Aruncarea propriului meu comutator: motivație, minte și determinare

Aruncarea propriului meu comutator: motivație, minte și determinare
Imagini de Alison Updyke

Mulți doctoranzi pe care i-am întâlnit în timpul recuperării mele au spus că, dacă accidentul vascular cerebral ți-a afectat partea dreaptă a corpului, așa cum a făcut-o și al meu, ar trebui să faci totul în stânga, dar asta nu a avut niciun sens pentru mine. Am vrut să recâștig deplina utilizare și forța părții mele drepte și nu puteam face asta folosind mereu stânga.

Am citit Wall Street Journal fiecare dimineata. Este un ziar dur și tot nu am primit totul imediat, dar l-am citit. Când mergeam la RIC în oraș, mă asiguram că îmi ținem ziarul pe partea dreaptă. De asemenea, am început să port ceasul la încheietura mâinii drepte și să mă bărbieresc cu mâna dreaptă. În cele din urmă, am dus-o și mai departe.

Într-o noapte devreme în recuperarea mea (la aproximativ o lună după ce am fost eliberat din RIC), am venit acasă la un miros minunat în bucătărie, cotlet de miel. Kelly știa că este una dintre mesele mele preferate și a fost destul de fericită să-mi vadă zâmbetul. M-am așezat, udând gura la mâncarea familiară și mi-am ridicat furca cu mâna stângă. Apoi, brusc, zâmbetul meu a dispărut. Brațul meu drept nu ar coopera. Nu mi-am putut ridica cuțitul cu mâna dreaptă pentru a mă bucura de masă. Nici nu puteam să mă hrănesc cu mâncarea mea preferată.

Eram încăpățânat și nu voiam să distrug masa specială, așa că am schimbat mâinile, încercând să tai cotletele de miel cu mâna stângă. La fel ca copilul care încearcă să scrie cu mâna nedominantă, eforturile mele au fost neglijent și incomod. Întreaga greutate a conștientizării faptului că eram handicapată s-a prăbușit asupra mea, iar lacrimile mi-au încețoșat vederea. Când, în sfârșit, am reușit să le șterg suficient pentru a ridica ochii, am văzut-o pe Kelly ștergându-și ochii.

- Îmi pare rău, Ted. Aceasta trebuia să fie specială. Nu știam. . . ”, A spus ea, dar am tăiat-o cu o mișcare a mâinii. M-am șters mai tare la ochi.

„Va fi mai bine. O să fie, Ted. Va fi mai bine ”, m-a liniștit ea. Știam că are dreptate, dar nu avea să se îmbunătățească singură. A trebuit să mă ocup. Și exact asta am făcut.

Trecerea de la creierul drept la creierul stâng la creierul drept

Într-o zi, nu prea mult după incidentul cotletului de miel, am luat o frânghie mică și i-am spus lui Kelly: „Cravată asta”.

"Ce faci?" a întrebat ea în timp ce îmi lega mâna stângă la spate.

„Astăzi, voi lua cina cu mâna dreaptă și, după aceea, voi folosi acea parte a corpului meu până când voi fi gata să mă culc. Încerc să mă îmbunătățesc. ”

Odată ce am simțit că mă îmbunătățesc, aș trece pe partea stângă. În fiecare zi am început să alternez între partea mea stângă și cea dreaptă. Mi-a oferit un mod diferit de a trage neuronii din creier, trecând de la creierul drept la creierul stâng și înapoi. Construiam noi căi sinaptice pentru a le înlocui pe cele pe care le pierdusem.

Am vorbit cu unii doctoranzi de la Northwestern despre asta și au spus că nu s-au gândit niciodată la asta; nimeni nu mai făcuse vreodată așa ceva. Dar am făcut-o pentru tot primul an de recuperare și partea mea dreaptă s-a îmbunătățit. Acum, nimeni nu poate spune ce parte a corpului meu a fost afectată de accident vascular cerebral.

Motivație, minte și determinare

Totul ține de motivație, minte și determinare. M-am gândit că, dacă doresc cu adevărat să fac ceva, depinde de mine să fac asta. Nu a existat nicio rețetă sau terapie fixată, niciun panaceu care să rezolve problemele pe care le-am dorit să fie remediate. Tot ce mi-ar spune cineva a fost „Așteptați până mai târziu” sau „Oh, nu puteți face asta” sau „Ești dezactivat, deci fă-ți față”.

