Modificări de comportament

Cine este acel om demascat? Este timpul să eliberăm masculinitatea

Cine este Omul Demascat? Este timpul să eliberăm masculinitatea
Imagini de Gerd Altmann

De curând am vizitat magazinul meu local de feronerie unde un semn pe ușă spunea că sunt necesare măști și distanțare socială. Din moment ce am fost fericit să îndeplinesc această cerință, m-am simțit calificat să intru să cumpăr pistonul de toaletă de care aveam nevoie.

Odată ajuns în interior, am observat că, deși majoritatea cumpărătorilor erau mascați, nu toți erau. Unii își purtau măștile pe bărbie, iar câțiva nu aveau deloc măști. Și cu această ocazie specială am observat altceva: toți clienții neconformi erau bărbați.

Această observație simplă m-a condus la întrebări mult mai mari. Ce este vorba despre bărbați și masculinitate care generează nerespectarea unor cereri atât de simple, dar consecințe? De ce unii bărbați simt că nu poartă mască? De ce se conving bărbații că prezentarea la locurile de votare cu arme de foc este bărbătească? Ce crește nevoia de a domina, intimida și acționa cu ură și agresivitate?

Omul este despre putere și control?

În calitate de psiholog a cărui specialitate este tratarea bărbaților, cred că în spatele multor dintre amenințările cu care ne confruntăm sunt credințele invizibile, periculoase, disfuncționale și persistente că bărbăția este despre putere și control. Aceste credințe despre ceea ce înseamnă a fi bărbat sunt ceea ce eu numesc „masculinitate limitată”.

Bărbații care trăiesc într-o masculinitate limitată își elimină nobilimea din rolurile lor de furnizori și protectori, interpretând aceste roluri în moduri adolescente și sfidătoare. Iar atunci când acestor roluri le lipsește și ignoră compasiunea și conexiunea, ele devin de-a dreptul urâte.

L-am rugat pe unul dintre pacienții mei de sex masculin să explice vitriolului său persistent liderilor politici. Răspunsul său a fost: „Pentru că îmi spun ce să fac”.

„Cum ce?”, Am întrebat.

El a răspuns că are dreptul să primească COVID-19 și „riscul este al meu și nu al guvernului de a legifera”.

Această viziune asupra lumii unică și „numai eu” este juvenilă, învechită și, în lumea noastră în scădere, reprezintă o amenințare pentru bunăstarea fizică și emoțională a tuturor.

Este timpul să eliberăm masculinitatea

Dacă masculinitatea restrânsă restricționează puternic gama de roluri de gen masculin, atunci un nou cod masculin numit „masculinitate eliberatoare” are puterea de a elibera întregul potențial al bărbaților.

Masculinitatea eliberatoare deține două credințe esențiale:

  1. Compasiunea față de sine și de ceilalți este o calitate umană naturală și necesară pe care bărbații trebuie să o revendice ca o trăsătură masculină.
  2. Pentru a susține viața, interconectarea dintre oameni și lumea naturală necesită generozitate, cooperare reciprocă și viziune creativă.

Luați-l pe Allen ca exemplu: Allen a început terapia pentru a-și reveni de la un divorț deosebit de dificil. El a folosit acest timp pentru a provoca multe dintre regulile omului invizibile care i-au limitat viața și au rănit relațiile importante. Allen s-a trezit la conștientizarea faptului că deținea cu fermitate o viziune asupra lumii „numai eu”.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

De-a lungul timpului, Allen a fost de acord că a deveni un om mai plin de compasiune și mai plin de compasiune. „Pot să mă uit în urmă și să văd cum absorbția mea de sine i-a făcut pe ceilalți să se simtă mai puțin importanți. Lipsa mea de compasiune i-a rănit pe cei pe care îi iubesc ”.

Câteva săptămâni mai târziu, Allen mi-a spus că a citit o poveste despre o femeie care avea nevoie de un scaun cu rotile, deoarece cineva i-a furat-o și nu își putea permite una nouă.

„Așa că am urmărit-o și am sunat-o”, a spus Allen. „I-am spus că vreau să îi plătesc scaunul cu rotile și să-l livrez în apartamentul ei. A rămas fără cuvinte și a început să plângă. ”

„Ce mare lucru de făcut, Allen. Ce te-a motivat? ” Am întrebat.

 Allen a spus: „Avea nevoie de scaunul cu rotile mai mult decât aveam eu nevoie de bani”.

Allen a acționat cu compasiune luând acțiuni care au recunoscut și au redus suferința. El a înțeles interconectarea vieților noastre și și-a luat angajamentul de a face viața acestei femei puțin mai bună. Acum, Allen se identifică ca un om plin de compasiune, după ce a revendicat compasiunea ca o trăsătură masculină.

Eliberarea compasiunii în această lume divizivă

S-ar putea să fiți interesat să știți că am părăsit magazinul de feronerie cu un piston nou și un profund sentiment de recunoștință pentru toți bărbații și femeile care poartă măști. Și am simțit durere pentru suferința pe care o creează toți bărbații nemăscați și închiși.

Noul meu piston de cinci dolari nu poate elibera fluxul compasiunii în această lume dezbinată ... dar noi doi putem.

© 2020 de Edward M. Adams.

