Căutați libertatea de sau libertatea de a?

tatăl ținând fiul în brațe și mergând pe drum
Imagini de Dirk (Beeki®) Schumacher

Libertatea este un cuvânt atât de puternic, dar știm cu adevărat ce înseamnă?

Ani de zile libertatea a fost legată de experiența sclaviei ... având dreptul de a nu fi „deținut” de cineva. Apoi, pe măsură ce mișcarea femeilor a intrat în mișcare, libertatea a inclus și dreptul femeilor de a face propriile alegeri, de a avea libertatea de a alege o altă viață decât cea a soției și a mamei. Apoi am avut drepturi ale homosexualilor, ceea ce a promovat în continuare libertatea de a fi tu însuți.

În Declarația de Drepturi a Statelor Unite ale Americii, despre libertate se vorbește despre libertatea de religie, libertatea de exprimare, libertatea de întrunire ... Libertatea este „garantată” ca fiind unul dintre drepturile noastre de bază.

Cine deține cheia libertății tale?

Cu toate acestea, suntem cu adevărat liberi? Pentru a răspunde că trebuie să ne uităm în noi. Timp de secole, conceptul de libertate a fost legat de libertatea față de ceilalți ... libertatea ne-a fost luată de alții din afara noastră ... și astfel doar alții ne-au putut restabili libertatea.

Dar gândiți-vă la asta ... Cine deține cu adevărat cheia libertății noastre? În vremurile moderne, răspunsul este cu siguranță „noi”.

Avem alegerea finală dacă suntem independenți de influență și manipulare. Poate că nu este întotdeauna o alegere ușoară. Uneori, consecința alegerii libertății poate fi de mare anvergură - ca în cazul refugiaților care fug din țara lor pentru a evita persecuția și, eventual, moartea, sau femeile bătute care aleg să-și părăsească soțul abuziv sau o mamă de copii mici care aleg să se întoarcă la școală pentru a-și lua diploma.

Cu toate acestea, nimeni nu are puterea să vă înlăture libertatea. În cele din urmă, alegem întotdeauna dacă îi vom „lăsa” pe ceilalți să ne ia libertatea. Alegerea se află în fiecare dintre noi. Acest lucru a fost demonstrat elocvent în filmul emoționant al lui Roberto Benigni "Viața este frumoasăChiar și în mijlocul unui lagăr de concentrare nazist, personajul portretizat de Benigni și-a păstrat libertatea, atât în ​​acțiune, cât și în suflet.

Eliberarea de frică

Deci, ce este libertatea? De ce trebuie să fim liberi? Se spune că există doar două emoții - dragostea și frica. Privind-o din această perspectivă, atunci ceea ce trebuie să fim liberi este frica.

Deci adevărata cale către libertate este prin eliberarea fricii și îmbrățișarea cărării iubirii. Odată ce venim cu adevărat din inimă în toate deciziile și percepțiile noastre, atunci suntem cu adevărat liberi. Devenim apoi independenți de gânduri și frici meschine. Ne eliberăm de îngrijorări, îndoieli, resentimente și sentimentul că am fost tratați pe nedrept. Când putem să ne ridicăm gândurile din muck de frică, vedem că am fost cu adevărat liberi tot timpul.

Pentru unii, acest lucru poate părea a fi un mod „Pollyanna” de a percepe lumea ... sau o declarație învechită „pace și dragoste” din anii șaizeci. Cu toate acestea, dacă ne uităm la viața noastră, vedem că atunci când ne apropiem de oamenii din jurul nostru cu neîncredere și teamă, proiectăm o energie care apoi ne revine. Când abordăm pe cineva cu dragoste și încredere, atunci energia revine la o vibrație de nivel superior.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Acest lucru nu înseamnă că veți obține întotdeauna 100% întoarceri iubitoare. Există momente în care persoana cu care te confrunți se află într-o stare atât de confuză și se scufundă în gropile furiei și se tem de ele însele, încât energia dragostei care poate veni din inima ta va fi distorsionată. Cu toate acestea, adevărata libertate este detașată de rezultate sau rezultate.

Libertatea este alegerea acțiunilor și a gândurilor pe care le cunoașteți pentru binele cel mai înalt și eliberarea rezultatelor în Univers. Libertatea este să te poți detașa de a lăsa acțiunile și comportamentul altora să-ți conducă acțiunile și comportamentul. Suntem cu adevărat liberi atunci când suntem capabili să trăim nu „în reacție” față de ceilalți, ci să luăm deciziile pe baza propriului nostru adevăr și viziune.

Libertate și restricții

Uneori, putem fi restricționați în lumea fizică și putem găsi libertatea noastră fizică să fie reținută, dar nimeni, în afară de noi înșine, nu ne poate împiedica spiritul, sinele nostru interior. Avem întotdeauna libertatea de a ne alege gândurile și energia care vine de la noi. Uneori putem alege furia și asta este bine, atâta timp cât o alegem în mod conștient și nu suntem pur și simplu induși în provocarea celorlalți. Există momente când mânia este justificată - nu răzbunarea, nu abuzul, nu ura - ci mânia îndreptată către o acțiune nedreaptă sau nedreaptă.