Mă bucur că nu i-am ascultat și sper că oamenii care cred că nu pot face astfel de modificări citesc acest lucru. Există speranță și există modalități de schimbare!

Dar nimeni nu știa ce se întâmplă în capul meu, iar medicii nu știau ce pot și ce nu pot să iau. Știau doar ce au fost instruiți să spună.

De aceea am făcut-o. Era corpul și viața mea și voiam să fiu în control. Cuvantul Nu. nu a făcut niciodată parte din ecuația mea.

Tijă de antrenare

Nu cred că am întâlnit vreodată pe cineva care să fie la fel de concentrat și hotărât ca Ted. Le spun oamenilor,

„Nu înțelegi - tipul acesta nu amână. Este foarte strategic. Este minunat cu gestionarea timpului. E isteț. Este extrem de orientat spre rezultate. ”

Oamenii vor spune: „Da, cred că cunosc pe cineva de genul acesta”.

Si eu cred, Nu, nu ca Ted. S-a frustrat în timpul recuperării, dar nu s-a mâniat niciodată. Nu era un renunțator. El va găsi o modalitate de a-și reveni.

„Te întrebi vreodată de ce ți s-a întâmplat asta?” Îl întrebasem.

„Nu mă pot gândi la asta; Trebuie doar să merg mai departe ”, răspundea el.

În fiecare seară, la cină, vorbeam despre accident vascular cerebral - nu neapărat evenimentele accidentului vascular cerebral, ci despre reabilitare. Logopedia, kinetoterapia, ce s-a întâmplat cu ea.

Acesta a fost punctul central al conversațiilor noastre.

„Sunt trist, nu-i așa?” L-aș întreba.

El ar spune - nu la fel de fluid pe cât o exprim acum, dar m-ar face să înțeleg - „Nu pot fi trist. Nu mă pot lăsa să ajung în acel moment. Nu mă poate duce nicăieri. ”

Cred că acesta a fost modul lui de a face față, astfel încât să poată continua să avanseze. Într-un fel, era trist și oarecum deprimat, dar, în general, mulți oameni care au leziuni cerebrale, cum ar fi un accident vascular cerebral sau un traumatism cerebral, au probleme cu depresia. El nu a făcut-o. A avut zile în care a fost puțin albastru, dar este normal; cu toții le avem. Dar nu a trecut prin nicio depresie majoră, așa cum fac mulți supraviețuitori ai accidentului vascular cerebral.

Remarcabil? Da. Personalitatea lui Ted nu s-a schimbat niciodată, slavă Domnului. Este la fel de condus ca întotdeauna.

Fără distracție în Arizona

„Să încercăm să ne folosim multiproprietatea la stațiunea din Scottsdale sau o vom pierde”, mi-a spus Kelly într-o dimineață. „Ar fi amuzant să scapi.”

„Bine”, i-am răspuns.

"Bine? Ești bine cu mine să-l programez? ”

- Da, am spus.

- Bine, spuse ea zâmbind. „O să sun azi.”

Am luat un zbor devreme. Eram extrem de obosit și este o lungă întindere de la terminalul aeroportului până la poartă.

„Vrei să aduc pe cineva care să ne ajute? Poate unul dintre aceste căruțe? ” Întrebă Kelly.

Am spus nu destul de emfatic. Voiam să merg prin aeroport. Am mers mereu. Aveam o pancartă cu handicap pentru mașina mea în Chicago, dar nu am folosit-o niciodată. Totuși, până am ajuns la poartă, eram epuizat.

"Esti bine?" M-a întrebat Kelly.

„Da”, i-am răspuns. Ar mai întreba de câteva ori înainte de a ajunge la Scottsdale.

„Ești sigur că ești bine?”

"Da."

- Dar tu șchiopătezi, Ted, răspunse Kelly ultima dată când ieșeam din aeroport.

A doua zi dimineață la hotel, genul înconjurat de terenuri de golf, m-am trezit luminos și devreme, dar Kelly a vrut să doarmă.

- Du-te la culcare, Ted. Odihnește-te, mormăi ea și apoi se rostogoli.

„Nu pot dormi. Ai nevoie de cafea, am spus și apoi am pornit spre hol. Era cam șapte dimineața când am ieșit din camera noastră, care era ca o casită.