Cartea acestui autor

Reinventarea masculinității: puterea eliberatoare a compasiunii și conexiunii
de Edward M. Adams și Ed Frauenheim

Reinventarea masculinității: puterea eliberatoare a compasiunii și conexiunii de Edward M. Adams și Ed FrauenheimPrin povești pline de speranță despre bărbați care s-au eliberat de stricturile Masculinității Confinate, interviuri cu lideri și bărbați de zi cu zi și exerciții practice, această carte arată puterea unei masculinități definită de ceea ce autorii numesc cele cinci C: curiozitate, curaj, compasiune, conexiune și angajament. Bărbații vor descoperi un mod de a fi care favorizează relații sănătoase și armonioase acasă, la locul de muncă și în lume.

Pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte, click aici. (Disponibil și ca ediție Kindle și ca Audiobook.)

O altă carte a acestui autor: A deveni un om mai fericit

Despre autor

Dr. Ed Adams, co-autor al Reinventării masculinității: puterea eliberatoare a compasiunii și conexiuniiDr. Ed Adams, co-autor al Reinventarea masculinității: puterea eliberatoare a compasiunii și conexiunii, este un psiholog licențiat în cabinetul privat care a tratat bărbații în terapia individuală și de grup de mai bine de treizeci de ani. El a fost președinte al Societății pentru Studiul Psihologic al Bărbaților și Masculinităților din American Psychological Association și, în 1990, a fondat Mentoring Mentor bărbați (M3), o organizație nonprofit din New Jersey concepută pentru a ajuta bărbații să trăiască vieți mai mari și mai semnificative. De asemenea, este un artist profesionist. https://www.reinventingmasculinity.com/ 

Video / Prezentare: Masculinitate pozitivă vs „Tmasculinitate oxic "cu dr. Edward M. Adams

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INTERNE

Eclipsa de Luna, 12 mai 2022
Prezentare generală astrologică și horoscop: 23 - 29 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 21 sălbăticirea imaginației în vremuri periculoase 5362430 1920
Resălbătând imaginația în vremuri periculoase
by Natureza Gabriel Kram
Într-o lume care pare adesea intenționată să se autodistrugă, mă trezesc să îngrijesc frumusețea - genul...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
elefant care merge în fața unui soare care apune
Prezentare generală astrologică și horoscop: 16 - 22 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde
by Joyce Vissell
Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea.
o fotografie compozită a unei eclipse totale de lună
Prezentare generală astrologică și horoscop: 9 - 15 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
un cuplu tânăr, purtând măști de protecție, stând pe un pod
O punte pentru vindecare: Dragă Corona Virus...
by Laura Aversano
Pandemia de coronavirus a reprezentat un curent în sferele noastre psihice și fizice ale realității care...
Progresul este al nostru, pe măsură ce Marte intră în Săgetător
Progresul este al nostru, pe măsură ce Marte intră în Săgetător
by Sarah Varcas
Intrarea lui Marte în Săgetător indică trecerea la o energie mai ușoară și mai orientată spre viitor. Unu…
Cum să vă recunoașteți convingerile negative de bază și criticile interioare
Cum să vă recunoașteți convingerile negative de bază și criticile interioare
by Bridgit Dengel Gaspard
Este posibil să nu credeți că aveți o credință negativă de bază, dar dacă sunteți blocat misterios, unul sau doi ...
De la mic la mare: ce ar fi bine ca noi să extindem?
De la mic la mare: ce ar fi bine ca noi să extindem?
by Marie T. Russell
Ce ar fi bine pentru noi să ne extindem? Inima noastră grijulie ar fi un loc minunat pentru a începe. Putem începe ...

CEL MAI CITESTE

Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
by Gretchen E. Ely, Universitatea din Tennessee
Dacă Curtea Supremă a SUA va anula Roe v. Wade, decizia din 1973 care a legalizat avortul în...
reconstruirea mediului 4 14
Cum se întorc păsările native în pădurile urbane restaurate din Noua Zeelandă
by Elizabeth Elliot Noe, Universitatea Lincoln și colab
Urbanizarea și distrugerea habitatului pe care aceasta o implică reprezintă o amenințare majoră pentru păsările native...
beneficiile apei cu lămâie 4 14
Apa de lămâie te va detoxifica sau te va energiza?
by Evangeline Mantzioris, Universitatea din Australia de Sud
Dacă crezi în anecdote online, să bei apă călduță cu un strop de suc de lămâie este...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
ochii prezic sănătatea 4 9
Ce dezvăluie ochii tăi despre sănătatea ta
by Barbara Pierscionek, Universitatea Anglia Ruskin
Oamenii de știință de la Universitatea din California, San Diego, au dezvoltat o aplicație pentru smartphone care poate...
beneficiile eliminării uleiului 4 7
Cum eliminarea treptată a uleiului poate oferi multora o viață mai bună
by Jack Marley, Conversația
Dacă toată cererea de petrol ar fi eliminată, iar vehiculele fie electrificate, fie devenise învechite de...
despre testele rapide covid 5 16
Cât de precise sunt testele rapide de antigen?
by Nathaniel Hafer și Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Aceste studii încep să ofere cercetătorilor ca noi dovezi despre modul în care aceste teste...
credința face ca asta să se întâmple 4 11
Un nou studiu descoperă că simplul fapt de a crede că poți face ceva este legat de o bunăstare mai mare
by Ziggi Ivan Santini, Universitatea Danemarcei de Sud și colab
Cu toate acestea, în mod interesant, am constatat că – dacă respondenții noștri au luat de fapt măsuri pentru...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.