Cercetările au arătat că, în interior, majoritatea oamenilor se simt mai tineri decât vârsta lor reală. Shutterstock

Câți ani te simți înăuntru? Nu vârsta dvs. cronologică (numărul acela plictisitor de pe tortul dvs. de ziua de naștere), dar câți ani aveți în realitate, persoana din interior?

În America de Nord, grupăm în general oamenii în categorii de vârstă construite social, cum ar fi: copilăria, adolescența, vârsta adultă tânără, vârsta adultă medie și vârsta înaintată. Categoriile de vârstă sunt asociate cu diferite drepturi și privilegii și, atașate acestor categorii de vârstă sunt așteptările comportamentale. De exemplu, se așteaptă ca bătrânii să fie fragili și neajutorați.

Cu toate acestea, cercetările au arătat că, în interior, vârsta subiectivă a majorității oamenilor - modul în care se simt în interior - este foarte diferită de numărul de ani în care au trăit. „Vârsta în interior” este vârsta sinelui interior sau a personalității individuale. Vârsta în interior variază pentru fiecare individ. A tânărul se simte adesea mai în vârstă decât al lor vârstă. O persoană mai în vârstă se simte mai tânără.

niste cercetările privind vârsta subiectivă sugerează că persoanele în vârstă trebuie să fie sănătoase pentru a se simți mai tineri. Cu toate acestea, în cercetările mele Am constatat că chiar și persoanele cu boli multiple raportează că se simt în interior o vârstă mai mică decât vârsta lor cronologică.

Pentru studiul meu publicat recent, am intervievat 66 de adulți mai în vârstă cu vârsta cuprinsă între 65 și 90 de ani din Statele Unite și Canada pentru a afla câți ani s-au simțit înăuntru. Toți participanții trăiau cu două până la șase boli diferite, inclusiv cancere, boli de inimă și accident vascular cerebral, diabet, boli de rinichi, artrită și boli ale tiroidei. Aproape 60 la sută dintre participanți trăiau cu durere în mod regulat. Participanții au fost întrebați: „Pentru mulți oameni vârsta lor în ani nu reflectă vârsta cu care se identifică cu adevărat, în interior. Câți ani ai înăuntru? ”

Majoritatea persoanelor pe care le-am intervievat au raportat că se simt cu zeci de ani mai tinere decât vârsta lor cronologică, chiar dacă trăiau cu numeroase boli. Vârsta lor medie în interior era de 51 de ani, cu o diferență medie de două decenii între vârsta din interior și vârsta cronologică. Adică, mai mult de jumătate dintre participanți, în ciuda prezenței bolii, s-au simțit cu cel puțin 20 de ani mai tineri decât vârsta lor. Unii au spus că s-au simțit la vârsta de 17 ani. Doar opt la sută dintre participanți au simțit aceeași vârstă în interior ca și vârsta lor cronologică.

Diagrama percepției vârstei. Autorul a oferit

Genul participanților a avut un impact. Participanții care și-au descris sexul ca fiind feminin au avut o vârstă mai mică în interior decât cei care s-au identificat ca masculin.

Adulții mai în vârstă care se simt mai în vârstă se angajează în activități mai „tinerești”? Aceasta este o întrebare pentru cercetare viitoare. De asemenea, mă interesează să înțeleg dacă vârsta din interior este legată de modul în care ne vizualizăm pe noi înșine (care este adesea diferit de modul în care arătăm de fapt).

Teren comun intergenerațional

Vârsta în interior, ca concept, poate ajuta la înțelegerea intergenerațională. Realizarea faptului că oamenii care „par bătrâni” s-ar putea să nu se simtă bătrâni înseamnă că pot exista oportunități de a dezvolta conexiuni intergeneraționale pe probleme politice critice.

O varietate de activități pentru seniori este importantă. Jordan Whitt / Unsplash

Vârsta tinerească din interior poate explica de ce mulți adulții mai în vârstă vor să lucreze după vârsta de pensionare. Poate avea impact asupra planificării financiare: dacă adulții mai în vârstă se simt tineri, este posibil să nu economisească bani. Este posibil ca persoanele în vârstă să fie mai interesate să călătorească, să se distreze și să obțină acea motocicletă pe care au dorit-o dintotdeauna. Aceste alegeri active și independente pot provoca confuzie și frustrare pentru cei dragi și practicienii din domeniul sănătății.

Vârsta în interior ar putea explica lipsa de respectare a directivelor medicale de către unii vârstnici. Vârsta subiectivă tinerească este, de asemenea, importantă pentru factorii de decizie guvernamentali și furnizorii de servicii de menționat, deoarece înseamnă că mulți bătrâni nu se percep ca pe seniori. Este posibil să nu fie interesați de activități sau programe destinate seniorului stereotip.

Despre autor

LF Carver, cercetător postdoctoral, Universitatea Queen's, Ontario

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

cărți_bătrânire