Ce trebuie să aibă ceva pentru a ne face plăcere? Kelly Sikkema/Unsplash
Noi, oamenii, ca și alte sisteme cognitive, suntem sensibili la mediul nostru. Folosim informațiile senzoriale pentru a ne ghida comportamentul. La be în lume.
Noi decidem cum să acționăm pe baza valoare hedonică atribuim obiectelor, oamenilor, situațiilor sau evenimentelor. Căutăm și ne angajăm în comportamente care duc la rezultate pozitive sau pline de satisfacție și le evităm pe cele care duc la consecințe negative sau punitive. Ne construim cunoștințele despre lume în funcție de cât de mult ne plac elementele mediului și facem acest lucru prin învăţarea şi generarea de aşteptări despre acestea.
Evaluarea hedonică este, pe scurt, un mecanism biologic fundamental. În plus, este crucial pentru supraviețuire.
Tradiția normativă
Timp de milenii, filozofii și oamenii de știință au urmărit un scop comun: identificarea legilor care leagă proprietățile obiectelor și plăcerea de a le percepe.
Ideea că preferința emană din obiect se întoarce la gândirea filozofică clasică. Școala pitagoreică a susținut că valoarea hedonică a oricărui obiect constă în armonia și proporția dintre părțile sale. În mod similar, proprietăți precum simetria, echilibrul și raportul de aur au fost postulate ca determinanți ai gusturilor noastre.
Reprezentare a modului în care raportul de aur este utilizat în Melancholia I a lui Dürer. UpdateNerd / Wikimedia Commons, CC BY-SA
Această filozofie presupune că valoarea hedonică este inerentă obiectului. Prin urmare, este de așteptat să provoace răspunsuri prestabilite în termeni de frumusețe, gust sau încântare.
Epicul modern al acestei tradiții este un studiu recent în Nature Human Behaviour. Autorii săi susțin că preferințele pot fi prezise din caracteristicile stimulului.
Dar atunci de ce avem gusturi atât de diferite și schimbătoare? De ce iubim ceea ce alții urăsc și invers? Cum este posibil să nu ne mai placă ceva ce ne-am iubit înainte, sau invers? Nu sunt proprietățile stimulilor suficiente pentru a explica de ce ne place ceea ce ne place?
Sensibilitate hedonică
Aceste teorii și ipoteza pe care sunt articulate nu au rezistat analizei empirice. Simetria nu atrage pe toată lumea; depinde de experienta si personalitate. Preferință pentru raportul de aur surprinde gustul mediu, nu cel individual.
Este o greșeală să presupunem că tendințele generale implică uniformitate sau informează legile universale. În realitate, ele maschează o variabilitate semnificativă în sensibilitate hedonică. Adică în rolul pe care îl joacă proprietățile obiectelor în cât de mult ne plac.
Fiecare persoană aduce în evaluare un set unic de experiență și cunoștințe. Evaluarea este legată și de situația în care are loc. De aici și zicala „fiecare a lui”.
Diferențe individuale
Desigur, ne plac lucruri diferite în moduri diferite. Un motiv pentru aceasta este că creierele sunt diferite, Datorită genetic, de dezvoltare or experiențială cauze. Aceasta înseamnă că și procesele care stau la baza evaluărilor variază.
Examinarea acestor procese individuale este cheia pentru înțelegerea mecanismelor generale. Neuroștiința a contribuit substanțial în acest sens.
Conectivitatea dintre zonele senzoriale și sistemul de recompensă este esențială pentru evaluarea hedonică. Ea explică o mare variabilitate în plăcerea pe care o derivăm din stimuli precum muzica. Aceasta înseamnă că plăcerea de a asculta muzică depinde de modul în care aceste zone ale creierului comunică. Atât de mult încât informațiile senzoriale care nu sunt transmise sistemului de recompense nu au valoare hedonică. Acesta este cazul în anhedonia specifică muzicii, în care o astfel de comunicare este afectată. Drept urmare, persoanele cu această afecțiune nu pot experimenta plăcerea muzicii.
Un alt factor important este experiență anterioară, responsabilă de diferențele de gust între oameni și între diferite momente din viața unei persoane.
Familiaritatea este esențială pentru definirea preferințelor. De fapt, plăcerea trăită cu muzica familiară și necunoscută implică activitate cerebrală diferită. Chiar dacă prea multă repetiție ne poate obosi, ne place ceea ce știm.
Aprecierea obiectelor aparținând diferitelor categorii este părtinitoare de preferințele noastre. Deci categoria preferată stabilește criteriul după care evaluăm ambele obiecte. Acesta este, alegem prin comparație între răspunsul implicit și alternativa acestuia.
Factori contextuali
Diferențele individuale explică diversitatea gusturilor în rândul oamenilor. Și modul în care este articulată evaluarea modulează gustul în funcție de circumstanțe. Ne plac lucruri diferite în momente diferite.