Mergând pe cărare, în drum spre recepție, am văzut o sală de sport în hotelul nostru. Nimeni nu a fost acolo atât de devreme, așa că am decis să fac mișcare timp de patruzeci și cinci de minute. Nu aveam o sticlă de apă, dar aveau o fântână cu căni mici, așa că am putut să am puțină apă. Apoi, mi-am continuat mersul.

Am găsit recepția și am întrebat: „Cafea?”

"Nu. Îmi pare rău ”, a răspuns recepționerul. - Totuși, există o cafetieră în camera dumneavoastră, domnule. Mi-a dat un zâmbet de scuză și am plecat.

La o conferință a fost pregătită o varietate de alimente pentru micul dejun. Am văzut o banană și am luat-o când treceam. Mi-a părut rău să văd că încă macină cafeaua, așa că am deschis ușa pentru a lua drumul înapoi în jurul piscinei în aer liber și spre camera mea.

Atunci mi-a înghețat corpul. Fața mea s-a blocat; Nu mi-am putut mișca maxilarul. Am căzut la pământ, inconștient. Am simțit că am ieșit doar unul sau două minute, dar câțiva oameni care m-au văzut au spus că am ieșit zece minute. Am avut o a doua criză. Cineva de la hotel m-a recunoscut de când ne-am cazat cu o zi înainte, așa că a sunat-o pe Kelly, care s-a repezit în holul hotelului să mă găsească pe jos.

Deja vu! Paramedici, cărucior, ambulanță, camera de urgență! Am fost doar în camera de urgență pentru ziua respectivă - nu a trebuit să rămân peste noapte -, dar știam și Kelly știa că acesta va fi un obstacol major în progresul meu de recuperare. Încă o dată, sechestrul îmi afectase discursul.

Recuperarea vorbirii mele, din nou

Am fost în Arizona o săptămână, dar nu m-am putut distra, pentru că tot ce m-am putut gândi a fost cum să-mi revin discursul. Totuși, a existat un aspect pozitiv - îmi adusesem cărțile flash. Am avut un set complet, de la grădiniță până la clasa a VIII-a, pe o gamă largă de subiecte. Ori de câte ori Kelly ne conducea undeva în acea călătorie, îi puneam întrebări de pe cărți, de genul: „Cine era Magellan?”

„Nu, nu știu asta”, spunea ea.

Aș spune: „Încerc să conectez întrebări și răspunsuri. Aceasta este întrebarea. Răspunsul este pe spate. ” Și aș întoarce-o și am citit: „Un explorator portughez care a condus prima expediție care a navigat în jurul pământului”. Desigur, nu mi-aș aminti toate acestea, dar aș fi destul de mulțumit dacă mi-aș aminti că a fost un explorator.

Apoi, aș merge la următorul. După aproximativ o oră, m-aș întoarce prin cardurile flash pentru a vedea ce îmi amintesc. Am constatat că nu-mi mai amintesc niciunul dintre ei. Mai multă frustrare.

Acum, pune-te în pielea lui Kelly: nu puteam vorbi. Nu știam prea multe despre Arizona înainte de accidentul miocardic și eram prea preocupat să mă reabilit pentru a mă concentra asupra planificării vacanței, așa că Kelly a trebuit să facă toate acestea.

A găsit o rezervare de nativi americani lângă Tucson pentru ca noi să o vizităm. Am luat o mașină, două ore acolo și două ore înapoi. Atunci am intrat cu adevărat în cardurile flash.

„Ce animal mănâncă carne? Un leu sau un iepure? ” Aș întreba și apoi, ignorând răspunsul ei, am citit din spatele cardului. "Leu."

„Ce sport a jucat Michael Jordan?” Aș întreba. Apoi, aș citi răspunsul: „Baschet”.

Și așa mai departe. Acest lucru s-a întâmplat în prima oră sau ceva din mersul nostru. De multe ori mi-au trebuit mai multe încercări să citesc întrebările fără erori. Din creditul lui Kelly, nu s-a enervat, dar s-a enervat din ce în ce mai mult

Am inclus cardurile flash în rutina săptămânală când ne-am întors acasă din vacanță. M-am tot împins mai tare. Am început cu cinci cărți diferite în fiecare zi și apoi am sărit la zece. A trebuit să-mi refac memoria. Am trecut de la vocabularul clasei a II-a la clasa a III-a în timpul acelei călătorii. Kelly a fost impresionată de hotărârea și greutatea pe care am avut-o (și mai am) să trec prin acele carduri flash, făcând mereu pași pentru bebeluși.

