Ajustări de atitudine

De ce se pare că Crăciunul vine mai repede

persoană care stă înconjurată de cutii cu decorațiuni de Crăciun
Începe să pară mult ca Crăciunul... din nou.
Alliance Images / Shutterstock

Gândește-te înapoi la copilăria ta. Decembrie a fost cea mai lungă dintre luni. S-ar putea să fi fost plin de repetiții spectacole de naștere de la școală, de a-ți scrie lista de dorințe și de a savura ciocolata din calendarul adventului de dimineață. Dar uneori simțea că Moș Crăciun nu va sosi niciodată.

Ca adult, este o experiență diferită. Un minut sunt vacanțele de vară, grătare și arsuri solare și apoi, cât ai clipi, sunt plăcinte tocate, beteală și curcan. Sunt doar eu, sau Crăciunul vine mai repede?

Dacă nu îți vine să crezi că sezonul sărbătorilor este deja peste noi, nu ești singur. Colegii mei și recent au efectuat un sondaj pe 918 adulți din Marea Britanie (rezultatele complete încă urmează să fie publicate) și au constatat că 77% dintre respondenți au fost de acord că Crăciunul pare să sosească mai repede în fiecare an.

Un motiv poate fi modul în care experimentăm trecerea timpului se schimbă pe măsură ce îmbătrânim, rezultând adesea în sentimentul că timpul se accelerează pe măsură ce îmbătrânim. Pentru un copil de șapte ani, cele 12 luni dintre Crăciun reprezintă o mare parte din viața lor. Pentru un bărbat de 45 de ani, aceleași 12 luni reprezintă o mică parte din experiența lor. Acest diferenta de raport comprimă timpul relativ dintre Crăciunuri în fiecare an.

Experiența noastră asupra timpului se schimbă și pentru că ne bazăm pe memorie pentru a estima durata. Când judecăm cât a durat ceva, ne bazăm estimarea câte amintiri ne-am făcut în perioada de interes. Indiferent dacă încercăm să ne amintim durata unui film, a călătoriei cu mașina sau a unei relații, numărul de amintiri pe care le-am codificat în timpul acestuia va servi ca un indicator al duratei sale.

Perioadele de timp în care se fac mai puține amintiri noi, fie din cauza lipsei sarcinilor stimulatoare, a activităților inedite sau a emoțiilor sporite, sunt interpretate de creierul nostru la fel de scurt.

Unde s-a dus anul

Pe măsură ce îmbătrânim, memoria devine mai falibilă și ne amintim mai puțin din viața de zi cu zi. De asemenea, este mai puțin probabil să încercăm lucruri noi decât atunci când eram mai tineri. Împreună, acești factori pot contribui la senzația că a trecut mai puțin timp de la Crăciunul trecut decât ne așteptam.

Pentru că ceea ce facem are o influență atât de puternică asupra modului în care trăim timpul, schimbările aduse rutinei noastre distorsionează trecerea timpului. O zi previzibilă ajută timpul să curgă constant.

Acest lucru a fost ilustrat la scară globală în timpul pandemiei. Într-un minut ne duceam cu toții în viața de zi cu zi. Apoi, dintr-o dată, rutinele noastre au fost amestecate. Oameni din Buenos Berbec la Bagdad a raportat că timpul nu a trecut normal în timpul pandemiei.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Deși Crăciunul nu provoacă același nivel de perturbare ca o pandemie globală, el ne perturbă obiceiurile.

De abia așteptați până e Crăciunul?

Un alt factor care ne poate face să simțim că Crăciunul a sosit prea repede este cantitatea de energie pe care o depunem pentru a-l anticipa. Pentru mulți copii, Crăciunul este probabil cel mai așteptat eveniment al anului. Calendarele de Advent numără înapoi zilele până la sosirea Moș Crăciun. Toată această emoție înseamnă că copiii acordă multă atenție trecerii timpului înainte de Crăciun. Din păcate pentru ei, concentrându-se pe trecerea timpului de obicei îl face să tragă.

Pentru majoritatea adulților, Crăciunul este mai puțin palpitant. Deci, probabil, adulții se gândesc mai puțin la numărătoarea inversă. Acordând mai puțină atenție timpului face să treacă mai repede. Efectul s-ar putea să fi fost deosebit de pronunțat anul acesta pentru că, în normalitatea post-pandemie, viața este mai aglomerată ca niciodată și avem și mai puțin timp să ne gândim la Crăciun.

