Un lucru pe care toată lumea este de acord: spălarea mâinilor ajută la prevenirea răspândirii coronavirusului. Getty Images / Isabel Pavia

Îmbrăcămintea a împărțit țara, dar spălarea mâinilor - s-ar putea crede - este ceva la care practic toți ar fi de acord. Spălarea mâinilor, la urma urmei, este una dintre cele mai critice părți ale prevenirii răspândirii bolilor infecțioase.

dar mulți mileniali și-au spălat mâinile cu săpun de bar, ca să spun așa. Ei susțin că este contaminat cu germeni. În schimb, ei folosesc săpun lichid.

Deci, ce este mai bine - bar sau lichid? Conteaza?

Sunt doctorand la Institutul de Biologie Moleculară de la Universitatea din Oregon, și iată ideea mea, prefațată cu un trecut. În primul rând: microbii care cauzează boli sunt prea mici pentru a fi văzuți de noi. Dar imaginați-vă dacă am putea. Am vedea coronavirusul pe mâinile noastre și am ști imediat când să ne spălăm și ce suprafețe sau oameni, de evitat. Acest lucru ar eradica rapid pandemia.

De asemenea, nu putem vedea bilioanele de microbi - bacteriile, ciupercile și virușii - care locuiesc în noi microbiomurile, ceva pe care toate animalele, de la oameni până la păuni până la foceni, îl poartă în corp; suntem ecosisteme care adăpostesc tot felul de vieți microbiene. Așa cum ar spune unul dintre profesorii mei de școală absolventă: „Mergem în nori de microbi. Toți suntem la fel ca personajul Peanuts Pig-Pen. ”

O ilustrare a Faecalibacterium prausnitzii, o specie bacteriană abundentă găsită în intestinul uman. Se crede că oferă protecție împotriva bolilor inflamatorii intestinale, a bolii Crohn și a cancerului de colon. Getty Images / Biblioteca foto științifică / Kateryna Kon

Trilioane de microbi

Intestinul uman adăpostește cea mai mare parte a microbiomului, la fiecare întoarcere discretă și strat de mucus crearea diferitelor micro-medii. Al nostru guri și piele de asemenea găzduiește comunități distincte. Și, la fel ca Pig-Pen, fiecare dintre noi transferă și dobândește în mod constant microbi pe măsură ce intrăm în contact cu suprafețe sau cu alte persoane.

O mulțime de studii confirmă acest lucru. Colegii de casă au mai mulți microbiomi similari comparativ cu oamenii care nu locuiesc cu ei; proprietari de câini au un microbiom cutanat mai asemănător câinelui lor decât alți câini; și comunități bacteriene descoperite care trăiesc pe o suprafață de clasă au fost legate de oameni. De exemplu: bacteriile găsite pe scaunele scaunelor se potriveau cu bacteriile găsite în intestinul și vaginul uman. Și bacteriile de pe suprafața biroului se potriveau cu bacteriile găsite în gurile și pielea umană.

Gândirea la oameni ca purtători de microbi invizibili poate părea un fel de înfiorător. Dar doar o mică parte din speciile microbiene provoacă boli. De fapt, microbiomul nostru poate protejează-ne de la microbii răi, inclusiv viruși. În schimb, cercetările arată o microbiom cu diversitate scăzută este asociat cu multe boli. Și o modalitate de a dezvolta un microbiom divers este prin transmisie. Pentru a cita doar un exemplu, pește zebră în locuințele de grup au avut o diversitate semnificativ mai mare de microbiomi în comparație cu peștele zebră solitar.

Acestea fiind spuse, pe măsură ce coronavirusul se dezlănțuie, este esențial să scădem transmisia microbiană pentru a preveni răspândirea unui agent patogen care a ucis sute de mii în întreaga lume. COVID-19 este transmis prin picături din respirație, tuse și strănut. Inhalarea acestor picături sau atingerea ochilor, gurii sau nasului după ce am atins o suprafață contaminată, poate lăsa coronavirusul să ne invadeze corpurile. Acesta este motivul pentru care trebuie să continuăm să practicăm distanțarea socială și să purtăm măști de față.

Spălarea corectă a mâinilor ucide COVID-19

Spălat cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde scade numărul de microbi pe mâinile noastre. Acesta este cazul indiferent dacă utilizați săpun de bar sau săpun lichid. Ambele tipuri au agenți activi de suprafață, sau molecule care reduc tensiunea superficială, care permit răspândirea săpunului. Surfactanții săpunului sunt compuși cu dublă proprietate: o parte interacționează cu apa, cealaltă parte interacționează cu murdăria, uleiul și microbii de pe pielea noastră.

COVID-19, un virus „învelit” înconjurat de un lipide, sau acidul gras, membrana, este un semn ușor pentru acești surfactanți, care sunt eficienți la dizolvarea membranei. Acest lucru ucide în esență virusul.

Săpun lichid sau de bar?

Săpunurile lichide și cu bare sunt la fel de eficiente în reducerea numărului de microbi de pe pielea noastră. Deoarece ambii au surfactanți, unul nu este mai bun decât celălalt. Estetic, sunt puțin diferiți. Unele săpunuri de bar lasă un reziduu pe săpun, pe care unii oameni le consideră dezordonat și neplăcut. Și ambele au o amprentă de carbon diferită.

Utilizarea săpunului de bar datează cel puțin de la 2800 î.Hr. Grăsimile animale sau vegetale sunt transformate în săpun și alcool atunci când reacționează cu alcali (de obicei leșie). Fricțiunea creată prin frecarea mâinilor cu săpun de bar este un bonus în igiena mâinilor, deoarece ar putea îndepărta mai bine resturile. Deși bacteriile poate crește pe săpunurile de bar - acest lucru îi îngrijorează pe unii oameni - studiu arată că este puțin până la nu transmisie de la săpun de bar până la mâini în timpul spălării.

Săpunul lichid, produs în serie începând cu anii 1980, conține detergenți, care sunt agenți tensioactivi fabricați sintetic. Săpunurile lichide costă de obicei mai mult și necesită de cinci ori energia pentru a produce și De 20 de ori energie pentru ambalare (în sticle de plastic). Săpunurile de bare, deoarece necesită producția de uleiuri vegetale și animale, au impact mai mare asupra utilizării terenului, dar ambalajul lor este minim.

Pentru a lupta împotriva COVID-19, folosiți fie săpun lichid, fie bară. Nu contează. Ce contează: Deoarece nu există încă niciun vaccin COVID-19 și nici o modalitate de a ști rapid cine este un purtător, trebuie să ne unim ca societate pentru a practica trei salvatori simpli - distanțarea socială, purtarea măștilor de față și spălarea mâinilor. Scrub departe.

Despre autor

Michelle Sconce Massaquoi, candidat la doctorat în microbiologie, Universitatea din Oregon

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

cărți_sănătate