Deci, cum dezvoltăm preferințele? Entitățile fizice relevante pentru supraviețuire sunt asociate cu proprietăți senzoriale specifice. Acest lucru ne permite să învățăm să detectăm pericolele și avantajele – principiul de bază prin care generăm preferințe. Cu toate acestea, asta nu explică cu adevărat de ce gusturile noastre variază. Un motiv este că evaluările sunt sensibile la context.
Majoritatea sistemelor cognitive dezvoltă mecanisme care le permit să ia în considerare alte informații relevante privind starea, nevoile, scopurile și așteptările sistemului și condițiile de evaluare. De exemplu, alegerea partenerului femelelor este afectată de preferința altor femele: femele guppy ca un mascul respins anterior dacă mai târziu văd alte femele urmărindu-l.
Așteptări, fiziologia și mediul au o influență semnificativă asupra evaluării. Ele afectează modul în care sistemele perceptuale, cognitive și emoționale acționează asupra acesteia.
De exemplu, când ne este foame, a mânca ceva dulce este adesea foarte plăcut. Pe măsură ce ne săturam, plăcerea de a mânca scade, până la punctul în care detestăm alimentele noastre preferate în anumite momente.
Sisteme de evaluare
Pe scurt, valoarea hedonică nu este inerentă obiectului. Nu poate fi prezis doar pe baza caracteristicilor sale. Depinde de neurobiologia individuală și de resursele computaționale implicate.
Aceasta nu înseamnă că evaluările sunt arbitrare. Dacă ar fi, ar avea o utilitate biologică mică. Dimpotrivă, mecanismele creierului au evoluat pentru a oferi răspunsuri flexibile într-un mediu în schimbare.
Același stimul poate căpăta valori radical diferite în funcție de situație. Poate fi benefic pentru un individ și în detrimentul altuia; benefice în anumite circumstanțe și dăunătoare în altele.
Astfel, sistemele de evaluare sunt adaptative, nu prescriptive. Ele servesc mult mai bine supraviețuirii, prezicând valoarea obiectelor în situații specifice.
Percepția nu este o înregistrare pasivă a proprietăților obiectelor. Este mijlocul prin care un sistem cognitiv activ încearcă să dea sens lumii. Și așa face prin evaluarea continuă a experienței, obiectivelor și așteptărilor asociate acestora.
Viziunea noastră asupra lumii nu este niciodată naivă. Percepem și evaluăm printr-o lentilă individuală și situată; lentila experienței, cunoștințelor, intereselor, nevoilor, obiectivelor și așteptărilor noastre.
Ne place ceea ce ne place pentru că suntem cine suntem, aici și acum.
Despre autor
Ana Clemente, cercetător postdoctoral în neuroștiințe cognitive, Universitat de Barcelona
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți care îmbunătățesc atitudinea și comportamentul din lista celor mai bine vândute Amazon
„Obișnuințe atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a le distruge pe cele rele”
de James Clear
În această carte, James Clear prezintă un ghid cuprinzător pentru a construi obiceiuri bune și a le înlătura pe cele rele. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului, bazate pe cele mai recente cercetări în psihologie și neuroștiință.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Dezbrăcăți-vă creierul: Folosind știința pentru a trece peste anxietate, depresie, furie, tulburări și declanșatoare”
de Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
În această carte, dr. Faith Harper oferă un ghid pentru înțelegerea și gestionarea problemelor emoționale și comportamentale comune, inclusiv anxietatea, depresia și furia. Cartea include informații despre știința din spatele acestor probleme, precum și sfaturi practice și exerciții pentru a face față și a vindeca.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Puterea obiceiului: de ce facem ceea ce facem în viață și în afaceri”
de Charles Duhigg
În această carte, Charles Duhigg explorează știința formării obiceiurilor și modul în care obiceiurile ne influențează viața, atât personal, cât și profesional. Cartea include povești despre indivizi și organizații care și-au schimbat cu succes obiceiurile, precum și sfaturi practice pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Obișnuințe mici: micile schimbări care schimbă totul”
de BJ Fogg
În această carte, BJ Fogg prezintă un ghid pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului prin obiceiuri mici, incrementale. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru identificarea și implementarea obiceiurilor mici care pot duce la schimbări majore în timp.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Clubul de la 5 dimineața: stăpânește-ți dimineața, ridică-ți viața”
de Robin Sharma
În această carte, Robin Sharma vă prezintă un ghid pentru maximizarea productivității și a potențialului dvs., începându-vă ziua devreme. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru a crea o rutină de dimineață care să vă susțină obiectivele și valorile, precum și povești inspiratoare ale unor indivizi care și-au transformat viața prin trezirea timpurie.
