Periajul pielii pentru sistemul limfatic

Periajul pielii pentru sistemul limfatic

Periajul pielii este o tehnică extrem de eficientă pentru curățarea sistemului limfatic. Pielea este cel mai mare organ de eliminare. Acesta joacă un rol major în eliminarea organismului de toxine și impurități care sunt surse potențiale de boală. Se estimează că pielea elimină peste un kilogram de deșeuri pe zi. Nu este suficient pentru a vă face să doriți să îndepărtați aceste toxine?

Periajul zilnic al pielii este o parte vitală a unui program de curățare intestinală. Pielea elimină toxinele și otrăvurile prezente în organism, la fel ca și rinichii și intestinele. Periajul uscat al pielii stimulează glandele sudoripare și crește circulația sângelui către organele și țesuturile subiacente ale corpului.

Stilul de viață sedentar de astăzi, lipsa generală de exerciții fizice și utilizarea antiperspiranților îi împiedică pe oameni să transpire suficient. În consecință, toxinele și deșeurile metabolice devin prinse în organism în loc să fie eliberate prin transpirație. Periajul uscat al pielii deschide porii, permițându-vă corpului să respire și să îmbunătățească funcționarea corectă a organelor.

Tipuri de perie pentru piele

Peria utilizată trebuie să fie o perie cu mâner lung, de tip baie. Este esențial să conțină numai peri vegetali naturali. Periile sintetice trebuie evitate complet în acest scop, deoarece pot irita pielea. Puteți achiziționa o perie de piele de calitate prin magazinele de produse naturiste și prin unele puncte de aprovizionare cu produse cosmetice și farmacii. Păstrați peria uscată și nu o folosiți niciodată pentru scăldat.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Cum să vă spălați pielea

Peria trebuie să fie uscată, precum și corpul. Cel mai bun moment pentru a peria este înainte de a face o baie sau un duș. Începeți prin perierea din punctele cele mai exterioare (mâinile și picioarele) spre centrul corpului. Treceți peria o dată peste fiecare parte a suprafeței corpului, cu excepția feței.

Nu ar trebui să existe mișcare înainte și înapoi, mișcare circulară, spălare sau masaj; este nevoie de o singură curățare. O ușoară înroșire a pielii este normală datorită circulației crescute, dar dacă pielea devine roșie, vă periați prea tare.

Procesul total durează mai puțin de două sau trei minute. Periajul pielii trebuie efectuat o dată sau de două ori pe zi. Pentru a obține beneficii similare, ar fi nevoie de treizeci de minute sau mai mult de masaj cu prosop turcesc sau lufa.

Când ați terminat, faceți o baie sau un duș cald. Veți simți o senzație revigorantă și furnicatoare pe tot corpul.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Lucky Press. © 2001, ediția Reprint: ©2007.

Articolul Sursa:

Am fost otrăvit de corpul meu: Odiseea unui medic care a inversat fibromialgia, sindromul intestinului scurgeri și sensibilitatea chimică multiplă - în mod natural!
de Gloria Gilbère, ND, DA Hom., dr.

coperta cărții I Was Poisoned By My Body de Gloria Gilbère, ND, DA Hom., Ph.D.Gloria Gilbere este un avocat principal în identificarea și inversarea sindromelor de răspuns alergic multiplu (MARS ™). Această carte se citește ca o poveste de detectiv, îndrumând cititorul către indicii și soluții din fiecare pas de pagină. Este cu adevărat o odisee personală care va deschide ochii, mințile și inimile către cauzele intestinale invizibile și consecințele care le schimbă viața pentru victimele tulburărilor autoimune, inflamatorii și digestive complexe. Această a doua ediție are avantajul adăugat al cunoștințelor dobândite la 10 ani de la recuperarea ei și a înțelegerii câștigate din miile din întreaga lume pe care le-a îndrumat către sănătate, în mod natural.

Info / Comandă această carte (ediția a II-a).

Despre autor

foto Gloria Gilbère, ND, DAHom., Ph.D.Gloria Gilbère, ND, DAHom., Ph.D., este doctor în natură și sănătate naturală și este diplomată a Academiei de Homeopatie. Este un practicant și conferențiar respectat la nivel internațional, consultant în EcoErgonomie, cercetător în medicină naturală, educator pentru sănătate și unul dintre principalii avocați ai Americii pentru medicina integrativă și preventivă. A studiat homeopatia, psihologia mediului, nutriția, ierbologia și medicina chineză cu masterat în Statele Unite, China, Argentina, Anglia, Spania și Elveția. Dr. Gilbere a ajutat mii din întreaga lume să se recupereze de la „impasul” îngrijirii simptomelor. Vizitați site-ul ei la www.drgloriagilbere.com.

Mai multe cărți ale acestui autor
  

Ați putea dori, de asemenea

Mai multe de la acest autor

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.