Cei mai mulți dintre noi cred că vina este arătarea melodramatică a unui deget lung și strâmb către cel care a făcut un rău scandalos. Cu toate acestea, suntem de fapt în vina aproape la fiecare moment de veghe din zilele noastre. De la vreme, la șoferi nepoliticoși, până la capace de pastă de dinți, dăm vina de la apus până la apusul soarelui și nu ne gândim niciodată la asta.

Oh, sigur, de mai multe ori probabil că suntem justificați de acuzațiile noastre, dar și ce! Nu există nici o uncie de bunăstare care să scârțâie prin vibrația joasă și groasă a vina, indiferent dacă este justificată sau nu.

De fapt, energia electromagnetică de vină este atât de puternic încărcată pe măsură ce curge de la noi către ceilalți, încât îi poate determina pe cei care sunt de obicei destul de fiabili să se încurce peste tot. Și cu siguranță, trimiterea de vina-energie cuiva care a fost urât, prost, abuziv sau beat nu face decât să amplifice starea pe care ai vrea să o vezi schimbată.

Trecerea de la vina la apreciere

Unii prieteni cărora li s-au bagat bagajele într-un zbor greșit au fumat și s-au gătit ore în șir la hotelul lor din cauza ineficienței companiei aeriene. Bagajele lor importante, care fuseseră văzute, dar acum dispăruseră, erau atât de complet pierdute, încât nimeni nu știa nici măcar unde să înceapă să caute. În cele din urmă, prietenii mei și-au dat seama ce fac și au trecut la aprecierea angajaților de obicei competenți pe care îi mustraseră. În câteva minute - minute! - au primit apelul că bagajele au fost găsite și vor fi livrate în decurs de o oră.

Înainte de schimbarea lor de atitudine, gălețile de energie furioasă și blândă pe care le trimiteau îi determinau pe lucrătorii companiei aeriene să transforme un incident minor într-o mizerie zgârcită.

Un împrumutat căruia îi trimisesem un împrumut a sunat să-mi spună că nu găsesc o hârtie originală importantă pe care știam că o trimisesem. În timp ce mă prăbușeam despre incompetența personalului lor, apelurile telefonice se înrăutățeau. Mai multe lucruri lipsesc, mai multe fapte nedocumentate corect, mai multe probleme, probleme, probleme. Cu cât am început să dau vina pe umeri, cu atât mai mult acest lucru se destramă chiar în fața ochilor mei.

Apoi mi-am dat seama ce făceam, am trecut la aprecierea personalului eficient în mod normal și, în mai puțin de cincisprezece minute, au sunat să-și ceară scuze. Totul era acolo; împrumutul fusese aprobat.

Un participant la unul dintre seminariile mele nu a putut înceta să dea vina pe soțul ei pentru ceea ce a perceput a fi cauza bâlbâielii gemenilor lor. După seminar, ea a acceptat cu reticență să întreprindă zilnic un program de scurte perioade de apreciere a bărbatului. A sunat aproximativ șase luni mai târziu pentru a-mi spune cât de dificil a fost la început, dar, pe măsură ce a început să se întoarcă, a învățat să se prindă la începutul unui atac de vinovăție și să-și deschidă supapa suficient de mult încât să-i dea o apreciere fetelor, precum și soțului ei.

De la ultimul telefon, ambele fete aproape că reveniseră la vorbirea normală. Nu știu ce s-a întâmplat cu bietul bărbat.

Ideea este că energia vina face întotdeauna o situație proastă mai gravă. Mereu!

Adăugarea de energie la orice face mai mare

Să presupunem că există o grămadă de lucruri într-un parteneriat care nu ne plac, unele mici, unele lucruri mici, triviale, pe care am putea crede că le ignorăm. Dar „puțin” nu există și „puțin” este de obicei cea mai mare problemă a noastră. Dacă ceva este suficient de mare pentru ca noi să îl etichetăm, chiar dacă eticheta respectivă este „mică”, nu putem spune că o ignorăm sau o acceptăm. Ne concentrăm asupra lucrului sângeros, așa că, evident, curgem energie către el și îl facem mai mare.

Concluzia este că, dacă ne deranjează ceva, fie că ne deranjează este justificat sau nu, atragem negativ; așa se întâmplă! Poate fi doar o ușoară supărare asupra hainelor atârnate în spate. Sau poate fi la fel de cumplit ca teama de abuz. Dar, indiferent de intensitatea emoțională, atenția negativă la „ceea ce este” va provoca întotdeauna probleme și mai mari, pentru că acesta este scenariul pe care îl scriem.

