Biologia creierului nostru poate juca un rol în „strângerea dooms”, potrivit noilor cercetări.

Termenul „doomscrolling” descrie actul de a parcurge la nesfârșit știrile proaste de pe rețelele de socializare și de a citi fiecare zbucium îngrijorător care apare, un obicei care din păcate pare să fi devenit obișnuit în timpul COVID-19 pandemie.

Cercetătorii au identificat zone și celule specifice din creier care devin active atunci când un individ se confruntă cu alegerea de a învăța sau de a se ascunde de informații despre un eveniment aversiv nedorit pe care individul probabil nu are puterea de a-l preveni.

Constatările din Neuron ar putea lumina procesele care stau la baza afecțiunilor psihiatrice, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă și anxietatea - fără a menționa modul în care toți facem față potopului de informații care este o caracteristică a vieții moderne.

„Creierele oamenilor nu sunt bine echipate pentru a face față epocii informației”, spune autorul principal Ilya Monosov, profesor asociat de neuroștiințe, de neurochirurgie și de inginerie biomedicală la Washington University School of Medicine din St.

„Oamenii verifică, verifică, verifică în mod constant ştiri, iar o parte din această verificare este total inutilă. Stilurile noastre de viață moderne ar putea fi resculptarea circuitelor din creierul nostru care au evoluat de-a lungul a milioane de ani pentru a ne ajuta să supraviețuim într-o lume incertă și în continuă schimbare. ”

În 2019, studiind maimuțe, membrii laboratorului Monosov, J. Kael White, pe atunci student absolvent, și omul de știință senior Ethan S. Bromberg-Martin au identificat două zone cerebrale implicate în urmărirea incertitudinii cu privire la evenimentele anticipate pozitiv, precum recompensele. Activitatea din aceste zone a determinat motivația maimuțelor de a găsi informații despre lucruri bune care se pot întâmpla.

Dar nu era clar dacă aceleași circuite erau implicate în căutarea de informații despre evenimente anticipate negativ. La urma urmei, cei mai mulți oameni doresc să știe dacă, de exemplu, un pariu pe o cursă de cai va avea o mare plată. Nu atât de rău ştiri.

„În clinică, când le oferiți unor pacienți posibilitatea de a face un test genetic pentru a afla dacă au, de exemplu, boala Huntington, unii oameni vor continua și vor primi testul cât mai curând posibil, în timp ce alții vor refuza să fie testat până când apar simptomele ", spune Monosov. „Clinicienii văd un comportament în căutarea de informații la unii oameni și comportament îngrozitor la alții.”

Pentru a găsi circuitele neuronale implicate în a decide dacă să caute informații despre posibilități nedorite, primul autor Ahmad Jezzini și Monosov au învățat două maimuțe să recunoască când s-ar putea îndrepta ceva neplăcut. Ei au antrenat maimuțele să recunoască simboluri care indicau că ar putea fi pe punctul de a obține o gură de aer pe față. De exemplu, maimuțelor li s-a arătat mai întâi un simbol care le-a spus că ar putea veni o pufă, dar cu grade diferite de certitudine. La câteva secunde după ce a fost afișat primul simbol, a fost arătat un al doilea simbol care a rezolvat incertitudinea animalelor. Le-a spus maimuțelor că puful a venit cu siguranță sau nu.

Cercetătorii au măsurat dacă animalele au vrut să știe ce urma să se întâmple dacă au urmărit cel de-al doilea semnal sau au îndepărtat ochii sau, în experimente separate, lăsând maimuțele să aleagă între diferite simboluri și rezultatele lor.

„Am constatat că atitudinile față de căutarea informațiilor despre evenimentele negative pot merge în ambele sensuri, chiar și între animalele care au aceeași atitudine în ceea ce privește evenimentele pozitive recompensatoare”, spune Jezzini, care este instructor în neuroștiințe. „Pentru noi, acesta a fost un semn că cele două atitudini pot fi ghidate de procese neuronale diferite”.

Prin măsurarea precisă a activității neuronale din creier în timp ce maimuțele se confruntau cu aceste alegeri, cercetătorii au identificat o zonă a creierului, cortexul cingulat anterior, care codifică informații despre atitudini față de posibilitățile bune și rele. Au găsit o a doua zonă a creierului, cortexul prefrontal ventrolateral, care conține celule individuale a căror activitate reflectă atitudinea generală a maimuțelor: da pentru informații despre posibilitățile bune sau rele, da pentru informațiile numai despre posibilitățile bune.

„Am început acest studiu pentru că am vrut să știm cum creează creierul dorința noastră de a ști ce ne rezervă viitorul”, spune Monosov. „Trăim într-o lume pentru care creierul nostru nu a evoluat. Disponibilitatea constantă a informațiilor este pentru noi o nouă provocare. Cred că înțelegerea mecanismelor de căutare a informațiilor este destul de importantă pentru societate și pentru sănătatea mintală la nivel de populație. ”

Coautorii Bromberg-Martin, un om de știință senior în laboratorul Monosov, și Lucas Trambaiolli, de la Harvard Medical School, au participat la analizele datelor neuronale și anatomice pentru a face posibil acest studiu.

Sprijinul pentru această activitate a venit de la Institutul Național de Sănătate Mentală al Institutelor Naționale de Sănătate (NIH) și Fundația McKnight.

Sursa: Universitatea Washington din St. Louis

Despre autor

Cărți asemănătoare:

Obiceiuri atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a sparge rău

de James Clear

Atomic Habits oferă sfaturi practice pentru dezvoltarea obiceiurilor bune și a le distruge pe cele rele, bazate pe cercetări științifice privind schimbarea comportamentului.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cele patru tendințe: profilurile de personalitate indispensabile care dezvăluie cum să-ți faci viața mai bună (și viața celorlalți, mai bine)

de Gretchen Rubin

Cele patru tendințe identifică patru tipuri de personalitate și explică modul în care înțelegerea propriilor tendințe vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relațiile, obiceiurile de lucru și fericirea generală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Gândește-te din nou: Puterea de a ști ceea ce nu știi

de Adam Grant

Think Again explorează modul în care oamenii își pot schimba mintea și atitudinea și oferă strategii pentru îmbunătățirea gândirii critice și luarea deciziilor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Corpul păstrează punctajul: creierul, mintea și corpul în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score discută legătura dintre traumă și sănătatea fizică și oferă perspective asupra modului în care trauma poate fi tratată și vindecată.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Psihologia banilor: lecții atemporale despre bogăție, lăcomie și fericire

de Morgan Housel

Psihologia banilor examinează modalitățile în care atitudinile și comportamentele noastre în jurul banilor ne pot modela succesul financiar și bunăstarea generală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Acest articol a apărut inițial pe Futurity