Ce ne poate spune psihologia despre de ce unii oameni nu poartă măști
Marina Biryukova / Shutterstock

În timp ce lumea așteaptă cu nerăbdare ca vaccinurile COVID-19 să pună capăt pandemiei, purtarea unei măști pentru a preveni transmiterea virală a devenit mai mult sau mai puțin obligatorie la nivel global. Deși mulți oameni îmbrățișează îmbrăcarea măștii și respectă sfaturile de sănătate publică, unii rebeli și susțin că purtarea unei măști le-a fost impusă împotriva voinței lor.

Cu purtarea măștii și distanțarea socială, revine individului să decidă dacă se conformează sau nu, totuși ceea ce influențează conformitatea nu este simplu. Factori demografici precum nivelul veniturilor, afilierea politică și sex toate au fost asociate cu faptul dacă oamenii aleg să poarte o mască și distanța socială.

Cu toate acestea, psihologia poate explica oarecum de ce apar diferențele de comportament. Cercetările anterioare au arătat că factori psihologici precum cei ai unui individ percepția riscului și tendinta spre un comportament riscant influențează aderența la comportamentele de sănătate. Acest lucru se vede acum în pandemia actuală.

O studiu de preimprimare (încă de evaluat de către colegi) a arătat că o înclinație mai mare pentru luarea deciziilor riscante merge mână în mână cu faptul că este mai puțin probabil să poarte în mod adecvat o mască sau să mențină distanțarea socială. În o altă cercetare, percepțiile asupra riscului de COVID-19 sunt citate ca factor determinant al faptului dacă oamenii decid să se distanțeze social.

Și poate exista și o altă explicație psihologică: fenomenul „Reactanță psihologică”. Aici oamenii cred cu vehemență că au libertatea de a se comporta cum își doresc și de a experimenta emoții negative atunci când această libertate este amenințată și astfel devin motivați să o restabilească.


innerself abonare grafică


Unii oameni s-au împins înapoi împotriva purtării măștii protestând împotriva ei în mod public. (ce ne poate spune psihologia despre motivul pentru care unii oameni nu poartă măști)
Unii oameni s-au împins înapoi împotriva purtării măștii protestând împotriva ei în mod public.
Ilyas Tayfun Salci / Shutterstock

Aceasta înseamnă că, atunci când li se spune să purtați o mască și distanța socială, unii oameni poate percepe libertatea lor comportamentală ca fiind amenințată. Urmează apoi furia și alte emoții negative. Pentru a reduce aceste sentimente incomode, acești indivizi pot încerca apoi să-și restabilească libertatea nerespectând sfaturile.

Problema potențială a reactanței psihologice a fost discutată de atunci la începutul pandemiei, și este acum fiind cercetat în special în ceea ce privește măștile.

Cum să încurajezi purtarea măștii

Așa cum psihologia poate ajuta la explicarea motivului pentru care oamenii pot respinge măștile, poate oferi și îndrumări cu privire la modul de a-i determina pe oameni să le accepte. A varietate de tehnici din psihologia socială poate fi folosit pentru a convinge oamenii să respecte sfaturile de sănătate, cum ar fi purtarea măștii, distanțarea socială și autoizolarea.

O metodă cheie de convingere este portretizând consensul. Când le arăți oamenilor că o atitudine este împărtășită (sau nu) de alții, este mai probabil să o adopte. Văzând pe cineva purtând o mască este mai probabil ca și alții să facă același lucru. Strategiile de persuasiune ar putea, prin urmare, să se concentreze pe asigurarea faptului că oamenii percep purtarea măștii ca fiind răspândită - poate prin descrierea ei frecventă în mass-media sau făcând-o obligatorie în anumite locuri.

Știm și de la studii anterioare că oamenii sunt mai predispuși să respecte orientările de sănătate publică dacă sunt clari, precise, simple și coerente - și dacă sunt ai încredere în sursă din care provin.

Dar eficacitatea acestor tipuri de abordări „unice pentru toți” în ceea ce privește convingerea și schimbarea comportamentală este probabil să fie limitată. Constatările inițiale în domeniul convingerea personalizată sugerează că ar putea fi mai eficient să încerci abordări personalizate (personalizate) pentru oameni, pe baza combinațiilor caracteristicilor cheie ale acestora („profilurile psihografice”).

De exemplu, într-un piesă recentă din cercetările non-COVID am identificat trei profiluri principale de personalitate. Cei care sunt mai timizi, inhibiți social și anxioși tind să raporteze fiind mai susceptibili de a fi convinși de cei cu autoritate, în timp ce cei care sunt mai auto-orientați și mai manipulatori tind să simtă contrariul; raportează că sunt mai puțin probabil să fie influențați de cifrele autorității.

Amenințarea cu amenzi mari pentru nerespectarea măsurilor de sănătate publică probabil nu va influența pe toată lumea.
Amenințarea cu amenzi mari pentru nerespectarea măsurilor de sănătate publică probabil nu va influența pe toată lumea.
Yau Ming Low / Shutterstock

Mai mult, cei din cel de-al treilea grup - care sunt plăcuți, extrovertiți și conștiincioși - declară că sunt mai susceptibili de a fi convinși să facă ceva dacă este în concordanță cu ceea ce au făcut înainte și mai puțin probabil dacă le cere să-și schimbe poziția. Aceasta înseamnă că, dacă au decis în trecut că purtarea măștilor este un lucru rău, este mai probabil să reziste oricăror eforturi ulterioare pentru a le face să poarte una.

Un articol recent a concluzionat că strigând la oameni a purta măști nu va ajuta, iar această cercetare în convingerea personalizată confirmă acest lucru. Numai cei din grupul timid și anxios ar putea răspunde bine la o astfel de tactică directă și grea. O strategie mult mai bună ar fi încercarea unei abordări empatice care urmărește să înțeleagă motivațiile variate ale diferitelor grupuri de oameni - inclusiv dacă există o reactanță psihologică în joc - și apoi mesaje personalizate indivizilor în consecință.

Despre AutoriConversaţie

Helen Wall, lector universitar în psihologie, Universitatea Edge Hill; Alex Balani, lector superior în psihologie, Universitatea Edge Hillși Derek Larkin, lector superior în psihologie, Universitatea Edge Hill

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

rupe

Cărți asemănătoare:

Obiceiuri atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a sparge rău

de James Clear

Atomic Habits oferă sfaturi practice pentru dezvoltarea obiceiurilor bune și a le distruge pe cele rele, bazate pe cercetări științifice privind schimbarea comportamentului.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cele patru tendințe: profilurile de personalitate indispensabile care dezvăluie cum să-ți faci viața mai bună (și viața celorlalți, mai bine)

de Gretchen Rubin

Cele patru tendințe identifică patru tipuri de personalitate și explică modul în care înțelegerea propriilor tendințe vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relațiile, obiceiurile de lucru și fericirea generală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Gândește-te din nou: Puterea de a ști ceea ce nu știi

de Adam Grant

Think Again explorează modul în care oamenii își pot schimba mintea și atitudinea și oferă strategii pentru îmbunătățirea gândirii critice și luarea deciziilor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Corpul păstrează punctajul: creierul, mintea și corpul în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score discută legătura dintre traumă și sănătatea fizică și oferă perspective asupra modului în care trauma poate fi tratată și vindecată.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Psihologia banilor: lecții atemporale despre bogăție, lăcomie și fericire

de Morgan Housel

Psihologia banilor examinează modalitățile în care atitudinile și comportamentele noastre în jurul banilor ne pot modela succesul financiar și bunăstarea generală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda