absolvent cu prietenii
Imagini de Pham Trung Kien 


Scris și povestit de Marie T. Russell

Urmăriți versiunea video a acestui articol pe YouTube

Ori de câte ori auziți că altcineva a avut succes, bucurați-vă. Exersează întotdeauna bucuria pentru ceilalți, fie că este prietenul tău sau dușmanul tău. Dacă nu poți exersa bucuria, indiferent cât de mult ai trăi, nu vei fi fericit. – Lao Tzu, 6 anith sec. î 

În societatea de astăzi, poate fi o provocare să fii fericit pentru succesul altcuiva. Trăim într-o cultură care promovează competiția și comparația, ceea ce poate duce la sentimente de inferioritate, gelozie, invidie și resentimente. Dacă ne simțim „nu suficient de bine”, putem proiecta asta altora și refuzăm să vedem că au succes în sine. Cu toate acestea, filosoful antic Lao Tzu a recunoscut importanța bucuriei pentru alții, fie că sunt prietenii noștri sau dușmanii noștri. El credea că, dacă nu putem exersa să fim fericiți pentru succesul altora, nu vom fi niciodată cu adevărat fericiți noi înșine, indiferent cât de mult vom trăi.

Deci, ce înseamnă să te bucuri pentru alții? A te bucura înseamnă a simți fericire și bucurie autentică pentru succesul altcuiva, fără gânduri sau sentimente negative. Înseamnă să recunoaștem că succesul lor nu îl diminuează pe al nostru. Înseamnă că suntem fericiți să sărbătorim realizările lor ca și cum ar fi ale noastre.

Acest concept poate fi dificil de înțeles și chiar mai dificil de practicat. Lumea noastră modernă promovează adesea o mentalitate de deficit, în care există doar atât de multe de făcut. Acest lucru se aplică multor lucruri, cum ar fi banii, dar se aplică și succesului. Suntem învățați să privim succesul ca pe un joc cu sumă zero, în care succesul unei persoane înseamnă eșecul altuia. Cu toate acestea, acest lucru nu ar putea fi mai departe de adevăr.


innerself abonare grafică


Suficient succes pentru a merge în jur?

Succesul nu este o resursă limitată și există destule pentru toată lumea. Succesul celorlalți nu îl îndepărtează pe al nostru. Viața nu este un sport în care există doar un individ sau o echipă câștigătoare. Dacă viața este un joc, atunci cel mai bun rezultat este un rezultat câștig-câștig.

Când putem sărbători succesul celorlalți ca și cum ar fi al nostru, facem acest lucru recunoscând că succesul lor este o reflectare a atitudinii, a muncii lor, a dăruirii și a perseverenței. Succesul lor poate arăta ce este posibil pentru noi și pentru alții. Când recunoaștem că toți suntem oameni, putem ajunge să înțelegem că toți merităm să fim fericiți și de succes.

În plus, bucuria pentru alții nu se aplică numai prietenilor și celor dragi noștri. Se extinde asupra celor cu care s-ar putea să nu ne înțelegem. Adesea, permitem sentimentelor noastre negative față de altcineva să ne împiedice să sărbătorim realizările lor. Ne plasăm într-o mentalitate „ori/sau”, în care câștigul lor ne diminuează posibilitatea de a câștiga. Și desigur că nu este adevărat. Cei care merg înaintea noastră cu succes, ajută la deschiderea drumului către propriul nostru succes. Cu cât este mai mult succes în jurul nostru, cu atât succesul devine mai contagios și noi înșine putem „prinde valul”.

Succesul altora

Când privim succesul celorlalți ca pe o amenințare sau un motiv pentru a ne simți inferiori, acest lucru ar putea chiar să ne împiedice să luptăm pentru propriul nostru succes. Succesul sau eșecurile altor oameni nu au nimic de-a face cu faptul că avem obiective și lucrăm pentru a le atinge. În schimb, putem vedea succesul celorlalți, prieteni sau dușmani, ca inspirație și motivație pentru a continua să lucrăm spre propriile noastre obiective. Putem avea atitudinea că dacă ei o pot face, la fel pot și eu. Mai degrabă decât o atitudine de câștigător care ia tot, putem vedea succesul lor ca pe o motivație pentru propria noastră călătorie. 

Bucuria pentru alții poate avea, de asemenea, efecte pozitive asupra propriei noastre vieți. Când exersăm să fim fericiți pentru succesul celorlalți, cultivăm o mentalitate și o perspectivă pozitivă asupra vieții. Devenim mai puțin concentrați pe propriile noastre probleme și mai concentrați pe aspectele pozitive ale vieții noastre. Devenim mai empatici și plini de compasiune față de ceilalți, ceea ce poate duce la relații mai profunde și mai semnificative.

În plus, atunci când exersăm bucuria pentru alții, devenim mai recunoscători pentru binecuvântările din propriile noastre vieți. Începem să recunoaștem abundența care ne înconjoară și să apreciem oportunitățile care ni s-au oferit. Apoi putem începe să vedem succesul celorlalți ca o amintire a lucrurilor bune din viață, mai degrabă decât o sursă de gelozie sau invidie.

Fericire și împlinire mai mare 

Conceptul de bucurie pentru alții este unul puternic, care poate duce la o mai mare fericire și împlinire în viață. Când sărbătorim succesul celorlalți ca și cum ar fi al nostru, acest lucru ne permite să recunoaștem că succesul lor este o reflectare a credinței lor în ei înșiși, a atitudinii pozitive, a dăruirii pentru obiectivul lor, a atenției la detalii și a perseverenței. Și, în consecință, aplicarea acestor principii noi înșine poate deschide calea pentru propriul nostru succes.

Cu toții suntem oameni și merităm să fim fericiți și de succes. Practicând bucuria, nu numai pentru succesele noastre, ci și pentru succesele altora, cultivăm o mentalitate și o perspectivă pozitivă asupra vieții. Acest lucru în sine va ajuta la crearea fericirii și împlinirii în viața noastră, care poate fi cel mai mare succes dintre toate. 

Să luăm la inimă cuvintele lui Lao Tzu și să exersăm bucuria pentru alții. Să sărbătorim realizările lor ca și cum ar fi ale noastre și să recunoaștem că succesul lor este o reflectare a abundenței care ne înconjoară pe toți.

Carte recomandată:

Darul Marii Înțelepciuni Chineze
de Helen Exley

Darul marii înțelepciuni chineze de Helen Exley
Această carte îmbină esența filozofiei chineze cu acuarele originale ale Angelei Kerr. Acest pachet plin de culoare este un cadou ideal pentru orice ocazie, un obiect de artă atrăgător care oferă înțelepciune și inspirație pentru momentele în care este nevoie de puțină însuflețire spirituală.

Sunt incluse peste 100 de selecții fericite din Chuang Tzu, Lao Tzu, Li Po, Confucius și multe altele.

Click aici pentru mai multe informații și/sau pentru a comanda această carte 
 

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com