Mulți oameni transformat in jocuri de noroc online în timpul pandemiei. Și în timp ce o mare parte dintre noi este capabilă să joace în mod recreațional, fără un impact negativ grav, pandemia a dus la o creștere a dependenței de jocuri de noroc. În Marea Britanie, de exemplu, am văzut cea mai mare creștere a femeile care caută ajutor mereu. O astfel de dependență poate duce la probleme de sănătate mintală, cogniție și relații, precum și la faliment și criminalitate.
Spre deosebire de dependența de alcool și droguri, unde simptomele sunt vizibile fizic, dependența de jocuri de noroc creează semne mai puțin evidente. Noul nostru articol, publicat în The Lancet Psychiatry, analizează cercetările privind dependența de jocuri de noroc și face recomandări despre cum să o preveniți și să o tratați cel mai bine.
Jocurile de noroc sunt o problemă uriașă. Conform celei mai recente estimări a Organizației Mondiale a Sănătății, din 2016, pierderile anuale ale jucătorilor la nivel mondial în jocuri de noroc au fost estimate la total 400 miliarde USD (295 miliarde de lire sterline). În 2021, Comisia pentru jocuri de noroc din Marea Britanie a estimat acea prevalență de „tulburarea jocurilor de noroc” a fost de 0.4% din populație.
Un alt sondaj a constatat că cele mai mari rate Jocurile de noroc problematice au fost în Asia, urmată de Australasia și America de Nord, cu rate mai mici în Europa.
Cercetătorii au dezvoltat simulări de jocuri (pe care le numesc „sarcini”) Măsurați jocurile de noroc problematice, cum ar fi Iowa Gambling Task și CANTAB Cambridge Gambling Task. În cea din urmă, care evaluează luarea deciziilor și pariurile riscante, participanții sunt rugați să ghicească dacă o jetoane galbene este ascunsă într-o casetă albastră sau roșie, raporturile dintre casetele albastre și roșii modificându-se în timp. Ei pot decide apoi câte puncte vor paria pe decizia lor.
Dacă câștigă, adaugă punctele la totalul lor, dar dacă pierd, acele puncte sunt pierdute. Li se spune să aibă grijă să nu dea „faliment” – pierzându-și toate punctele. Această sarcină poate fi capabilă să detecteze acei jucători care sunt „la risc” de a dezvolta o tulburare de jocuri de noroc, dar este posibil să nu existe încă – mai ales dacă prezintă semne fiind impulsiv.
Folosind astfel de sarcini, cercetările au arătat că pariurile, la persoanele sănătoase, sunt cele mai frecvente la persoanele între cu vârste cuprinse între 17 și 27 de ani și scade pe măsură ce îmbătrânim. Un alt studiu a arătat că jucătorii cu probleme de dependență tind să-și mărească pariurile în timp și ajung să intre în faliment. Dependența de alcool și nicotină au au fost, de asemenea, legate la probleme mai mari la pariuri.
Creierul jucătorului de noroc
Din studiile de neuroimagistică, este clar că există mai multe regiuni ale creierului asociate cu jocurile de noroc. Studiile au arătat că regiunile importante asociat cu luarea deciziilor riscante includ cortexul prefrontal ventromedial (implicat în luarea deciziilor, reglarea memoriei și emoțiilor); cortexul frontal orbital (care ajută organismul să răspundă la emoții); și insula (care reglează sistemul nervos autonom). Prin urmare, jucătorii cu probleme pot avea o activitate crescută în aceste domenii.
Când jucătorii urmăresc rezultatele pariului lor, ei arată, de asemenea, o activare crescută a creierului sistemul de recompense a creierului, inclusiv nucleu caudat. Acest lucru poate fi deosebit de puternic la persoanele care sunt dependente de jocuri de noroc.
Dopamina, un așa-numit neurotransmițător care ajută celulele nervoase să comunice, este, de asemenea, cunoscută a fi o substanță chimică importantă în sistemul de recompensă al creierului. Un studiu de asemenea, a descoperit că jucătorii cu probleme au arătat niveluri semnificativ mai mari de entuziasm atunci când dopamina a fost eliberată în creierul lor, comparativ cu oamenii sănătoși. Eliberarea de dopamină pare să întărească jocurile de noroc problematice prin creșterea nivelului de entuziasm, reducerea inhibării deciziilor riscante sau o combinație a ambelor.
