Imagini de Geralt
Acum câțiva ani, am descoperit cu mirare o nouă formă de magie: exprimarea aprecierii față de ceilalți pentru ceva ce făcuseră. Și viața modernă ne oferă o mie de oportunități diferite de a manifesta acea magie.
Un mic exemplu: locuiesc într-o comunitate care depune un efort special pentru a decora locurile publice. Florile multicolore sunt plantate peste tot și se face cu arta desăvârșită. Ce bucurie să văd chipul unui muncitor al orașului sau al unui grădinar din municipiu luminându-se când îl felicit pentru ceea ce fac el și colegii săi. Și m-am întors cu mai multe! Pentru că oriunde te întorci, privirea ta cade pe flori sau pe verdeață amenajate cu un gust impecabil. A devenit aproape un sport nou pentru mine.
Mulțumesc pentru...
De ce să nu-i mulțumim casierului pentru zâmbetul ei strălucitor sau șoferului de autobuz pentru dexteritatea sa în a-și conduce mașina imensă ... și să fim întâmpinați de un „Gee, nimeni nu mi-a spus asta” sau un comentariu similar care subliniază cât de mult considerăm ceea ce foarte implică adesea o investiție personală imensă în efort, răbdare, inteligență, uneori curaj, rezistență și atâtea alte calități.
Da, am exprimat-o pe scurt pentru îngrijitori și alți asistenți în perioada închiderii și a fost minunat, dar atingerea personală a zâmbetului tău, sinceritatea tonului tău de voce, recunoștința profundă neexprimată pe care o simți adânc în inima ta ... . Toate acestea pot ieși doar din contactul personal. Nu numai că aceste mini fapte bune pe care le-ai semănat ca pietrele albe ale lui Hansel și Gretel vor lumina ziua și de ce nu săptămâna sau chiar viața persoanei la care te adresezi, dar îți va aduce și o bucurie blândă și profundă care te va îmbogăți la fel de mult.
Și de ce să nu fiți imaginați, folosiți imagini izbitoare pe care oamenii implicați le pot aminti în anii următori? „Îți voi oferi cea mai bună notă Michelin Guide Guide” sau „Le voi spune tuturor prietenilor mei să vină să-ți cumpere plăcintele” (notificare pentru cititorii care s-ar putea să mă viziteze în Veyrier, unde avem un brutar fabulos!)
Această practică poate transforma viața unei familii sau a unui cuplu care intră în rutină, sau chiar dezvoltă fisuri, un loc de muncă uzat de stres, plictiseală sau rutină și atâtea alte situații.
Deci - mingea este în terenul tău ...
Pentru a exprima amabilitatea ...
Următorul este un extras dintr-o binecuvântare în 365 Binecuvântări pentru a mă vindeca pe Mine și lumea:
Mă binecuvântez în capacitatea mea de a rămâne deschis la nenumăratele oportunități din viața mea de a exprima bunătatea iubitoare: renunțarea la locul meu sau purtarea sacului unui cetățean în vârstă, spunând un fel de cuvânt de apreciere casierei supermarketului pentru zâmbetul ei, schimbând câteva cuvinte cu un cerșetor fără adăpost, mai degrabă decât doar anonim, dând unele schimbări și grăbindu-se - și alte mii de oportunități cu care viața mea este înfrumusețată.
Mă binecuvânt în capacitatea mea de a vedea că fiecare act de bunătate este, de asemenea, un dar pentru mine, lărgindu-mi accesul inimii, înțelegând adesea utilizarea timpului meu, trezindu-mi conștiința, umplându-mă de bucurie liniștită și mai presus de toate învățându-mă să mă văd la sora sau fratele meu. Căci într-adevăr ne vom iubi aproapele doar așa cum îi recunoaștem ca fiind imaginea reflectată a ceea ce suntem.
Mă binecuvântez în capacitatea mea de a-mi exprima bunătatea iubitoare înnăscută față de toată natura: să evit să merg pe furnică sau pe muscă pe pământ, să scutesc de țânțar al cărui bâzâit strident mă înnebunește, să ridic ușor narcisa îndoită și să faceți-vă timp pentru a-l susține cu un băț mic, pentru a săpa un mormânt pentru vrabia căzută, deoarece pentru mine este semnificativ, pentru a dona cu generozitate unei activități specifice menite să susțină o problemă de mediu urgentă sau importantă, pentru a vorbi cu un câine în cușcă care pare atât de disperat după un cuvânt bun.
Să las doar bunătatea înnăscută a inimii mele să se ridice și să strălucească.
© 2020 de Pierre Pradervand. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea autorului
și luată din blogul autorului.
Cartea acestui autor
365 Binecuvântări pentru a mă vindeca pe mine și lumea: trăirea cu adevărat a spiritualității cuiva în viața de zi cu zi
de Pierre Pradervand.
Vă puteți imagina cum ar fi să nu simțiți niciodată resentimente pentru vreun rău care v-a fost făcut, bârfe sau minciuni răspândite despre voi? Să răspunzi cu conștientizare deplină la toate situațiile și la oameni decât să reacționezi din intestinul tău? Ce libertate ar presupune asta! Ei bine, acesta este doar unul dintre darurile pe care le va face practica binecuvântării din inimă, adică trimiterea energiei de dragoste concentrate pentru tine. Această carte, de la cel mai bine vândut autor al Arții blânde a binecuvântării, vă va ajuta să învățați să binecuvântați toate situațiile și oamenii pe măsură ce treceți de-a lungul zilei și să adăugați bucurie și prezență copleșitoare existenței voastre.
Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici.
Mai multe cărți ale acestui autor
Despre autor
Pierre Pradervand este autorul Arta blândă a binecuvântării. A lucrat, a călătorit și a trăit în peste 40 de țări de pe cinci continente și a condus ateliere și a predat arta binecuvântării de mulți ani, cu răspunsuri remarcabile și rezultate transformatoare. Timp de 20 de ani, Pierre practică binecuvântarea și colectează mărturii despre binecuvântare ca instrument pentru vindecarea inimii, minții, corpului și sufletului. Vizitați site-ul web la https://gentleartofblessing.org
