Învățând să vezi totul diferit

Se întâmplă ceva în viața ta care doar te uzează? O slujbă ingrată, o boală cronică, o relație tulburată? Ați trecut peste și peste această situație sau circumstanță fără a găsi o soluție sau o cale de ieșire?

Când o problemă rezistă rezolvării, este adesea pentru că am limitat, fără să știm, gama de soluții posibile. Asta se întâmplă pentru că am analizat problema în același mod de mult timp. Iertarea începe cu disponibilitatea de a privi orice circumstanță dificilă din viața ta într-un mod nou. Iertarea nu înseamnă a lăsa pe cineva să se înșele pentru o greșeală, o insultă sau o crimă. Nici nu este vorba despre încercarea de a uita ceva care te deranjează. De fapt, iertarea poate necesita mai întâi să te uiți mai profund la tot ceea ce te deranjează, deoarece privirea mai profundă la ceva anume va fi primul pas în a vedea totul diferit. Și a vedea totul diferit este calea iertării.

Când acest volum a fost publicat pentru prima dată ca O mică carte a iertării în 1994, a existat într-adevăr ceva „puțin” în modul în care am abordat subiectul meu. În timp ce învățarea și practicarea iertării făcuseră o diferență profundă în viața mea, eram încă puțin îngrijorat de faptul că am împins ideea prea tare - de parcă ar fi nepoliticos să sugerăm prea puternic că alți oameni ar putea beneficia de renunțarea la un rankin sau de schimbarea unui perspectivă răzbunătoare. La mai puțin de un deceniu în propria mea disciplină spirituală la acea vreme, eram oarecum tentativ cu privire la promovarea tuturor avantajelor acesteia.

Cincisprezece ani mai târziu ...

Cincisprezece ani mai târziu, am decis să revizuiesc și să redenumesc cartea în lumina înțelegerii mai mari a iertării pe care o dezvoltasem de atunci. Aceasta este cea de-a șasea ediție de peste douăzeci și trei de ani, timp în care mi-am dat seama că, departe de a fi o mică întreprindere, iertarea este o abordare disciplinată și din ce în ce mai bucuroasă pentru a vedea și a fi, ceea ce înseamnă un nou mod de viață. În zilele noastre am o idee mult mai bună despre ceea ce înseamnă asta decât înainte.

Modul de a ierta cu siguranță nu înseamnă să devii slab sau pasiv sau să folosești iertarea pentru a evita conflictele. Înseamnă creșterea capacității cuiva de a face față relațiilor provocatoare și circumstanțelor descurajante, pentru că se irosește mai puțină energie din resentimente inutile și revigorarea leziunilor antice. Treptat, o stare mentală obișnuită cinică poate da loc unui răspuns mai fericit și mai spontan la lume.


innerself abonare grafică


Totuși, adoptarea iertării ca mod de viață nu înseamnă a deveni un sfânt care vede doar cel mai bun din toată lumea. De fapt, este posibil să vă ascuțească percepțiile despre defectele și eșecurile oamenilor, inclusiv pe ale voastre. Dar când vezi aceste probleme mai degrabă cu compasiune decât cu judecată, propria ta forță crește nemăsurat. De-a lungul timpului, ceea ce odată păreau neajunsuri în altcineva sau în tine, poate fi văzut doar ca diferențe care au nevoie să aibă un impact negativ sau deloc negativ asupra ta.

„Magia” Iertării

Aceasta este „magia” iertării: ridicarea treptată a judecăților triste și greoaie care ar fi putut părea cândva absolut necesare, fără să fi servit de fapt vreun scop util. Pe măsură ce înveți să renunți la judecățile neproductive, nivelul tău de stres va scădea, eliberând mai multă energie pozitivă pentru creativitate, relații și bucuria generală a vieții. Iertarea nu este sfârșitul oricărui stres și luptă, dar este un antidot eficient împotriva înstrăinării și disperării.

Împărtășesc ceea ce am învățat despre iertare. Într-un anumit sens, încerc să îi ajut pe ceilalți să se adapteze la frecvența iertării: un ton clar de îndrumare interioară sănătoasă într-o lume plină de statica dură a fricii, confuziei și răzbunării.

În diferite momente din viața mea, am încercat să schimb modul în care alții au gândit și s-au comportat, prin raportare, expresie creativă și argumentare. Dar numai iertarea s-a schimbat substanțial me în bine - făcându-mă mai puțin furioasă și mai absorbită de sine și, astfel, mai capabilă să mă raportez la oameni în mod echitabil și compătimitor.

Copyright 2017 de D. Patrick Miller.
Retipărit cu permisiunea editorului, 
Hampton Roads Publishing Co. 
Dist de Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Sursa articolului

Cartea Iertării: Vindecarea rănilor pe care nu le merităm
de D. Patrick Miller

Cartea Iertării: Vindecarea rănilor pe care nu le merităm de D. Patrick MillerIertarea este știința inimii; o disciplină de a descoperi toate modurile de a fi care îți vor extinde dragostea către lume și de a arunca toate căile care nu vor. Aceasta este o carte despre creșterea, devenirea integrală, conectarea la ceilalți și confortul în propria piele. Este inspirațional, vindecător și programatic.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

D. Patrick MillerD. Patrick Miller este autorul Înțelegerea unui curs de minuni și Calea Iertării. Este principalul cronicar istoric al Un curs în minuni (ACIM) și o autoritate foarte respectată cu privire la învățăturile sale. În calitate de colaborator, scenarist sau editor principal, Patrick a ajutat alți autori să pregătească manuscrise pentru editori precum Viking, Doubleday, Warner, Crown, Simon & Schuster, Jeremy P. Tarcher, Hay House, Hampton Roads și John Wiley & Sons. Poezia sa a fost publicată în mai multe reviste și mai multe antologii. El este fondatorul Cărți neînfricate.

Cărți ale acestui autor

at

rupe

Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.