Modificări de comportament

Cum să ne recunoaștem condiționarea -- și să o eliberăm (video)


Scris și povestit de Lawrence Doochin.

„A te cunoaște pe tine însuți este începutul oricărei înțelepciuni.”
                                                                 - Aristotel

Pare destul de evident, dar pentru a trece la o nouă poveste și a nu trăi cu frică, trebuie să vrem să ne eliberăm condiționarea și vechea poveste. Din păcate, există rezistență la acest lucru, deoarece condiționarea noastră este ceea ce suntem obișnuiți, deși a fost dăunătoare. La un anumit nivel, simțim că convingerile noastre ne țin în siguranță, mai ales dacă au fost ceva care ne-a ținut cu adevărat în siguranță în copilărie.

Majoritatea dintre noi avem același virus și nu mă refer la coronavirus. Este ca un virus informatic care rulează sub suprafață, unul despre care nu știm că există, dar care afectează foarte mult operatiunea de us. Asemenea unui virus informatic, deține controlul și modelează cine suntem și ceea ce facem.

Este un mesaj de judecată de sine. Mesajul poate fi „Nu sunt demn” sau „Nu sunt iubibil”. Sau ar putea fi „Am păcătuit și ar trebui să fiu pedepsit”. Poate lua multe forme...


Continuați să citiți acest articol la InnerSelf.com (plus versiunea audio/mp3 a articolului)

Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay 

Copyright 2020. Toate drepturile rezervate.
Editor: One-Hearted Publishing.

Articolul Sursa:

O carte despre frică

O carte despre frică: să te simți în siguranță într-o lume provocatoare
de Lawrence Doochin

O carte despre frică: să te simți în siguranță într-o lume provocatoare de Lawrence DoochinChiar dacă toată lumea din jurul nostru se teme, aceasta nu trebuie să fie experiența noastră personală. Suntem meniți să trăim în bucurie, nu în frică. Printr-o călătorie pe vârful copacilor prin fizica cuantică, psihologie, filozofie, spiritualitate și multe altele, O carte despre frică ne oferă instrumente și conștientizare pentru a vedea de unde ne vine frica. Când vom vedea cum au fost create sistemele noastre de credință, cum ne limitează și ce ne-am atașat de asta creează frică, vom ajunge să ne cunoaștem pe noi înșine la un nivel mai profund. Atunci putem face alegeri diferite pentru a ne transforma temerile. Sfârșitul fiecărui capitol include un exercițiu simplu sugerat, care poate fi realizat rapid, dar care va muta cititorul într-o stare imediat mai înaltă de conștientizare a subiectului acelui capitol.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici.

Mai multe cărți ale acestui autor.

Despre autor

Lawrence DoochinLawrence Doochin este un autor, antreprenor și soț și tată devotat. Supraviețuitor al abuzului sexual chinuitor din copilărie, el a călătorit pe o lungă călătorie de vindecare emoțională și spirituală și a dezvoltat o înțelegere profundă a modului în care credințele noastre ne creează realitatea. În lumea afacerilor, a lucrat sau a fost asociat cu întreprinderi, de la mici startup-uri până la corporații multinaționale. El este cofondatorul terapiei prin sunet HUSO, care oferă beneficii puternice de vindecare persoanelor și profesioniștilor din întreaga lume. În tot ceea ce face Lawrence, el se străduiește să servească un bine superior.

Cartea sa nouă este O carte despre frică: să te simți în siguranță într-o lume provocatoare. Aflați mai multe la LawrenceDoochin.com.
  

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

copiii și meditația 9 9
Meditația are potențialul de a trata copiii care suferă de traume, diagnostice dificile sau stres
by Hilary A. Marusak
Copiii care meditează activ experimentează o activitate mai scăzută în părți ale creierului implicate în...
bebe zâmbind
Redenumirea și revendicarea sacrului
by Phyllida Anam-Áire
Plimbare în natură, mâncare delicioasă, poezie, joacă cu copiii noștri, dans și cânt,...
copii curioși 9 17
5 moduri de a menține copiii curioși
by Perry Zurn
Copiii sunt curioși în mod natural. Dar diverse forțe din mediu le pot atenua curiozitatea față de...
de ce ar trebui să vorbești 9
De ce ar trebui să vorbești în conversații cu străinii
by Quinn Hirschi
În conversațiile cu străini, oamenii tind să creadă că ar trebui să vorbească mai puțin de jumătate din timp pentru...
Un altar de echinocțiu
Realizarea unui altar de echinocțiu și alte proiecte de echinocțiu de toamnă
by Ellen Evert Hopman
Echinocțiul de toamnă este momentul în care mările devin agitate odată cu apariția furtunilor de iarnă. Este, de asemenea,...
renunțare liniștită 9 16
De ce ar trebui să vorbești cu șeful tău înainte de a „renunța liniștit”
by Cary Cooper
Renunțarea liniștită este un nume captivant, popularizat pe rețelele de socializare, pentru ceva pe care probabil că toți am...
Ca și genele, microbii tăi intestinali trec de la o generație la alta
Ca și genele, microbii tăi intestinali trec de la o generație la alta
by Taichi A. Suzuki și Ruth Ley
Când primii oameni s-au mutat din Africa, și-au purtat microbii intestinali cu ei. Se dovedește,…
un băiat tânăr pe o navă cu laptopul deschis și o cameră și un telefon mobil lângă el.
Vizualizarea unei noi economii și a unui nou mod de viață
by Eileen Workman
Un nou model economic ar trebui să fie câștig/câștig, mult diferit de paradigma câștig/pierde în care...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.