de Chuck Fata și Suzette Hodnett. Corpurile noastre au uitat cum se simte relaxarea. Am ajuns să acceptăm viețile noastre rapide, supraîncărcate și din ce în ce mai impersonale ca fiind normale. După cum a afirmat Richard Carlson autorul de autoajutorare și vorbitorul motivațional, „Stresul nu este altceva decât o formă acceptabilă social de boală mintală."
de Donald R. Yance, CN, MH, RH (AHG). La fel cum nu există o singură cauză de cancer, nu există un singur remediu. Prin urmare, atunci când abordați o boală complexă precum cancerul, este important să formulați un protocol echilibrat care să abordeze: caracteristicile bolii; dieta, mediul și stilul de viață; slăbiciuni ale organelor și deficiența generală sau excesul persoanei.
de Tom Denson. Toată lumea cunoaște pe cineva cu un temperament iute – ai putea fi chiar tu. Și în timp ce oamenii de știință știu de zeci de ani că agresiunea este ereditară, există un alt strat biologic în aceste crize de furie: autocontrolul.
Medicare irosește sute de milioane de dolari pe an, nereușind să rețină medicii care le oferă pacienților în mod obișnuit medicamente scumpe de marcă atunci când sunt disponibile alternative generice mai ieftine. ProPublica a analizat obiceiurile de prescriere a 1.6 milioane de practicieni la nivel național și a constatat că o mică parte dintre aceștia au un impact enorm asupra cheltuielilor în programul masiv de medicamente al Medicare.
Recunoașterea diferenței dintre tumori și țesutul normal al creierului în timpul intervenției chirurgicale este o provocare majoră. Îndepărtarea țesutului sănătos poate cauza probleme neurologice, dar lăsarea în urmă a țesutului tumoral poate permite cancerului să se răspândească din nou.
Hugo și Ross Turner sunt o pereche de gemeni îndrăzneți în prezent într-o expediție în Groenlanda. Unul dintre ei, Ross, folosește același stil de echipamente și facilități folosite de Ernest Shackleton acum 100 de ani în celebra sa expediție Endurance în Antarctica. El are o dietă de expediție polară de la începutul secolului XX și trage o sanie în stilul anilor 20.
Oamenii de știință și autoritățile guvernamentale au identificat de mult timp multe substanțe comune care sunt neurotoxice în concentrații mari, inclusiv plumbul și mercurul, și au lucrat pentru a minimiza daunele aduse comunităților umane. Dar există multe substanțe chimice care pot afecta sistemul nervos central uman și funcționarea creierului și care nu au fost pe deplin testate, iar oamenii de știință continuă să extindă lista de substanțe nocive.
Aproape 13 milioane de adulți mai mulți din SUA vor fi eligibili pentru statine, după ce noile linii directoare au lărgit criteriile de utilizare a medicamentelor pentru a trata colesterolul ridicat și pentru a preveni atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.
Sunteți în pat, transpirați și tremurați, dozat pe o selecție de analgezice și calmante pe bază de plante. Zgomotele de afară te fac să sari. Inima ta bate frenetic, furios, neîncetat. Dormi perioade scurte, douăzeci de minute, zece minute. O sirena a politiei trece si te trezesti cu un tresar ...
de Kat Duff. Nenumărate studii au documentat efectele negative ale somnului insuficient, definit ca dormind mai puțin decât trebuie să fim cei mai buni. Dincolo de oboseală, ceață și morocănos, observăm în mod obișnuit a doua zi, somnul mai puțin decât optim afectează concentrarea, judecata, rezolvarea problemelor și memoria.
Accentul lui Big Pharma asupra medicamentelor pentru cancer de succes elimină cercetarea potențialelor tratamente care sunt mai accesibile. Un cercetător spune: „Ceea ce este științific și sexy este condus de ceea ce poate fi monetizat”.
de Denise Linn. Toți îmbătrânim în fiecare zi. Într-o zi, voi și cu mine vom fi amândoi bătrâni, dacă este destinul nostru să trăim atât de mult. Este alegerea noastră dacă trăim cu frică și acționăm conform așteptărilor celorlalți cu privire la ceea ce este o persoană mai în vârstă sau dacă ne permitem să fim autentici și reali. Începe acum; esti un batran in antrenament ...
de Dawn Groves. Viața nu trebuie să fie un proces de control continuu al daunelor. Există multe lucruri pe care le putem face pentru a împiedica stresul să ne erodeze sănătatea și fericirea. Cel mai rapid mod de a rezolva problemele din viața ta este să-ți elimini factorii de stres. Dar nu vă faceți griji; există alternative pentru a-ți concedia șeful, a-ți părăsi casa, a-ți reproiecta soțul sau a-ți tranzacționa corpul.
de Sandra Jones, Conversația. Dacă ești confuz de etichetele alimentelor, nu ești singur. Specialiștii în marketing folosesc o varietate de trucuri pentru a face alimentele să pară mai sănătoase și mai atrăgătoare decât concurenții lor, în special când vine vorba de produse destinate copiilor. Unul dintre cele mai puternice instrumente de publicitate pe care le are un producător de alimente este ambalajul.
de Julie Tallard Johnson. O mulțime de oameni experimentează diferite grade de depresie și anxietate. Chiar și în vremurile bune, în medie în Statele Unite apar în fiecare an șaisprezece milioane de cazuri noi de depresie, ceea ce mă face să mă întreb: Ce se întâmplă cu adevărat aici? Unele dintre antidoturile împotriva depresiei ...
de Sarah Varcas. În ciuda provocărilor evidente de recuperare după un atac de cord, binecuvântările acestei secvențe bizare de evenimente sunt mai mari decât dezavantajele. Deodată, să fiu trezit la prezența inimii mele fizice a declanșat un proces a ceea ce nu pot decât să descriu ca fiind o reîncurajare...
de Joseph Stromberg. A fost o perioadă în care birourile în picioare erau rar văzute în interiorul unui birou obișnuit. Acest lucru s-a schimbat, în mare parte datorită cercetărilor care arată că impactul cumulativ al stării pe scaun toată ziua de ani de zile este asociat cu o serie de probleme de sănătate...
Un instrument folosit pentru a evalua riscul de boli cardiovasculare poate evalua riscul de accident vascular cerebral, conform unei analize ample. ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale....
de Jonathan Brostoff MD și Linda Gamlin. Există diferite medicamente pe bază de plante la vânzare care pretind că ameliorează febra fânului și rinita alergică perenă. Au fost testate următoarele: Butterbur (Petasites hybridus); Urzica (Urtica dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); Complexul Luffa (comercializat și sub numele de Pollinosan); Extract din seminte de struguri; quercetină; Perilla 6000 (conține Perilla frutescens)......
de Cynthia Sue Larson. Amintiți-vă că, indiferent de sursa scurgerilor de energie, tu ești cel mai capabil să facă schimbări care vor aduce niveluri de energie îmbunătățite în viața ta. Oricât de tentant ar părea să dai vina pe cineva sau pe altcineva pentru nedreptățile sau handicapurile din trecut din viața ta, vei câștiga.........
Pagina 116 din 123
