Scris de Rachel Hadas și povestit de Marie T. Russell.
Răbdarea se poartă subțire. Nu numai că suntem cu toții obosiți de pandemie; speranțele în creștere au făcut ca actuala stare precară de confuzie și teamă, variantele viguroase și respingerea încăpățânată a vaccinului să devină cu atât mai frustrante.
Am crezut că aproape am ieșit din pădure, dar această pădure nu are un scop clar. Și nu lipsesc și alte știri proaste și înrăutățitoare, în special dovezile dramatice zilnice ale rezultate catastrofale ale schimbărilor climatice.
Cum rezolvăm această veste proastă? Cum ne adaptăm?
Aceleași moduri în care ființele umane s-au adaptat întotdeauna - cu râvnă sau stoic, cu frică sau fatalism sau frenetic. Ne aflăm într-o perioadă prelungită de vești înnebunitoare și înfricoșătoare - și dacă urmărim ciclul de știri de 24 de ore, ne aflăm în picioare.
Dar cât de bune au fost știrile vreodată? Tocmai când sau ce a fost Epoca de Aur? Poetul Randall Jarrell a scris: cu limba în obraz, că atunci când oamenii se învârteau plângându-se de cât de galben arăta totul ...
Continue Reading la InnerSelf.com (plus versiunea audio / mp3 a articolului)
Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay
Povestit de Marie T. Russell, InnerSelf.com
Despre autor
Rachel Hadas a studiat clasici la Harvard, poezie la Johns Hopkins și literatură comparată la Princeton. Din 1981 a predat în departamentul de engleză din Universitatea Rutgers - Newarkși a predat cursuri de literatură și scriere la Columbia și Princeton. A primit o bursă de poezie Guggenheim, o bursă de poezie a Fundației Ingram Merrill și un premiu în literatură de la Academia Americană și Institutul de Arte și Litere.
Rachel Hadas este autor al multor cărți de poezie, proză și traduceri. Un memoriu despre boala soțului ei, „Strange Relation”, a fost publicat de Paul Dry Books în 2011. Cartea sa anterioară de poezii, „The Golden Road”, a fost publicată de Northwestern University Press în toamna anului 2012.
Cărți care îmbunătățesc atitudinea și comportamentul din lista celor mai bine vândute Amazon
„Obișnuințe atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a le distruge pe cele rele”
de James Clear
În această carte, James Clear prezintă un ghid cuprinzător pentru a construi obiceiuri bune și a le înlătura pe cele rele. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului, bazate pe cele mai recente cercetări în psihologie și neuroștiință.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Dezbrăcăți-vă creierul: Folosind știința pentru a trece peste anxietate, depresie, furie, tulburări și declanșatoare”
de Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
În această carte, dr. Faith Harper oferă un ghid pentru înțelegerea și gestionarea problemelor emoționale și comportamentale comune, inclusiv anxietatea, depresia și furia. Cartea include informații despre știința din spatele acestor probleme, precum și sfaturi practice și exerciții pentru a face față și a vindeca.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Puterea obiceiului: de ce facem ceea ce facem în viață și în afaceri”
de Charles Duhigg
În această carte, Charles Duhigg explorează știința formării obiceiurilor și modul în care obiceiurile ne influențează viața, atât personal, cât și profesional. Cartea include povești despre indivizi și organizații care și-au schimbat cu succes obiceiurile, precum și sfaturi practice pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Obișnuințe mici: micile schimbări care schimbă totul”
de BJ Fogg
În această carte, BJ Fogg prezintă un ghid pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului prin obiceiuri mici, incrementale. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru identificarea și implementarea obiceiurilor mici care pot duce la schimbări majore în timp.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Clubul de la 5 dimineața: stăpânește-ți dimineața, ridică-ți viața”
de Robin Sharma
În această carte, Robin Sharma vă prezintă un ghid pentru maximizarea productivității și a potențialului dvs., începându-vă ziua devreme. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru a crea o rutină de dimineață care să vă susțină obiectivele și valorile, precum și povești inspiratoare ale unor indivizi care și-au transformat viața prin trezirea timpurie.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