Avem multe alegeri de luat în fiecare zi - din momentul în care ne trezim până în momentul în care ne culcăm în somn noaptea. Nimeni nu poate dicta alegerile pe care le facem pe plan intern. Nimeni nu ne poate „face să ne simțim fericiți”, nimeni nu ne poate „face albastru”, decât atunci când acordăm acelei energii permisiunea de a locui în propria ființă. Aceasta este libertatea noastră supremă - puterea de a alege cine vrem să fim în fiecare moment al existenței noastre. Alegerea este puterea pe care o avem - încorporarea acestei alegeri în acțiunile noastre în acest moment nu este întotdeauna ușoară, dar această alegere este libertatea noastră.

Când alegem să venim dintr-un centru de pace interioară, iubire și credință în „corectitudinea” Universului, atunci proiectăm acea energie și o atragem și cu magnetul nostru interior. Cu cât ne curățăm propriul act și ne exercităm libertatea de a fi, de a gândi, de a acționa așa cum alegem (conform Sinelui nostru Superior), cu atât lumea din jurul nostru se va schimba.

Când vedem că toată lumea reflectă pur și simplu propriile noastre credințe - inclusiv temerile și nesiguranțele noastre - înțelegem cum să fim liberi de cătușele pe care ni le-am pus.

Trebuie să ne eliberăm de temerile care au locuit în ființa noastră. Trebuie să-i eliberăm în Lumina Iubirii și să ne afirmăm Unitatea cu Voința Divină și Planul Divin.

Ne putem „elibera” de orice este diferit de Iubire și putem deveni cu adevărat liberi să exprimăm Iubirea și Bucuria care locuiesc în adevăratul nostru Sinele. Este o acțiune pe care trebuie să o luăm din nou și din nou și din nou ... Fiecare moment al vieții noastre ne prezintă o altă alegere ... libertate sau sclavie față de frică și atitudini vechi. Alegerea este a noastră și aceasta este libertatea noastră supremă!

Citire sugerată:

Calea conștientă prin anxietate: Eliberați-vă de îngrijorarea cronică și revendicați-vă viața
de Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer.

coperta cărții: The Mindful Way through Anxiety: Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life de Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer.Psihologii de frunte Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer prezintă o nouă alternativă puternică, care vă poate ajuta să vă eliberați de anxietate prin schimbarea fundamentală a relației cu aceasta. Cu claritate și compasiune, această carte descrie practicile de atenție testate clinic, adaptate special pentru anxietate în numeroasele sale forme. Aflați strategii pas cu pas pentru a conștientiza sentimentele anxioase fără a le lăsa să escaladeze; slăbind strânsoarea îngrijorării și fricii; și atingerea unui nou nivel de bunăstare emoțională și fizică.

Faceți clic aici pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca Kindle sau Audiobook.

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com

 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

răspândirea bolii acasă 11 26
De ce casele noastre au devenit hotspot-uri COVID
by Becky Tunstall
În timp ce stăm acasă, ne-a protejat pe mulți dintre noi de infectarea cu COVID la serviciu, la școală, la magazine sau...
tradițiile de Crăciun explicate 11 30
Cum Crăciunul a devenit o tradiție americană de sărbătoare
by Thomas Adam
În fiecare anotimp, sărbătorirea Crăciunului îi aduce în mod public pe lideri religioși și conservatori...
doliu pentru animalul de companie 11 26
Cum să ajuți să suferi de pierderea unui animal de companie iubit
by Melissa Starling
Au trecut trei săptămâni de când partenerul meu și cu mine am pierdut iubitul nostru câine de 14.5 ani, Kivi Tarro. Este…
femeie cu părul cărunt, purtând ochelari de soare de un roz funky, cântând ținând un microfon
Punerea în Ritz și îmbunătățirea bunăstării
by Julia Brook și Colleen Renihan
Programarea digitală și interacțiunile virtuale, considerate inițial a fi măsuri stop-gap în timpul...
un bărbat și o femeie într-un caiac
Fiind în fluxul sufletului tău Misiunea și scopul vieții
by Kathryn Hudson
Când alegerile noastre ne îndepărtează de misiunea noastră sufletească, ceva din interiorul nostru suferă. Nu exista logica…
cum să mă închin dacă ceva adevărat 11 30
3 întrebări de pus dacă ceva este adevărat
by Bob Britten
Adevărul poate fi dificil de determinat. Fiecare mesaj pe care îl citești, îl vezi sau auzi vine de undeva și a fost...
linia de cale ferată care pleacă în nori
Câteva trucuri pentru a liniști mintea
by Bertold Keinar
Civilizația occidentală nu lasă mintea să se odihnească; avem mereu „trebuie” să fim conectați, să consumăm mai mult…
ulei esențial și flori
Folosind uleiuri esențiale și optimizându-ne corpul-minte-spiritul
by Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc
Uleiurile esențiale au o multitudine de întrebuințări, de la eteric și cosmetic la psiho-emoțional și...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.