Schimbarea tehnologică afectează și percepția noastră asupra timpului. Progresele tehnologice ne permit să îndeplinim mai multe sarcini, mai rapid decât oricând. Această accelerare în ritmul vieții de-a lungul ultimilor 20 de ani poate contribui, de asemenea, la senzația că Crăciunul vine acum prea devreme.

Fuga de timp

În ciuda faptului că acordă mai puțină atenție timpului, adulții se confruntă cu mult mai multe solicitări cu privire la programul lor decât copiii în perioada până la Crăciun. Pentru copii, Crăciunul se întâmplă prin magie. Pentru adulți, totuși, mistica festivă este înlocuită cu cantități mari de planificare, cumpărături, împachetare și gătit. Presiunea de timp adăugată creată de Crăciun poate contribui la trecerea timpului mai repede.

Lipsa de control pe care copiii îl au asupra Crăciunului probabil că le crește nivelul de incertitudine temporală. A nu ști când, sau într-adevăr dacă, ceva se va întâmpla poate, de asemenea, încetini trecerea timpului.

Cu toate acestea, poate că simțim că Crăciunul vine mai repede în fiecare an, pentru că chiar se întâmplă. În anii trecuti, publicitatea de Crăciun nu era văzută până la începutul Adventului. În zilele noastre este normal să vezi Moș Crăciun cu ciocolată pe rafturile supermarketurilor la începutul lunii octombrie. Acest literal schimbarea cronologiei de Crăciun se adaugă, fără îndoială, sentimentul psihologic al Crăciunului care vine mai devreme.

Cu toate acestea, încercările comercianților cu amănuntul de a crește profiturile prin începerea perioadei festive mai devreme în fiecare an au un preț. Când retailerul Very.com și-a lansat „Crăciunul”. campanie de publicitate pe 7 octombrie în 2021 a existat indignare publică. Nu vrem să vedem Crăciunul venind mai repede. Very nu și-a repetat greșeala anul acesta.Conversaţie

Despre autor

Ruth Ogden, Cititor în psihologie experimentală, Liverpool John Moores University

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

un ecran de televiziune în deșert cu o femeie în picioare în față și încă la jumătatea ecranului
Este lumea noastră modernă cu adevărat nemagică?
by Julia Paulette Hollenbery
În modernitate, magia a fost adesea respinsă, ridiculizată și alungată ca suspectă, woo-woo nonsens...
protejarea culturii armelor 3 4
Cum se bazează cultura americană a armelor pe mitul frontierei
by Pierre M. Atlas
70% dintre republicani au spus că este mai important să protejăm drepturile asupra armelor decât să controlăm violența cu arme,...
a doua pisică
Primești o a doua pisică? Cum să te asiguri că primul tău animal de companie nu se simte amenințat
by Jenna Kiddie
Mulți oameni aleg să trăiască cu o pisică pentru companie. Ca specie socială, compania este...
Beneficiile exercițiilor de grup pentru câinii anxioși
Cât de anxioși pot beneficia câinii de pe urma exercițiilor în grup
by Amy West
Oamenii nu au fost singurele ființe care au făcut-o greu cu problemele de sănătate mintală în timpul pandemiei. Al nostru…
dezacord asupra tuturor 3 2
De ce oamenii nu pot fi de acord asupra faptelor și a ceea ce este adevărat
by James Steiner-Dillon
Purtarea măștii oprește răspândirea COVID-19? Schimbările climatice sunt cauzate în primul rând de...
afirmații pozitive3 3 2
Pot afirmațiile și vorbirea cu tine însuți să lase lumina să intre?
by Glenn Williams
În ciuda faptului că este o sursă de vești proaste constante, internetul este, de asemenea, plin de încercări de a contracara...
o femeie ținându-și capul părând stresată
Cum semnalele din corpul tău te-ar putea face anxios
by Jennifer Murphy și colab
Cei mai mulți dintre noi ar fi de acord că atunci când trăim o emoție, există adesea o schimbare în corpul nostru.
silueta unui bărbat și a unei femei ținându-se de mână cu corpul bărbatului fiind șters
Matematica emoțională a relației tale se adună?
by dr. Jane Greer
O abilitate utilă pentru a lăsa în sfârșit vocea rațiunii este de a „face matematica emoțională”. Această abilitate…

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.
atitudine, comportament, îmbunătățește-ți atitudinea, înțelege atitudinea, ajustarea atitudinii