Ce funcționează pentru mine: "Pot să o fac!"
Imagini de Foundry Co. 

Motivul pentru care împărtășesc „ceea ce funcționează pentru mine” este că poate funcționa și pentru dvs. Dacă nu exact așa cum o fac, întrucât suntem cu toții unici, o anumită variație a atitudinii sau a metodei poate fi foarte bine ceva care va funcționa pentru dvs.

Când eram copil, mama spunea că primele mele cuvinte erau „Pot să fac asta!”. Nu sunt sigur dacă acest lucru a fost adevărat sau dacă ea a arătat doar o trăsătură de caracter, dar, indiferent, este ceva ce pretind cu mândrie ... chiar dacă nu sunt mereu la înălțimea sa. La urma urmei, cu toții avem temeri și îndoieli care pot apărea pentru a ne înnoi judecata și viziunea asupra a ceea ce este posibil pentru noi.

Acum câteva săptămâni, am decis să mă confrunt cu una dintre limitările mele „Nu pot face asta”. Vedeți, în urmă cu câțiva ani, când am cumpărat un tractor pe care să-l folosim pe proprietatea noastră, soțul meu m-a învățat cum să îl conduc, pentru că ... ei bine, aș putea să o fac. Și am făcut-o, am condus-o și la un moment dat aproape am condus într-un copac. Ei bine, cel puțin așa îmi amintesc. Făceam niște lucrări și cumva nu am putut să mă opresc imediat în timp ce mă îndreptam direct într-un copac. Așa că asta m-a înspăimântat puțin, chiar dacă nu m-am lovit de copac și, după aceea, nu am vrut nimic de-a face cu tractorul. Ceea ce a fost oarecum incomod, întrucât atunci a trebuit să depind de soțul meu pentru a face tot ce am vrut să fac pe tractor. Acest lucru nu a stat bine cu personalitatea mea „Pot să o fac”.

Așadar, acum câteva săptămâni, am decis să mă înfrunt cu demonul meu (demonul fricii) și am cerut să fiu învățat din nou cum să conduc tractorul. După o reîmprospătare, m-am întors pe cal, ca să zic așa. La început, am condus foarte încet, deoarece frica mea era palpabilă. Apoi, pe măsură ce m-am obișnuit, am câștigat mai multă încredere și viteză. Acum conduc tractorul fără teamă. Ți-am spus că o pot face! Vedeți că sunt și un câine bătrân care poate învăța noi trucuri.

Dar tu?

Deci, ce ai în viața ta pe care îl reții din a face din cauza unor îndoieli sau a unei frici - poate de eșec. Putem veni cu o mulțime de scuze de ce nu putem face ceva. Unii chiar au sens. Dar în adânc cunoaștem adevărul - ne este frică de ceva. Fie că este o frică de ridicol, de eșec, de a fi rănit sau de a-i răni pe alții, tipul de frică este irelevant. Frica este frică și este o limitare pe care ne-o impunem noi înșine și care ne oprește să mergem înainte și să trasăm un nou curs.


innerself abonare grafică


Una dintre cărțile mele preferate este „iluzii"de Richard Bach. Este un volum scurt care poate deschide o întreagă lume de posibilități. În el, unul dintre personaje spune„ Argumentează limitările tale și sunt ale tale. "Și atât de des facem asta. Când? Oricând vom să spun că sunt prea obosit - sau prea bolnav. Nu am educație - sau poate am prea multă educație pentru a mă reduce la acel standard. Sunt prea tânăr - sau prea bătrân. Nu am timp . 

Oricare ar fi limitarea, aceasta este una pe care am adoptat-o ​​ca adevăr al Evangheliei. Totuși, nu-i așa? Aș spune că probabil nu. Suntem ființe nelimitate. Celulele din corpul nostru renăsc cel puțin o dată la șapte ani. Suntem în permanență o persoană nouă. deci orice limitare pe care am acceptat-o ​​poate fi redirecționată sau dispărută cel puțin în șapte ani. Practic, am renăscut până atunci.

Singura noastră restricție este gândul că „nu pot să fac asta”, indiferent de motivul pe care îl oferim. Vârstă, rasă, religie, educație, sănătate, locație, finanțe sau lipsa acestora, dimensiune, greutate, sex etc. etc. Este ușor să găsiți scuze. Ceea ce poate fi mai greu este să ne prindem curajul și să ne asumăm riscul de a face lucrul de care ne temem. 

Așadar, vă încurajez, ori de câte ori vă confruntați cu o îndoială cu privire la talentul dvs. sau cu o teamă cu privire la capacitățile voastre, să vă spuneți „pot să o fac”. Desigur, poate fi necesar să faceți unele cercetări sau să învățați „cum să”. Nu vă sugerez să vă urcați într-un avion și să spuneți că pot să o fac și să decolez zborul dacă nu ați luat niciodată lecții de zbor. Dar poți învăța și dobândi abilitățile necesare pentru a face tot ce visezi. 

Trebuie să ne reamintim că „dacă la început nu reușești, încearcă din nou” ... și poate din nou și din nou. Cred cu tărie că, dacă avem un vis sau o dorință puternică de a face ceva, îl putem face. Este menit să facem. Nu am avea un dor interior dacă nu ar fi în programul nostru înnăscut pentru lumea noastră de vis. 

„Ești serios? Profitați chiar de acest minut:
Ce poți face, sau visezi, poți începe;
Îndrăzneala are geniu, putere și magie.
Angajați-vă doar și atunci mintea se încălzește;
Începeți și apoi lucrarea va fi finalizată. ”
                             - traducere din „Faust”
                                              de Johann Wolfgang von Goethe

Carte înrudită:

Scrierea vieții pe care o doriți: manifestați-vă visele doar cu pix și hârtie
de Royce Christyn

Scrierea vieții dorite: manifestați-vă visele cu stilou și hârtie de Royce ChristynDe la mici vise la obiective pe tot parcursul vieții, această carte vă oferă instrumentele pentru a vă pune gândurile în acțiune și pentru a închide în cele din urmă decalajul dintre locul în care vă aflați și locul în care doriți să fiți în viața voastră.

Info / Comandă această carte. Disponibil și ca ediție Kindle și ca audiobook.

 

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com