Cât de des ar trebui să vă curățați dinții?

Cât de des ar trebui să-mi curăț dinții?
Curățarea dinților la dentist poate îndepărta placa pe care periajul obișnuit și ața dentară nu o pot face. De la shutterstock.com

Dacă ați fost la medicul dentist pentru un control și curățare dentară în ultimul an, dați-vă o palmă pe spate. Nu toată lumea îl iubește pe dentist, dar cercetare arată că persoanele care vizitează cel puțin o dată pe an pentru îngrijirea preventivă sunt mai fericite cu zâmbetul lor.

De asemenea, vizitatorii dentari obișnuiți sunt mai puțin probabil să aibă nevoie de o umplutură sau să i se scoată un dinte.

Deci, cât de des trebuie să mergem la dentist? Cei mai mulți dintre noi pot scăpa cu o călătorie anuală, dar unii oameni cu risc mai mare de probleme dentare ar trebui vizita mai des.

De ce trebuie să-mi curăț dinții?

În timp ce toți facem tot ce putem mai bine pe cont propriu, curățarea profesională a dinților îndepărtează placa, acumularea moale gălbuie și calculul (placa întărită) la care nu putem ajunge. Această acumulare moale este alcătuită din miliarde de diferite tipuri de bacterii care trăiesc și se reproduc în gura noastră hrănindu-se cu alimentele pe care le consumăm.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Majoritatea bacteriilor trăiesc în corpul nostru fără a provoca prea multe probleme. Dar anumite bacterii din placa dentară, atunci când cresc în număr, pot duce la apariția cavităților (găuri în dinți) sau la afecțiuni ale gingiilor.

O curățare dentară vă va reduce șansa de a suferi de boli ale gingiilor sau cavității reducând semnificativ cantitatea de placă și calcul din gură.

Deci cât de des?

Ca dentist, pacienții mei mă întreabă deseori cât de regulat ar trebui să-și curățe dinții. Răspunsul meu este de obicei: „Asta depinde”.

Majoritatea sistemelor private de asigurări de sănătate acoperă un control stomatologic și se curăță o dată la șase luni. Dar nu există dovezi grele și rapide, mai ales dacă sunteți o persoană sănătoasă care este mai puțin probabil să sufere o boală a cavității sau a gingiilor.

Cu toate acestea, unii oameni prezintă un risc mai mare de a avea cavități dentare sau boli ale gingiilor - iar acest grup ar trebui să-și curățe dinții mai des.

Gaură într-o singură

Știm sigur factori de sănătate și stil de viață poate afecta riscul unei persoane de a dezvolta cavități. Iată câteva întrebări da / nu pe care ți le poți pune pentru a înțelege dacă ai un risc mai mare:

  1. apa dvs. de băut sau pasta de dinți este fără fluor?
  2. gustezi mult, inclusiv pe dulciuri?
  3. eviti folosirea atei dentare?
  4. te speli pe dinți mai puțin de două ori pe zi?
  5. vă vizitați medicul dentist pentru dureri de dinți, mai degrabă decât pentru controale?
  6. aveți nevoie de noi umpluturi de fiecare dată când vizitați medicul dentist?
  7. dentistul dumneavoastră „urmărește” o mulțime de cavități timpurii?
  8. trebuie să purtați un aparat în gură, cum ar fi o proteză sau aparate dentare?
  9. suferiți de o afecțiune cronică pe termen lung, cum ar fi diabetul?
  10. suferiți de gură uscată?

Dacă ați răspuns „da” la majoritatea acestor întrebări, probabil că va trebui să vă adresați medicului dentist sau igienistului cel puțin o dată la șase luni, dacă nu mai des.

Pe lângă îndepărtarea plăcii și calculului încărcat de bug-uri, oamenii predispuși la cavități beneficia din tratamentul cu fluor după descuamare.

Dovezile arată că tratamentul profesional cu fluor la fiecare șase luni poate duce la o Riscul redus cu 30% de a dezvolta cavități, care au nevoie de umpluturi sau de îndepărtare a dinților.

Sănătatea dentară este legată de sănătatea noastră generală

Unii oameni cu probleme cronice de sănătate precum afecțiunile cardiace sau diabetul vor trebui să-și vadă medicii dentisti mai frecvent. Asta pentru că sunt mai predispuse la boli ale gingiilor.

Persoanele care iau diluanți de sânge și alte medicamente, cum ar fi pastile și perfuzii pentru osteoporoza, poate fi necesar să vizitați medicul dentist și mai regulat. Aceste medicamente pot complica procesul de extracție sau de altă activitate dentară, astfel încât controalele și curățările periodice sunt cele mai bune pentru a ajuta la detectarea problemelor înainte de a deveni grave.

Cât de des ar trebui să-mi curăț dinții?
Persoanele care vizitează regulat medicul dentist au mai puține șanse să aibă nevoie de o umplutură sau să li se scoată un dinte. De la shutterstock.com

Persoanele cu sângerări ale gingiilor ar trebui, de asemenea, să-și vadă medicii dentari mai des. Aceasta este deosebit de important dacă ați fost diagnosticat cu boală gingivală avansată, cunoscută sub numele de boală parodontală.

Dar bugetul?

cost mediu pentru un control, curățarea dentară și tratamentul cu fluor sunt de 231 USD, dar costul poate varia de la 150 USD până la 305 USD. Puteți contacta medicul dentist local pentru a afla ce taxează. Medicul dentist vă poate oferi un plan de plată.

Dacă nu vă puteți permite acest lucru, vă puteți califica pentru tratament gratuit sau redus dacă dețineți un card de concesiune. Copiii din familiile care primesc o indemnizație fiscală familială A pot fi eligibili pentru tratament dentar gratuit prin intermediul Programul alocațiilor dentare pentru copii.

Persoanele cu asigurare de sănătate privată cu extra sau acoperire auxiliară vor avea acoperite, de asemenea, o parte sau toate tratamentele dentare.

Protejându-ți zâmbetul

Deci nu aveți cu adevărat cavități sau aveți boli ale gingiilor, dar ați prefera să vă consultați dentistul la fiecare șase luni? Grozav. Unii oameni preferați să mergeți de două ori pe an pentru a reduce șansa unei dureri de dinți urâte.

Părinții doresc adesea să dea un exemplu bun copiilor lor, făcând verificări regulate și întâlniri curate pentru întreaga familie.

Există multe avantaje pentru verificările și curățările regulate. Vizitarea regulată a medicului dentist vă ajută să reduceți șansa de a avea nevoie de tratament dentar mai complex și mai scump ulterior.

Și baza atingătoare cu medicul dumneavoastră din domeniul sănătății bucale oferă acel ghiont de care avem nevoie cu toții, din când în când, pentru a mânca sănătos, a peria mai bine și a folosi ata dentară mai des.Conversaţie

Despre autor

Arosha Weerakoon, lector, medic stomatolog general și candidat la doctorat, Universitatea din Queensland

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

cărți_sănătate

Ați putea dori, de asemenea

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.