La ce oră din zi ar trebui să-mi iau medicamentul?

La ce oră din zi ar trebui să-mi iau medicamentul?
Contează dacă vă luați medicamentul dimineața, prânzul sau noaptea? Acest lucru depinde de o serie de factori. de la Kat Ka / www.shutterstock.com

Dacă trebuie să luați un medicament la un anumit moment al zilei depinde de medicament și de starea pe care o tratați. Pentru unele medicamente, nu contează la ce oră îl luați. Și pentru alții, farmacistul vă poate recomanda să îl luați la aceeași oră în fiecare zi.

Dar estimăm că pentru aproximativ 30% din toate medicamentele, momentul zilei pe care îl luați face contează. Și a studiu recent arată că medicamentele pentru tensiunea arterială sunt mai eficiente dacă le luați noaptea.

Deci, de unde știi dacă momentul medicamentelor este critic?

Când sincronizarea nu contează

În majoritatea cazurilor, nu este important atunci când vă luați medicamentul. De exemplu, puteți lua antihistaminice non-somnolente pentru febra fânului sau analgezice pentru durere atunci când aveți nevoie de ele. Nu contează dacă este dimineață, prânz sau noapte.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Ceea ce este mai important este intervalul de timp dintre fiecare doză. De exemplu, paracetamolul trebuie luat la distanță de cel puțin patru ore, mai aproape și riscați să luați o doză toxică.

Chiar și atunci când un medicament nu are nevoie pentru a fi luat la un anumit moment, farmacistul vă poate recomanda să îl luați oricum la aceeași oră în fiecare zi.

Acest model zilnic vă ajută să vă amintiți să îl luați. Un exemplu este luarea contraceptivului oral la aceeași oră în fiecare zi, pur și simplu din obișnuință.

Pentru mini pastila, luarea în același timp este de fapt necesară. Dar ora reală a zilei poate fi ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

Când contează?

Poate părea destul de evident să luați unele medicamente în anumite momente. De exemplu, este logic să luați medicamente pentru dormit, cum ar fi temazepam, noaptea înainte de culcare.

Unele antidepresive, cum ar fi amitriptilina or mirtazapină, au efecte secundare somnolente. Deci, are sens și să le iei noaptea.

Pentru alte medicamente, administrarea lor dimineața este mai logică. Acest lucru este valabil pentru diuretice, cum ar fi furosemid, care te ajută să scapi de excesul de lichid prin urină; nu vrei să te trezești noaptea pentru asta.

La ce oră din zi ar trebui să-mi iau medicamentul?
Când trebuie luat un medicament la un anumit moment, acest lucru va fi indicat pe cutie. Autorul a oferit

Pentru alte medicamente, nu este evident de ce trebuie luate la un anumit moment al zilei. Pentru a înțelege de ce, trebuie să înțelegem ritmul nostru circadian, propriul nostru ceas intern al corpului. Unele sisteme din corpul nostru funcționează în diferite momente ale zilei în acel ritm.

De exemplu, enzimele care controlează producția de colesterol în ficat sunt cele mai active pe timp de noapte. Așadar, poate exista un beneficiu în administrarea medicamentelor care scad lipidele (colesterolul), cum ar fi simvastatină, noaptea.

În cele din urmă, uneori este important să luați medicamente numai în anumite zile. Metotrexat este un medicament utilizat pentru artrita reumatoidă și psoriazisul sever, iar calendarul acestui medicament este critic.

Ar trebui să îl luați numai în aceeași zi o dată pe săptămână și, atunci când este luat în acest fel, este destul de sigur. Dar dacă îl luați din greșeală zilnic, așa cum sa întâmplat recent cu un pacient din Victoria, atunci poate provoca boli grave sau chiar moarte.

Dar medicamentele pentru tensiunea arterială?

Unul dintre modurile în care organismul reglează tensiunea arterială este printr-o cale de hormoni cunoscută sub numele de renină, angiotensină și sistem de aldosteron.

Acest sistem răspunde la diferite semnale, cum ar fi tensiunea arterială scăzută sau evenimentele stresante, și controlează volumul de sânge și constricția vaselor de sânge pentru a vă regla tensiunea arterială.

Important, acest sistem este mai activ în timp ce dormiți noaptea. Și a studiu recent, care a constatat că medicamentele pentru tensiunea arterială sunt mai eficiente noaptea, pot schimba modul în care folosim medicamente pentru tratarea tensiunii arteriale crescute.

Două tipuri de medicamente prescrise de obicei pentru scăderea tensiunii arteriale sunt inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ECA), Cum ar fi perindopril, și blocante ale receptorilor angiotensinei (cunoscute sub numele de ARB), cum ar fi irbesartan. Aceste medicamente dilată vasele de sânge (le fac mai largi) pentru a reduce tensiunea arterială.

Până în prezent, medicii și farmaciștii au sfătuit adesea pacienții să ia aceste medicamente dimineața, presupunând că este bine să aveți o lovitură a medicamentelor atunci când sunteți în vârstă.

Dar acest studiu a constatat că administrarea de medicamente pentru tensiunea arterială noaptea a produs o reducere semnificativă (45%) a bolilor de inimă, incluzând mai puține accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord și insuficiență cardiacă în comparație cu administrarea lor dimineața.

Luarea lor noaptea însemna, de asemenea, tensiunea arterială a oamenilor mai bine controlată, iar rinichii lor erau mai sănătoși.

Deci, dacă luați unul dintre aceste medicamente pentru a vă controla tensiunea arterială și nu sunteți sigur ce ar trebui să faceți, discutați cu farmacistul sau medicul dumneavoastră. În timp ce se construiesc dovezi care să susțină preluarea lor noaptea, acest lucru s-ar putea să nu vă fie potrivit.

Despre Autori

Nial Grâu, Profesor asociat | Director program, Farmacie universitară, Universitatea din Sydney și andrew bartlett, Lector asociat cabinet de farmacie, Universitatea din Sydney

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

cărți_sănătate

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.