Ești tu sau le este? 

Adevărat, nu putem picta pe pânza altuia dacă nu doresc să fie pictată pe ea. Dacă cineva nu dorește să se schimbe, scrierea unui script nou sau aprecierea probabil că nu vor realiza prea multe decât să ne deschidem propria supapă. De fapt, odată ce curgem acest tip de energie, există puternica posibilitate ca celălalt să se învârtă ca un yearlin stimulat și să nu dorească nicio parte din ceea ce oferim, ceea ce ar putea însemna că ne-am putea uita la o smulgere.

Asta e magnetic. Dacă sunteți alături de cineva care dorește puternic să nu se schimbe și faceți acest lucru, fizica universală probabil vă va împărți și vă va menține așa. Da, poate suna temător, dar întreabă-te de ce ai vrea să stai cu cineva care își creează viața prin flux negativ de energie?

Deci, nu vă mai supărați valva partenerului. De fapt, nu vă deranjați partenerul! Luați-vă atenția asupra a ceea ce se întâmplă în jurul vostru și insistați pentru a vă deschide propria supapă în orice mod puteți, indiferent de ce. INDIFERENT DE SITUATIE!

Singurul mod în care veți avea o relație așa cum ați dori să fie este să o creați în acest fel și să rămâneți cu acel script până când apare, fie cu acest partener, fie cu altul cu care sunteți într-o armonie vibrațională mai mare. (ceea ce înseamnă, dacă nu ai ghicit deja, să fii mult mai fericit).

Vom alege ce plantă udăm și hrănim

Dacă suferiți tăcut, așa cum am fost, noroc. Orice ai suferit crește ca o buruiană supraalimentată. Același lucru dacă sunteți un controlor, un supărător, mai îngrijorător sau un om plăcut. Trebuie să vă dezactivați orice vă închideți supapa și să o puneți la ceea ce doriți în viață. Cu alte cuvinte, îndepărtați-vă atenția Nu vrei, pune-l pe Vreau și păstrați-l acolo.

Dacă ai băut pe mâini, deschide supapa și scrie-ți noul scenariu.

Dacă aveți un partener șomer pe mâini, deschideți supapa și scrieți noul dvs. scenariu.

Dacă voi doi vă luptați pentru bani, deschideți supapa și scrieți noul dvs. scenariu.

Începeți să vorbiți cu partenerul dvs. despre ce doriți și de ce, nu despre ce nu doriți și de ce.

Știu, îmi pare foarte ciudat în legătură cu asta, de parcă nu ar fi fost nimic în această afacere de a ignora acțiunile unor șmecheri despre care ești sigur că este responsabil pentru a-ți face viața nenorocită. Vina este jocul nostru și a arăta cu degetul pe noi înșine a părut întotdeauna atât de inutil.

Joc jocul Blame?

La jumătatea scrierii acestui capitol, am luat o pauză pentru a merge la cumpărături și poate pentru a merge la baia de aburi pentru a-mi lăsa capul. Am vrut să las subiectul în urmă o vreme pentru a mă asigura că ating toate bazele. Lăsați-l în urmă? Oh sigur!

În timp ce conduceam la magazin, am început un dialog interior destul de urât cu oamenii care închiriau căsuța de pe proprietatea mea. Nu puteau plăti chiria timp de câteva luni, iar concentrarea mea asupra acelei neplăți a devenit, cel puțin, consumatoare. Și oricum, mașina era un loc minunat de fumat, așa că mergeam mereu cu toate aceste tonuri false de compasiune și înțelegere. Sincer, eu fierbeam, dar total ignorând ceea ce creez cu vibrațiile mele. Și aici scriu despre asta, de dragul lui Pete!

Din fericire, mi-a trezit starea de glumă în supermarket. Tocmai când m-am întins după mâncarea câinilor, mi-a venit în minte cât de șmecher mă ​​simțeam. M-am întrebat: „Ce mă deranjează?” și într-o clipă mi-am dat seama că m-am concentrat pe condițiile lipsite ale chiriașilor mei.

La început am fost enervat de mine, apoi și mai enervat că nu aveam chef să ies din dispoziție. Mi-am terminat cumpărăturile și m-am îndreptat direct către baia de aburi, ușurându-mă în timp ce conduceam, astfel încât, până când am lovit aburul, eram gata să scriu un nou scenariu.

