. Locuiesc în toate colțurile de pe suprafețele corpului nostru. Dar de departe cea mai mare colecție de microorganisme se află în tractul nostru gastro-intestinal - intestinul nostru.

Pe măsură ce populația crește, tot mai mulți oameni folosesc o combinație de medicamente pentru a trata mai multe afecțiuni. Acest lucru poate duce la interacțiuni și efecte secundare de care trebuie să fim conștienți.

Băuturile alcoolice ar trebui să aibă toate un număr de calorii, potrivit unui medic din Marea Britanie de sănătate publică care scrie astăzi în BMJ, din cauza contribuției lor la obezitate. Fiona Sim, președintele Societății Regale pentru Sănătate Publică din Marea Britanie, scrie că, deși adulții care beau pot obține până la 10% din caloriile zilnice din alcool, majoritatea oamenilor nu știu că băutul contribuie la aportul lor de energie.

Ideea de a mânca o cadă cu înghețată pentru a face față supărării a devenit un pic clișeu. Deși unii s-ar putea să nu aibă nevoie de o cadă cu ciocolată pentru a se înviora din nou, par să existe diferențe sistematice în felul în care oamenii se confruntă cu evenimente supărătoare, unii fiind mai predispuși să găsească alinare în alimente decât alții.

Pe măsură ce citiți acest lucru, un obiect ciudat care arată ca un tăiței plutitor de 2,000 de picioare pluteste încet prin Oceanul Pacific nordic central. Acest obiect este conceput pentru a rezolva o problemă enormă de mediu. Dar, făcând acest lucru, atrage atenția asupra unui număr de alții.

Alegerile de la jumătatea perioadei au mai relaxat restricțiile privind marijuana în Statele Unite. Alegătorii din trei din cele patru state cu propuneri de vot privind marijuana au aprobat aceste inițiative.

Este din nou momentul acela. Departamentul american de sănătate și servicii umane tocmai a lansat o nouă ediție a Ghidurilor de activitate fizică pentru americani. Sunetul pe care îl auzi este americanii suspinând colectiv.

Antibioticele ucid bacteriile dăunătoare care cauzează boli. Dar ele cauzează și daune colaterale microbiomului, comunitatea complexă de bacterii care trăiesc în intestinul nostru. Acest lucru are ca rezultat o epuizare profundă, deși de obicei temporară, a bacteriilor benefice.

Mulți oameni se întreabă de ce nu slăbesc atunci când urmează o dietă strictă și o rutină de exerciții fizice. Un posibil motiv este că ceea ce arată ca opțiuni sănătoase nu este ceea ce par.

Adam a avut norocul de a supraviețui unui accident de mașină major acum trei ani. A stat în spital câteva luni, dar nu a suferit vătămări fizice. Arăta de parcă ar fi revenit complet. Dar a fost argumentativ, copilăresc, vulgar, iar familia sa a spus că „nu era aceeași persoană”. Adam a avut o leziune cerebrală traumatică severă.

Secretarul pentru sănătate din Marea Britanie, Matt Hancock, a declarat că medicii ar trebui să prescrie cursuri de dans și excursii la săli de concerte, precum și pastile și fizioterapie - și a stabilit planuri pentru a face această „prescriere socială” o realitate.

Conform noilor cercetări, percepțiile dvs. despre părinți vă afectează direct sănătatea fizică și bunăstarea. Și, indiferent dacă sunt adevărate, s-ar putea să rămâi cu ei pe viață.

Până acum probabil ați auzit că a mânca prea multă carne roșie și procesată este rău pentru dvs. Nu numai că este asociat cu rate crescute de boli coronariene, accident vascular cerebral și diabet de tip 2, dar există și dovezi convingătoare că carnea roșie și procesată poate provoca cancer.

Vești proaste pentru iubitorii de slănină și pasionații de grătar. Organizația Mondială a Sănătății consideră acum că slănina, cârnații - și alte tipuri de carne procesate - reprezintă un risc serios de cancer