Copiii care au o pauză după-amiaza la școală sunt mai în formă

Copiii care au o pauză după-amiaza la școală sunt mai în formă
Monkey Business Images / Shutterstock

Pauzele de după-amiază au fost odată o caracteristică comună a aproape tuturor orarelor școlii primare. Dar, întrucât școlile au căutat să dedice mai mult timp predand si invatand, și limitează săraci comportament, aceste scurte perioade de joc au fost reduse și, în multe cazuri, eliminat cu totul.

Dar cercetările au arătat că jocul este important pentru un copil dezvoltare - și acum, o nouă analiză din proiectul nostru de cercetare în desfășurare a constatat că eliminarea timpului de pauză după-amiaza ar putea fi în detrimentul bunăstării fizice a elevilor.

Ca și copii mici timpul de ecranare crește acasă, școala devine principalul și - în unele cazuri numai - locul în care elevii au ocazia să fie activi cu prietenii. Probabil că ar trebui să evaluăm toate pauzele ca pe o parte esențială a dezvoltării copilului și a zilei școlare.

Pentru studiul nostru recent, am lucrat cu 5,232 elevi din 56 de școli primare din Țara Galilor care participă la Proiectul HAPPEN (Sănătatea și realizarea elevilor într-o rețea de educație primară). În cadrul acestei scheme, examinăm toate aspectele sănătății și bunăstării copilului. Le-am întrebat pe copii despre pauzele de după-amiază pentru a analiza mai profund dacă a avea una sau nu poate afecta diferite aspecte ale sănătății lor.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Am constatat că 1,413 dintre copii (27%) nu au avut un timp de joacă după-amiaza și că copiii mai defavorizați au cel mai puțin probabil să aibă o pauză de după-amiază (pe baza codului poștal de acasă). Interesant este faptul că și copiii din zonele cele mai bogate aveau, de asemenea, mai puține șanse să aibă acest timp de pauză - 36% dintre cei mai defavorizați, 17% -20% din grupul de mijloc și 28% dintre copiii cei mai defavorizați nu aveau joc după-amiaza.

De asemenea, am constatat că copiii care se jucau după-amiaza erau mult mai în formă. Atât băieții, cât și fetele ar putea alerga mai departe și pot face mai multe navete într-un test de bleep (chiar și după ce ne-am ajustat pentru nivelul de lipsă). Acest lucru sugerează că eliminarea jocului de după-amiază pentru copii poate fi în detrimentul sănătății lor fizice.

Copiii care au o pauză după-amiaza la școală sunt mai în formă
Timp de joaca. Rosie Parsons / Shutterstock

Realizare și comportament

Deși pauza de după-amiază este adesea eliminată pentru a ne concentra mai mult pe predare și învățare, nu am găsit nicio dovadă că acordarea unei pauze de după-amiază copiilor a dus la obținerea unui nivel mai scăzut la matematică și engleză în etapa principală 2. De fapt, cu 3% mai mulți băieți care au jucat după-amiaza și-au atins Etapa cheie 2, deși acest lucru nu este semnificativ statistic. Nu a existat nicio diferență pentru fete.

Cu toate acestea, am constatat că copiii care au o pauză de după-amiază au mai multe șanse să-și raporteze problemele de comportament, cum ar fi să lovească, să se enerveze foarte tare, să rupă lucrurile în mod intenționat și dificultăți emoționale, cum ar fi să te simți singur, nimănui nu mă place, să te simți timid sau supărat . Alți cercetători au găsit același lucru și, după cum sa menționat mai sus, un comportament slab este unul dintre principalele motive pentru care şcoli eliminați jocul de după-amiază.

Această constatare sugerează că momentele de pauză pot fi, de asemenea, un moment în care copiii se ceartă sau se luptă cu prietenii și pot duce la experimentarea unor emoții dificile. Într-adevăr, când am întrebat copiii într-un alt sondaj HAPPEN ce ar schimba pentru a se face mai sănătoși și mai fericiți, au spus că „oprirea argumentelor” și „înțelegerea” unii cu alții este importantă pentru ei. Dar este important să rețineți că unul dintre cele mai frecvente răspunsuri la această întrebare a fost acela că copiii ar dori mai mult timp și spațiu pentru a se juca și a se simți în siguranță.

Mai degrabă decât simpla eliminare a jocului pentru copii, poate este necesară o mai mare planificare și luare în considerare la nivelul școlii pentru a face față relațiilor în timpul jocului, deoarece acest tip de interacțiune este important pentru dezvoltarea socială mai largă a copiilor. Unii au susținut că supravegherea unui lucrător de joacă, mai degrabă decât a unui profesor Este nevoie. Alții au cerut ca o varietate mai mare de activități să fie puse la dispoziție în timpul pauzelor, nu doar jocul nestructurat. Dar, în timp ce eforturile sunt îndreptate spre a face jocul un moment important pentru creșterea activității fizice, este important să se creeze și un mediu social pozitiv în timpul jocului.

Dacă aceste pauze vor fi oferite în mai multe școli, este nevoie de mai mult sprijin pentru a ajuta școlile să se asigure că jocul este semnificativ, favorabil incluziunii și încurajează relațiile sociale pozitive. Poate că orele de joacă de după-amiază sunt momentul perfect pentru independență învățare în aer liber Activități. Acest lucru ar putea ajuta copiii să obțină beneficiile unei sănătăți fizice mai bune - și poate ajuta la rezolvarea unora dintre dificultățile asociate jocului de după-amiază.Conversaţie

Despre Autori

Sinead Brophy, profesor în știința datelor de sănătate publică, Universitatea Swansea; Charlotte Todd, asistent de cercetare în sănătatea și bunăstarea copilului, Universitatea Swansea; Emily Marchant, cercetător doctor în studii medicale, Universitatea Swansea, și Michaela James, asistent de cercetare în activitatea fizică a copilăriei, Universitatea Swansea

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

exerciții_cărți

Ați putea dori, de asemenea

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.