Scrierea unui nou script și schimbarea întregii imagini

În primul rând, o mică apreciere: „Copii drăguți, plăcut să ai în jur”. Nu tocmai rah rah, dar mai bine decât unde fusesem. Mi-am putut simți rezistența fierbând ... puțin.

"Slavă Domnului că au fost acolo să aibă grijă de câini în timp ce eu eram plecat. Niciun alți chiriași nu au făcut asta. Și nici alți chiriași nu s-au oferit vreodată să ajute la retușarea anuală a picturii casei, așa cum au făcut-o ei." S-a simțit mai bine.

„Și chiar își iubesc locul și îl fixează atât de drăguț”. Până acum, supapa mea era suficient de deschisă pentru a putea începe noul scenariu, așa că m-am îndreptat spre piscina goală unde puteam vorbi în liniște cu voce tare fără să fiu fixat.

"Amândoi tocmai ați primit noi locuri de muncă? Uau! E fantastic! Sunt cu adevărat fericit pentru dvs. Știu că ați dorit să cumpărați niște mobilier nou, așa că acum veți putea face asta."

Am continuat, pictând imaginea pe care o doream, retrăgându-mă când mergeam prea departe și nu mă simțeam confortabil, împingând înainte când mă simțeam bine.

Nu după zece minute după ce am ajuns acasă, copiii au venit strălucind din ureche în ureche. Nu este încă un loc de muncă permanent nou, dar găsiseră un mijloc continuu de a mă plăti, începând imediat! Acțiune rapidă, pentru a spune cel puțin!

Deși fuseseră conștienți din plin de incapacitatea lor de a mă plăti, accentul lor principal era pe dragostea față de locul respectiv și pe toate modurile în care intenționau să-l aranjeze, nu pe lipsa lor de bani, așa că am avut un meci vibrațional - al lor si al meu. Dacă ar fi fost focalizați cu teamă, toată aprecierea din lume nu ar fi făcut o diferență.

Nota editorului: Procesul de mai sus poate fi utilizat și dacă suntem acuzați. Gândurile de apreciere pot fi îndreptate către persoana care face vina.

* Subtitrări de InnerSelf

Retipărit cu permisiunea editorului,
Hampton Roads. © 2000. http://www.hrpub.com

Articolul Sursa:

Scuză-mă, viața ta așteaptă, ediție de studiu extinsă: puterea uimitoare a sentimentelor
de Lynn Grabhorn.

Scuză-mă, viața ta așteaptă vă cere să încetați să vă ghiciți și să începeți să credeți în ceea ce puteți realiza prin puterea sentimentelor pozitive. Ai fost vreodată atât de înfășurat în viața de zi cu zi încât încetezi să mai fii atent la modul în care te simți? Ceva nu merge bine și dai vina pe alți oameni. Cheia pentru a reveni pe drumul cel bun este simplă: concentrați-vă spre interior, asupra a ceea ce s-ar simți dacă totul merge bine. Și așa va fi.

Informații / Comandați această carte (ediție mai nouă, copertă diferită). Disponibil și ca ediție Kindle.

Lynn Grabhorn este și autorul:

Scuză-mă, viața ta așteaptă Playbook
de Lynn Grabhorn.

Acest ghid înțelept și practic pentru Scuză-mă, viața ta așteaptă nu este un registru de lucru obișnuit. Playbook duce cititorii cu mult dincolo de regulile de bază ale creației deliberate așa cum sunt prevăzute în Scuzati-ma- într-un mod unic și distractiv, acesta este un manual de lucru pentru împuternicire, cu explicații clar concentrate, materiale de discuții, meditații și exerciții care sunt elemente esențiale pentru un nou mod de a fi. Nu merită o mică muncă să ai viața pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna?

Informații / Comandați această carte (ediție revizuită). Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

Lynn Grabhorn a fost o studentă de lungă durată a modului în care gândirea și sentimentele ne formează viața. Prima carte a lui Lynn, Dincolo de cei Doisprezece Pași, împreună cu programul ei multimedia, Life Course 101, au primit mari aprecieri din toate colțurile lumii. Lynn a trecut într-o altă stare de a fi în mai 2004. Mesajul ei de rămas bun poate fi văzut la: http://www.wisdomcd.com/lynngrabhorn.cfm. Poate doriți să vizitați http://www.excusemecourse.com/ site-ul web, de asemenea.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon