Acesta nu este un articol despre beneficiile vaccinării. Nici nu este un articol despre a nu se vaccina. Scriu despre urmărirea inimii și respectarea deciziilor altora. Există atât de multă tensiune ...
Pe măsură ce creștem, ego-urile noastre devin mai complicate. Creștem să ne supărăm (atât conștient, cât și inconștient) judecățile pe care le-am suferit și încercăm să le evităm. Judecătorul nostru interior învață să proiecteze supărarea noastră asupra celorlalți și să-i denigreze - fie în mod deschis, fie în secret.
Pe măsură ce creștem, ego-urile noastre devin mai complicate. Creștem să ne supărăm (atât conștient, cât și inconștient) judecățile pe care le-am suferit și încercăm să le evităm. Judecătorul nostru interior învață să proiecteze supărarea noastră asupra celorlalți și să-i denigreze - fie în mod deschis, fie în secret.
Când am crescut, mi s-a permis practic să exprim un sentiment și a trebuit să mă duc în camera mea pentru a o face. Când am ieșit din camera mea, era de așteptat să mă simt „mai bine”, chiar dacă nu. Mesajul de bază era că sentimentele trebuiau abia tolerate și păstrate cel mai bine ascunse.
Există multe dorințe pe care oamenii le fac pentru familie și prieteni la începutul unui nou an: pentru sănătate și succes, pentru dragoste și prosperitate, pentru succes în studiile lor sau orice efort special, lista este foarte lungă. Cu toate acestea, este una pe care aș dori să o fac pentru toți cititorii acestui ...
- By Jude Bijou
Bunătatea se arată în multe feluri, cum ar fi actele de compasiune, amabilitate, empatie, iertare și grijă. Aceste gesturi aprind sentimentele de dragoste atât în destinatari, cât și în noi înșine. Pentru un efect maxim, bunătatea trebuie oferită fără să aștepți ceva în schimb, cu excepția ta ...
- By Kent Nerburn
Majoritatea dintre noi avem un colț în care nu ne putem ierta pe noi înșine. Inimile noastre ne dor pentru alegerile făcute sau refuzate și le îngropăm sub durerea unei pături de vinovăție sau de justificări înalte.
Este atât de ușor pentru noi să ne uităm la ceilalți să ne asumăm responsabilitatea pentru evenimentele din trecutul nostru. Ne acuzăm părinții pentru lipsa de stimă de sine. Dăm vina pe profesori sau frați pentru lipsa noastră de dorință de a ne exprima. Totuși, este cineva de vină?
Ne plimbăm în jurul planetei noastre de obicei trăind, văzând și răspunzând din expresia noastră tridimensională. Și, de obicei, nu avem conștientizare că aceasta este departe de singura expresie la care avem acces - și este departe de singurele ființe care suntem.
Iertarea nu este un lucru ușor pentru mulți dintre noi. Cred că acest lucru se datorează faptului că asociem iertarea cu faptul că permitem altuia să „scape” de orice a făcut el sau ea.
- By Louise Hay
Cum poți fi fericit în acest moment dacă vei continua să alegi să fii supărat și supărat? Gândurile de amărăciune nu pot crea bucurie. Nu poți fi niciodată liber de amărăciune, atâta timp cât continui să gândești gânduri neiertătoare. Iertându-te pe tine și pe ceilalți te vor elibera din închisoarea din trecut ...
În esență, învinovățirea sau arătarea cu degetul către altcineva înseamnă că ne absolvim total Sinele de a avea orice responsabilitate în materie - oricare ar fi aceasta. În același timp, ne atribuim automat și fără să vrem rolul mizerabil de „victimă”.
Durerea este o experiență prin care vor trece toți la un moment dat în viața lor. Și este ceva despre care de multe ori nu avem control.
Cred cu adevărat că, după vreo treizeci până la patruzeci de ani de adâncire a conștiinței noastre și atenție la îmbunătățirea noastră de sine, suntem acum mai pregătiți să abordăm problema iertării decât am fost în orice moment din istoria modernă.
O combinație de disperare, frică și trădare va determina pe cineva să se lovească de dușmani reali și imaginați, provocând mai mult la fel la alții. Este într-adevăr un cerc vicios. Un ciclu de ură dezlănțuit poate duce la distrugerea generațiilor viitoare.
Numai atunci când cineva este capabil să vizualizeze caracteristicile disprețuitoare ale unui infractor atunci când se întreabă „Unde locuiesc calități similare în mine?” că cineva poate face pași semnificativi în călătoria iertării.
Înțelepciunea nea atașamentului este cea mai aplicabilă atunci când se ocupă de problemele vieții: indiferent dacă sunt iritante mici sau pierderi majore de vieți. Secretul este să ne împrietenim cu problemele noastre și să creăm noi relații cu ele.
Dacă ți-aș spune că noaptea trecută am construit un fort de pătură în sufragerie, m-am târât înăuntru cu pisica mea, un pahar de vin și exemplarul meu abia sosit al New York-ului, te-ai gândi mai puțin la mine?
Iertarea este radicală. Atât iertarea, cât și cererea de iertare merg împotriva adevărurilor psihologice și politice adânc înrădăcinate. Luptăm împotriva ei. Îi respingem premisele. Credem că vrem să fim - sau cel puțin vrem să parem - fără cusur în orice moment. Iertând pe altul ...
Când mi-am început călătoria de descoperire de sine în cei douăzeci de ani, am dat peste conceptul de iertare și, cu o mare furie și judecată, am respins imediat ideea. Acum cred că iertarea este unul dintre cei mai importanți pași pe care îi putem face pentru a realiza acceptarea de sine, liniștea sufletească și fericirea ...
Fiecare dintre chakre este ca o lentilă prin care alegeți să interpretați evenimentele din lumea exterioară. Aveți întotdeauna alegerea dacă veți interpreta aceste evenimente prin filtrul securității, senzației, libertății sau puterii, iubirii, expresiei sau abundenței, spiritului sau unității.
Din punct de vedere convențional, iertarea nu este doar mai puternică, ci mai avantajoasă decât cred mulți. Plângerile sunt obstacole enorme în calea fericirii și a succesului.
Buddha a spus, „într-o bătălie, câștigătorii și învinșii pierd amândoi”. Când suntem implicați în conflict cu o persoană dificilă, mintea noastră devine foarte îngustă și inimile noastre se închid. Când simțim furie și ură față de altcineva ...