Învățând să joc golf, din nou

„Cred că ar trebui să-l întreb pe resortul de golf pentru a vedea dacă vă poate ajuta să învățați să jucați”, mi-a spus Kelly după ce am avut puțin timp să mă recuperez de pe urma crizei. Eram încă în Scottsdale și stăteam chiar pe un teren de golf frumos.

Am decis să-i urmez sfatul.

„Bine, Ted”, mi s-a adresat profesionistul golfului. „Să vedem ce știi.” A așezat o minge pe tee și mi-a întins un bâta. M-am ridicat, m-am aliniat corect, dar orice altceva mi s-a părut incomod. Aș putea prinde bâta, să o trag puțin înapoi și să o mișc înainte prin minge, dar mingea tocmai a picurat de pe tee. Nu aveam nicio putere; picioarele și șoldurile nu mișcau. Aș putea merge, dar nu mi-am putut mișca picioarele în timp ce încercam să lovesc mingea. "Este în regulă. Este în regulă ”, m-a liniștit.

Asta e patetic, m-am gândit.

„Trebuie doar să îți rotiți șoldurile în talie”, a spus el și mi-a arătat mișcarea, dar nu mi-am putut mișca talia. În timp ce încercam să dau seama de cluburi, profesionistul i-a spus lui Kelly că sunt ca un elev de clasa întâi, dar va veni. Mai întâi vine coordonarea.

Renunța? Nu pot face asta!

Acesta a fost unul dintre acele momente în care m-am gândit să renunț. Am crezut că golful nu va funcționa pentru mine. Știam cum să leagăn clubul; Fusesem jucător de baseball toată viața - știam cum să bat o bat. Acum, după ce am avut un accident vascular cerebral, nu am putut să o fac.

Nu pot face asta. Dacă medicii au dreptate? Nu voi mai putea face sport niciodată. Dar pensia, M-am gândit într-o panică. Mă voi plictisi de nebunie. Trebuie să pot face ceva - golf, tenis, plimbări cu barca. . . ceva. Mintea mea a fugit. Trebuie să aleg una acum, așa că o pot face mai târziu, când mă retrag.

Dacă aș încerca să le fac pe toate trei, în acel moment, aș face o treabă la toate.

Trebuie să fie golf. Îmi place golful. Am fost bun la lovit mingea înainte. Pot fi din nou bun. La naiba cu doctorii. O să le dovedesc greșite.

Am decis că am terminat cu Scottsdale, dar în cele din urmă voi juca golf. Aș fi mai bine să-mi demonstrez că există lucruri pe care le pot face, concentrându-mă - accident vascular cerebral sau fără accident vascular cerebral. Astăzi, de obicei, pot bate mingea 270 de metri folosind șoferul meu.

© 2018 de Ted W. Baxter. Toate drepturile rezervate.
Extras cu permisiunea.
Distribuitor: Greenleaf Book Group Press.

Sursa articolului

Implacut: Cum un accident vascular cerebral masiv mi-a schimbat viața în bine
de Ted W. Baxter

Implacut: Cum un accident vascular cerebral masiv mi-a schimbat viața în bine de Ted W.În 2005, Ted W. Baxter era în fruntea jocului său. A fost un om de afaceri de succes, care pătrundea pe glob, cu un CV care l-ar impresiona pe cel mai bun dintre cei mai buni. În condiții fizice de vârf, Ted a lucrat aproape în fiecare zi a săptămânii. Și apoi, pe 21 aprilie 2005, toate acestea s-au încheiat. A avut un accident vascular cerebral ischemic masiv. Medicii s-au temut că nu va reuși sau, dacă ar reuși, va fi într-o stare vegetativă într-un pat de spital pentru tot restul vieții. Dar în mod miraculos, nu asta s-a întâmplat. . . Neîncetat este o resursă minunată pentru supraviețuitorii accidentului vascular cerebral, îngrijitorii și cei dragi, dar este, de asemenea, o lectură inspiratoare și motivantă pentru oricine se confruntă cu lupte în propria viață. (Disponibil și ca ediție Kindle și Audiobook.)

