Darul incertitudinii: a face prieteni cu poate (video)


Scris de Allison Carmen. Povestit de Marie T. Russell.

„Incertitudinea este refugiul speranței.”
—Henri Frederic Amiel

Când mă gândesc la începutul despărțirii mele de soțul meu, nu pot decide care a fost mai greu: să mă părăsească sau să fie consilier împreună timp de șapte săptămâni. Să stau în consiliere cu cineva pe care trebuia să-l implor să rămână a fost copleșitor de dureros. A fost ceva atât de îngrozitor la cineva care fusese cel mai bun prieten al meu cu o lună înainte, care acum era atât de rece și de îndepărtat, care stătea doar prin terapie, se pare, ca o concesie pentru mine.

În terapie, am „explorat” de ce a vrut să plece. Dar motivul a fost simplu. Voia să se întâlnească cu alți oameni. L-am privit luptându-se să vină cu o explicație mai bună, dar asta, în cele din urmă, a ajuns la asta. Care au fost șansele de consiliere ar putea schimba acest lucru? În consiliere, una dintre cele mai grele părți era trăirea cu incertitudinea dacă căsătoria ar putea fi salvată.

Într-o noapte, când stăteam în pat plângând în timp ce soțul meu dormea ​​lângă mine, am observat cartea mea Darul Poate pe noptiera mea. L-am ridicat și am intrat în baie, unde m-am așezat pe podeaua rece a gresiei. Am deschis cartea și am început să citesc. Începusem să scriu cartea în 2011 și acum șapte ani mai târziu.

Când am citit primul capitol, care a explorat felul de temeri cu care trăiam de ani de zile, spre surprinderea mea, am constatat că am enumerat „S-ar iubi mereu soțul meu?” ca una dintre temerile mele. Cuvintele m-au lovit puternic. Era ca și cum aș fi scris viitorului meu eu, amintindu-i să îmbrățișeze această mentalitate, poate când va veni momentul, și aș avea cu adevărat nevoie de ea.

Nevoia de certitudine

Premisa Darul Poate este că a fi dependent de certitudine creează frică și limitează ceea ce este posibil în viața noastră. S-a născut din experiența mea că, dacă nu știu ce se va întâmpla în viața mea, aș proiecta că lucrurile vor fi rele și nu vor funcționa. Nu am putut să stau în incertitudinea vieții și să fiu deschisă la toate rezultatele posibile, în special la cele bune ...

Continue Reading la InnerSelf.com (plus versiunea audio / mp3 a articolului)


Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay

Povestit de Marie T. Russell, InnerSelf.com

Despre autor

fotografia lui Allison CarmenAllison Carmen deține o licență în contabilitate, o licență în drept și un master în drept în domeniul fiscal. După ce a lucrat pentru o mare firmă de avocatură din Manhattan, ea și-a înființat propria firmă de avocatură și a construit o practică de succes axată pe imobiliare, companii, fuziuni și achiziții și impozite. După 15 ani de practicare a avocaturii, Allison și-a transformat practica în consultanță în afaceri, coaching în afaceri și coaching în viață. Allison este, de asemenea, CFO cu normă parțială Centrul pentru maternitate, un spital de zi condus de misiuni condus de femei pentru femeile cu tulburări de dispoziție perinatală și anxietate.

Allison este autorul cărții The Gift of Maybe: Oferind speranță și posibilități în vremuri incerte și Un an fără bărbați, un ghid de 10 puncte pentru a inspira și a împuternici femeile. Podcast-ul lui Allison, XNUMX Minutes To Less Suffering, se concentrează pe a ajuta oamenii să atenueze stresul și îngrijorarea zilnică. De asemenea, scrie pentru mai multe publicații online mari, inclusiv Psychology Today și este căutată ca oaspete la radio și alte platforme media online. De asemenea, este antrenor de sănătate certificat și maestru Reiki.

Vizitați site-ul ei la http://www.allisoncarmen.com

Mai multe cărți ale acestui autor.
    


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

VOCI INTERNE

siglele companiei pe internet
De ce Google, Facebook și Internetul sunt omul care eșuează și Little Critters
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ceea ce este din ce în ce mai evident este partea întunecată care înghite internetul și se răspândește ...
Luna plină pe cerul nopții
Horoscop Săptămâna curentă: 18-24 octombrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fată care purta o mască Covid afară care purta un rucsac
Ești gata să-ți scoți masca?
by Alan Cohen
Din păcate, pandemia Covid a fost o călătorie dură pentru mulți oameni. La un moment dat, plimbarea va fi ...
fata purtând o pălărie adâncită în gânduri
Punând o nouă rotire pe gândurile și experiențele noastre
by Jude Bijou
Ceea ce se întâmplă în lume este așa cum este. Cum interpretăm alți oameni, lucruri și ...
ilustrarea unei benzi de film cu diferite imagini pitorești pe fiecare cadru
Proiectarea unui nou viitor pentru tine
by Carl Greer dr., Psih
În lumea fizică, lucrurile au un trecut și un viitor, un început și un sfârșit. De exemplu, eu sunt ...
profesor care stă în fața elevilor într-o sală de clasă deschisă
Devenind din nou pasionat de educația publică
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva din viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încercăm să arătăm ...
oameni care merg și merg cu bicicleta printr-un parc
Găsindu-ți drumul și curgând cu misterul vieții
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religie, rasă, sex, ...
Floare care crește printr-un gard cu lanț
Atât de multe întrebări ... Atât de multe răspunsuri?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi avea pentru ...
4 strategii pentru a-ți crește norocul și a reduce frica într-un moment de criză
4 strategii pentru a-ți crește norocul și a reduce frica într-un moment de criză
by Carol Kline
Nu este nimic norocos în cazul unei pandemii. Toți cei care trăim prin prezent putem fi de acord că ...
Sunteți liber să vă schimbați povestea în orice moment!
Sunteți liber să vă schimbați povestea în orice moment!
by Sarah Love McCoy
Cine alcătuiește povestea a ceea ce ar trebui să facem și ce se așteaptă de la noi? Ai ghicit. Noi facem! Și…
Lasă-ți capacul în urmă și trăiește-ți adevărul
Lasă-ți capacul în urmă și trăiește-ți adevărul
by Alan Cohen
Dincolo de toate darurile materiale pe care le împărtășim, cel mai mare dar pe care ni-l putem oferi reciproc este adevărul ...

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
by Lucy Delap, Universitatea din Cambridge
Mișcarea anti-sexistă pentru bărbați din anii 1970 avea o infrastructură de reviste, conferințe, centre pentru bărbați ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
by Jude Bijou, MA, MFT
Dacă aștepți o schimbare și te frustrezi că nu se întâmplă, poate ar fi benefic să ...
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
by Tracy Marks
Astrologia este o artă puternică, capabilă să ne îmbunătățească viața, permițându-ne să ne înțelegem propria noastră ...

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.