În plus, nucleul accumbens, care joacă un rol în procesarea recompensei, s-a dovedit a fi implicate în comportamente riscante la adolescenti si adulti. Această regiune este bogată în dopamină și sugerează un rol suplimentar pentru dopamină în comportamentele riscante.
Abordarea dependenței de jocuri de noroc
În prezent, tulburările legate de jocurile de noroc sunt diagnosticate folosind Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale (DSM-5) publicat de Asociația Americană de Psihiatrie. Liniile directoare pentru tratamentul și gestionarea tulburărilor legate de jocurile de noroc de la Institutul Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire din Marea Britanie sunt, de asemenea, în curs de dezvoltare și se așteaptă să fie publicate în 2024.
Opțiunile actuale de tratament includ anumite forme de terapie cognitivă comportamentală (care poate ajuta oamenii să-și schimbe tiparele de gândire) și grupurile de autoajutorare. Unele medicamente, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) poate fi eficient în reducerea aspectelor simptomelor tulburării jocurilor de noroc, cum ar fi depresia.
De asemenea, știm că receptorii opioizi din creier îl ajută să proceseze recompense și au fost de multă vreme suspectați a fi conducători ai dependenței. Am descoperit că există unele dovezi care indică faptul că un medicament a sunat Naltrexona, care blochează receptorii opioizi, poate ajuta unele persoane cu tulburare de joc. Dar sunt necesare mai multe cercetări înainte ca acesta să devină un tratament standard.
Există și lucruri pe care le puteți face singur pentru a vă controla jocurile de noroc. The Site-ul web al NHS Live Well oferă informații pentru serviciile disponibile pentru jucătorii cu probleme. Oferă sfaturi, cum ar fi plata facturilor înainte de a paria, petrecerea timpului cu prietenii și familia care nu pariază și gestionarea datoriilor. Jucătorii de noroc ar fi, de asemenea, înțelepți să evite să vadă jocurile de noroc ca pe o modalitate de a câștiga bani, să nu-și mai îmbutelieze grijile legate de obiceiurile de jocuri de noroc și să evite să scoată carduri de credit pentru a plăti jocurile de noroc.
Ca și în cazul tuturor problemelor de sănătate mintală, cheia este să obțineți sprijin și tratament timpuriu. Acest lucru este deosebit de important pentru ca recompensele normale, cum ar fi petrecerea timpului cu familia și bucuria de plimbări și exerciții fizice, să fie încă plăcute, iar sistemul de recompense să nu fie deturnat de jocurile de noroc.
Despre autor
Barbara Jacquelyn Sahakian, profesor de neuropsihologie clinică, Universitatea din Cambridge; Christelle Langley, asociat de cercetare postdoctorală, neuroștiințe cognitive, Universitatea din Cambridge; Henrietta Bowden-Jones, Fellow onorific principal în vizită, Universitatea din Cambridge, și Sam Chamberlain, profesor de psihiatrie , Universitatea din Southampton
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți asemănătoare:
Obiceiuri atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a sparge rău
de James Clear
Atomic Habits oferă sfaturi practice pentru dezvoltarea obiceiurilor bune și a le distruge pe cele rele, bazate pe cercetări științifice privind schimbarea comportamentului.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Cele patru tendințe: profilurile de personalitate indispensabile care dezvăluie cum să-ți faci viața mai bună (și viața celorlalți, mai bine)
de Gretchen Rubin
Cele patru tendințe identifică patru tipuri de personalitate și explică modul în care înțelegerea propriilor tendințe vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relațiile, obiceiurile de lucru și fericirea generală.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Gândește-te din nou: Puterea de a ști ceea ce nu știi
de Adam Grant
Think Again explorează modul în care oamenii își pot schimba mintea și atitudinea și oferă strategii pentru îmbunătățirea gândirii critice și luarea deciziilor.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Corpul păstrează punctajul: creierul, mintea și corpul în vindecarea traumei
de Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score discută legătura dintre traumă și sănătatea fizică și oferă perspective asupra modului în care trauma poate fi tratată și vindecată.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Psihologia banilor: lecții atemporale despre bogăție, lăcomie și fericire
de Morgan Housel
Psihologia banilor examinează modalitățile în care atitudinile și comportamentele noastre în jurul banilor ne pot modela succesul financiar și bunăstarea generală.
