Te simți dezorientat de alegeri, pandemie și orice altceva? Filozofii mexicani au unele sfaturi
Este o zi frumoasă de toamnă sau America arde la pământ?
Jessica Rinaldi / The Boston Globe prin Getty Images

Ai avut vreodată senzația că nu poți da sens celor ce se întâmplă? Într-un moment totul pare normal, apoi brusc cadrul se schimbă pentru a dezvălui un lume în flăcări, luptându-se cu pandemia, recesiune, schimbarea climei și răsturnare politică.

Aceasta este „zozobra”, forma particulară de anxietate care vine din faptul că nu poți să te așezi într-un singur punct de vedere, lăsându-ți întrebări precum: Este o zi minunată de toamnă sau un moment alarmant de convergență a catastrofelor istorice?

În ajunul alegerilor generale în care rezultatul - și consecințele - este necunoscut, este o condiție pe care mulți americani ar putea să o experimenteze.

As cărturari din acest fenomen, am observat cum zozobra s-a răspândit în societatea americană în ultimii ani și credem că înțelegerea filozofilor mexicani poate fi de ajutor americanilor în aceste vremuri tumultuoase.


innerself abonare grafică


Încă de la cucerire și colonizarea văii Mexicului de către Hernán Cortés, Mexicanii au fost nevoiți să facă față valului de val de profunde perturbări sociale și spirituale - războaie, rebeliuni, revoluții, corupție, dictatură și acum amenințarea de a deveni un narco-stat. Filozofii mexicani au avut peste 500 de ani de incertitudine de reflectat și au lecții importante de împărtășit.

Zozobra și oscilația lumii

Cuvântul „zozobra” este un termen spaniol obișnuit pentru „anxietate”, dar cu conotații care ne amintesc de oscilația unei nave pe cale să se răstoarne. Termenul a apărut ca un concept cheie în rândul intelectualilor mexicani la începutul secolului al XX-lea pentru a descrie sentimentul de a nu avea un teren stabil și de a te simți deplasat în lume.

Acest sentiment de zozobra este în mod obișnuit experimentat de persoanele care vizitează sau imigrează într-o țară străină: ritmurile vieții, modul în care oamenii interacționează, totul pare doar „dezactivat” - necunoscut, dezorientant și vag înstrăinător.

Potrivit filosofului Emilio Uranga (1921-1988), semnul revelator al zozobrei se clatină și se schimbă între perspective, fiind incapabil să se relaxeze într-un singur cadru pentru a da sens lucrurilor. Așa cum o descrie Uranga în cartea sa din 1952 „Analiza ființei mexicane"

„Zozobra se referă la un mod de a fi care oscilează necontenit între două posibilități, între două afectări, fără să știe pe care dintre acestea să depindă ... respingând fără discriminare o extremă în favoarea celeilalte. În acest sens sufletul suferă, se simte rupt și rănit ”.

Ceea ce face zozobra atât de dificil de abordat este că sursa sa este intangibilă. Este o boală sufletească care nu este cauzată de nicio deficiență personală și nici de vreunul dintre evenimentele particulare la care putem arăta.

În schimb, provine din fisuri în cadrul sensurilor pe care ne bazăm pentru a da un sens lumii noastre - înțelegerea comună a ceea ce este real și cine este demn de încredere, ce riscuri ne confruntăm și cum să le îndeplinim, ce decență de bază necesită de la noi și la ce idealuri aspiră națiunea noastră.

În trecut, mulți oameni din SUA au luat aceste cadre de la sine înțeles - dar nu mai.

sentiment roșitor al stresului și dezorientarea pe care o simt mulți americani este un semn că, la un anumit nivel, acum recunosc exact cum necesare și fragile aceste structuri sunt.

Nevoia de comunitate

Un alt filosof mexican, Jorge Portilla (1918-1963), ne reamintește că aceste cadre de semnificație care ne țin lumea împreună nu pot fi menținute doar de indivizi. Deși fiecare dintre noi își poate găsi propriul sens în viață, o facem pe fundalul a ceea ce Portilla a descris ca fiind „Orizont de înțelegere”Care este întreținut de comunitatea noastră. În tot ceea ce facem, de la conversații mici până la alegeri mari de viață, depindem de ceilalți pentru a împărtăși un set de bază de ipoteze despre lume. Este un fapt care devine dureros de evident atunci când ne găsim brusc printre oameni cu presupuneri foarte diferite.

