Nu pot promite o sănătate perfectă mai mult decât aș putea promite o viață fără probleme. Nu despre asta pare să fie viața. În schimb, vă ofer un alt mod de a vă privi sănătatea și viața, care vă scoate din modul victime neputincioase și vă amintește că sunteți la conducere.

Articolul din The Australian al senatorului liberal-democrat David Leyonjhelm a evidențiat câteva puncte foarte bune despre zgomotul turbinei eoliene și efectul acestuia asupra oamenilor care locuiesc în apropierea lor. Oamenii se plâng de o serie de probleme legate de sănătate și le atribuie turbinelor eoliene. Întrebarea este: care este cauza acestor probleme de sănătate?

Pentru un nou studiu, cercetătorii au măsurat lungimea telomerilor albilor săraci și cu venituri moderate, afro-americani și persoanelor de origine mexicană din cartierele din Detroit pentru a determina impactul condițiilor de viață asupra sănătății.

Știm de ceva timp că prea multă ședință crește riscul de diabet, anumite tipuri de cancer, boli de inimă și moarte timpurie. Dar până acum nu a fost clar cât de mult în picioare în timpul zilei de muncă poate contracara acest risc crescut.

Un număr tot mai mare de sfaturi sugerează că efectuarea unor cantități mici de exerciții fizice moderate poate face o diferență semnificativă pentru sănătatea ta. Cercetările academice se transformă în titluri precum: „A petrece două minute pe oră mergând în loc să stai te poate ajuta să trăiești mai mult” și „Nu te poate deranja să faci mișcare? Doar mergi".

O păpușă de unt de arahide și o riglă ar putea fi o modalitate de a confirma un diagnostic al bolii Alzheimer în stadiu incipient. Jennifer Stamps, studentă absolventă a Centrului pentru miros și gust McKnight Brain Institute și Universitatea din Florida, a venit cu ideea de a folosi untul de arahide pentru a testa sensibilitatea mirosului când lucra cu Kenneth Heilman, profesor de neurologie la Universitatea din Florida.

Imaginați-vă acest scenariu: acum șapte zile ați avut un atac foarte dur de dureri de spate. Cu greu te poți ridica din pat și a te îmbrăca și a intra și ieși din mașină este lent și dureros. Face viața să pară nenorocită. Ești de vârstă mijlocie, dar, în afară de această durere, te simți bine.

Am început să experimentez cu diapazonele cu câțiva dintre clienții mei de terapie de masaj. Am constatat că dacă un client se plânge de durere într-o anumită zonă, furculița ar produce fie un ton puternic, ascuțit, fie un ton plin de static și de „zgomot”. După ce am ținut furculița peste zonă, am constatat că după câteva clipe tonul va deveni clar ...

Acneea se caracterizează prin pete sau cosuri ale pielii și poate apărea în orice moment de-a lungul vieții. Deoarece este legat de dezechilibrul hormonal, acneea apare frecvent la pubertate și la femeile de peste patruzeci de ani când se apropie de menopauză. Unele alimente care ajută la atenuarea acneei includ ...

Preasfinția Sa Dalai Lama vorbește despre contracararea forțelor pentru emoțiile tulburătoare. Aceste forțe de contracarare sunt stări mentale specifice pe care le cultivăm pentru a ne opune celor care nu sunt realiste sau benefice. Îngrijorarea nu poate rămâne într-o minte care este ...

În zilele noastre, meditația este uneori confundată cu alte activități. Meditația nu înseamnă pur și simplu relaxarea corpului și a minții. Nici nu-ți imaginezi că ești o persoană de succes cu bunuri minunate, relații bune, apreciere de la alții și faimă. Aceasta este doar o visare cu ochii deschiși despre obiecte de atașament.

Te-ai întrebat vreodată ce au însemnat acele numere de aditivi alimentari din lista de ingrediente de pe ambalajul tău alimentar și ce au făcut cu adevărat corpul tău? Un studiu recent sugerează emulgatori - aditivi alimentari de tipul detergenților găsiți într-o varietate de alimente procesate au potențialul de a deteriora bariera intestinală, ducând la inflamații și crescând riscul nostru de boli cronice.

Este vreun proces mai natural și, în același timp, mai detestat de frică decât îmbătrânirea? Asistați la industria anti-îmbătrânire în plină expansiune, la o cornucopie de produse cosmetice, suplimente și tratamente concepute mai mult pentru a ne calma temerile sau pentru a ne alimenta fanteziile decât pentru a vindeca daunele cauzate de factori distructivi precum ...

Pentru majoritatea cancerelor frecvente, a fost identificată o cauză majoră: fumatul provoacă 90% din cancerul pulmonar la nivel mondial, virusurile hepatitei cauzează majoritatea cancerului hepatic, H pylori bacteriile cauzează cancer de stomac, virusul papilomului uman cauzează aproape toate cazurile de cancer de col uterin, cancerul de colon se explică în mare măsură prin activitatea fizică, dieta și istoricul familial.

Oamenii de știință știau că oleocantal a ucis unele celule canceroase, dar nu erau prea siguri cum. Ei au crezut că compusul ar putea viza o proteină cheie din celulele canceroase care declanșează o moarte celulară programată, cunoscută sub numele de apoptoză, și au decis să le testeze ipoteza.

Un nutrient din usturoi poate oferi celulelor creierului protecție împotriva îmbătrânirii și bolilor, potrivit noilor cercetări. „Majoritatea oamenilor consideră că este un„ superaliment ”, deoarece compușii care conțin sulf din usturoi sunt cunoscuți ca o sursă excelentă de protecție antioxidantă și antiinflamatoare.

Vitalitatea este firească pentru noi. Vitalitatea este un aspect al facultății noastre de viață. Cuvantul vitalitate provine din rădăcina sa, „vitală”, cele două semnificații aplicabile facultății noastre de viață. Vital înseamnă „esențial” sau „necesar”. Vital înseamnă, de asemenea, „a avea energie” și „abilitatea de a prospera”.

Gândește-te la ultima dată când ai ieșit din casă. Oare străinii de pe stradă ți-au recunoscut prezența cu un zâmbet sau le-au evitat privirea? Sunt șanse ca răspunsul să depindă de vârsta, genul și, desigur, rasa ta.

Este timpul să fii atent la un ucigaș stealth uimitor. Care este principala cauză de deces în țările cu venituri mici și medii?