faceți clic pentru a comanda pe Amazon




Cărți conexe

 Despre autor

Ted W. BaxterDupă ce a petrecut 22 de ani în industria financiară, Ted Baxter este pensionat ca director financiar la nivel mondial, cu o firmă mare de investiții de acoperire cu sediul în Chicago. Înainte de aceasta, Ted a fost director general pentru o bancă globală de investiții și a fost partener Price Waterhouse și consultant concentrat pe bănci și valori mobiliare, managementul riscurilor, produse financiare și planificare strategică. La nivel internațional, a petrecut 8 ani lucrând și trăind în Tokyo și Hong Kong. Ted este acum voluntar la 2 spitale din județul Orange, grupuri de conducere într-un program de recuperare a comunicării legate de accident vascular cerebral și este membru al consiliului de administrație al American Heart and Stroke Association.

Video / Interviu cu Ted Baxter


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

VOCI INTERNE

fotografie silueta alpinistului folosind un pick pentru a se asigura
Permiteți frica, transformați-o, treceți-o și înțelegeți-o
by Lawrence Doochin
Frica se simte nenorocită. Nu există nici o cale de a evita acest lucru. Dar majoritatea dintre noi nu răspundem la frica noastră într-un ...
femeie care stătea la biroul ei arătând îngrijorată
Prescripția mea pentru anxietate și îngrijorare
by Jude Bijou
Suntem o societate căreia îi place să-și facă griji. Îngrijorarea este atât de răspândită, încât se simte aproape acceptabilă din punct de vedere social ...
drum curbat în Noua Zeelandă
Nu fi atât de greu cu tine însuți
by Marie T. Russell, InnerSelf
Viața constă în alegeri ... unele sunt alegeri „bune”, iar altele nu atât de bune. Cu toate acestea, fiecare alegere ...
Fotografie a nebuloasei Messier M27
Horoscop Săptămâna curentă: 13 - 19 septembrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
om stând pe un doc strălucind o lanternă în cer
Binecuvântare pentru căutătorii spirituali și pentru oamenii care suferă de depresie
by Pierre Pradervand
Există astăzi o astfel de nevoie în lume de cea mai tandră și imensă compasiune și mai profundă, mai mult ...
Pedeapsă sau Cadou Divin?
Este pedeapsă sau dar divin?
by Joyce Vissell
Când tragedie, moartea unei persoane dragi sau dezamăgire extremă, vă întrebați vreodată dacă ...
sticle clare de apă colorată
Bine ați venit la The Love Solution
by Will wilkinson
Imaginați-vă un pahar cu apă limpede. Țineți un picurător de cerneală peste el și eliberați un singur ...
Remedii rapide Vibe pe care le puteți face acasă sau în altă parte
Remedii rapide Vibe pe care le puteți face acasă sau în altă parte
by Athena Bahri
Sunteți o ființă remarcabilă de energie, individuală și unică în sine. Aveți atât ...
Permacultura și mitul rarității
Permacultura și mitul rarității
by Charles Eisenstein
Când se face corect, metodele de creștere organică pot furniza de două până la trei ori randamentul ...
Oferă-ți cadourile, chiar și imperfect
Oferă-ți cadourile, chiar și imperfect
by Barry Vissell
Ies oficial din dulap! Iată: eu, Barry Vissell, pe lângă faptul că sunt consilier, ...
I Am Love - O meditație sau o rugăciune privind identitatea
I Am Love - O meditație sau o rugăciune privind identitatea
by Pierre Pradervand
Dacă ar fi să menționez un singur lucru pe care îl consider cel mai important de departe, pentru că nu ...

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
by Lucy Delap, Universitatea din Cambridge
Mișcarea anti-sexistă pentru bărbați din anii 1970 avea o infrastructură de reviste, conferințe, centre pentru bărbați ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Făcând un pas către pace prin schimbarea relației noastre cu gândul
Mergând spre pace prin schimbarea relației noastre cu gândul
by John Ptacek
Ne petrecem viața cufundați într-un potop de gânduri, neștiind că o altă dimensiune a conștiinței ...
Având curajul de a trăi viața și de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți.
Având curajul de a trăi viața și de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți
by Amy Fish
Trebuie să ai curajul să trăiești viața. Aceasta include învățarea de a cere ceea ce aveți nevoie sau ...

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.