În cartea noastră cu privire la relevanța contemporană a filosofiei lui Portilla, subliniem că în SUA, oamenii au din ce în ce mai mult sentimentul că vecinii și conaționalii lor locuiesc într-o lume diferită. Pe măsură ce cercurile sociale devin mai mici și mai restricționate, zozobra se adâncește.

În eseul său din 1949, „Comunitate, măreție și mizerie în viața mexicană”, Portilla identifică patru semne care indică momentul în care bucla de feedback dintre zozobra și dezintegrarea socială a atins niveluri critice.

În primul rând, oamenii dintr-o societate care se dezintegrează devin predispuși la îndoială de sine și la reticența de a acționa, în ciuda cât de urgentă ar putea fi necesară acțiunea. În al doilea rând, devin predispuși la cinism și chiar la corupție - nu pentru că sunt imorali, ci pentru că cu adevărat nu experimentează un bun comun pentru care să-și sacrifice interesele personale. În al treilea rând, devin predispuși nostalgiei, fantezând cu privire la revenirea la un moment în care lucrurile aveau sens. În cazul Americii, acest lucru se aplică nu numai celor cărora li se poartă pălării MAGA; toată lumea poate cădea în acest sentiment de dor de o vârstă anterioară.

Și, în cele din urmă, oamenii devin predispuși la un sentiment de vulnerabilitate profundă care dă naștere unei gândiri apocaliptice. Portilla spune acest lucru:

„Trăim întotdeauna înrădăcinat simultan într-o lume umană și într-o lume naturală și, dacă lumea umană ne refuză acomodarea în orice măsură, lumea naturală apare cu o forță egală cu nivelul de nesiguranță care ne texturează conexiunile umane.”

Cu alte cuvinte, atunci când o societate se dezintegrează, incendiile, inundațiile și tornadele par a fi purtători de apocalipsă.

Pentru a face față crizei

Denumirea crizei actuale este un prim pas spre abordarea acesteia. Dar atunci ce este de făcut?

Portilla sugerează că liderii naționali pot exacerba sau ameliora zozobra. Când există o coerență orizont de înțelegere la nivel național - adică, atunci când există un sentiment comun al ceea ce este real și ce contează - indivizii au un sentiment mai puternic de legătură cu oamenii din jurul lor și un sentiment că societatea lor este într-o poziție mai bună pentru a face față celor mai urgente probleme . Cu această consolare, este mai ușor să readuceți atenția asupra propriului cerc mic de influență.

Uranga, la rândul său, sugerează că zozobra unifică de fapt oamenii într-o condiție umană comună. Mulți preferă să-și ascundă suferința în spatele unei fațade fericite sau canalizați-l în mânia și vina. Dar Uranga insistă asupra faptului că conversația onestă despre suferința împărtășită este o oportunitate de a veni împreună. A vorbi despre zozobra oferă ceva de care să ne împărtășim, ceva pe care să ne bazăm dragostea unul pentru celălalt sau cel puțin simpatia.Conversaţie

Despre Autori

Francisco Gallegos, profesor asistent de filosofie, Universitatea Wake Forest și Carlos Alberto Sánchez, profesor de filosofie, Universitatea de Stat din San José

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

rupe

Cărți asemănătoare:

Corpul păstrează punctajul: creierul, mintea și corpul în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Băiatul, alunița, vulpea și calul

de Charlie Mackesy

Această carte este o poveste frumos ilustrată care explorează teme de iubire, speranță și bunătate, oferind confort și inspirație celor care se confruntă cu provocările de sănătate mintală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Ameliorarea anxietății pentru adolescenți: abilități esențiale CBT și practici de mindfulness pentru a depăși anxietatea și stresul

de Regine Galanti

Această carte oferă strategii și tehnici practice pentru gestionarea anxietății și stresului, concentrându-se în mod special pe nevoile și experiențele adolescenților.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Corpul: un ghid pentru ocupanți

de Bill Bryson

Această carte explorează complexitățile corpului uman, oferind perspective și informații despre modul în care funcționează corpul și cum să menținem sănătatea fizică și mentală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Obiceiuri atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a sparge rău

de James Clear

Această carte oferă strategii practice pentru construirea și menținerea obiceiurilor sănătoase, concentrându-se pe principiile psihologiei și neuroștiinței.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda