Vorbești cu sinele tău? De ce este bine pentru tine

Este interesant cum unele dintre lucrurile care sunt foarte bune pentru noi au obținut un rap rău. Unul dintre cele mai calomniate alimente este usturoiul - este un vindecător puternic, totuși se află pe „lista neagră” socială a alimentelor. Și ce zici de broccoli, spanac și legume în general? Acestea sunt, de asemenea, alimente sănătoase excelente și totuși sunt etichetate de unii adulți, precum și de copii, ca alimente „yuk”

Un alt lucru care este considerat un „faux pas” în societatea noastră este să vorbești cu tine însuți. Ni s-a spus cu toții sau cel puțin am auzit că, dacă vorbești cu tine însuți, vei fi închis și, mai ales, să nu-ți răspunzi. Dacă vorbești cu tine însuți, ei vor arunca cheia.

Ni s-a spus să nu vorbim cu „prietenii imaginați”, deoarece acest lucru este considerat „copilăresc” sau nu se bazează în realitate. Și, în ceea ce privește vorbirea cu îngerii sau cu Dumnezeu, uitați-o. De când am fost crescut catolic, am crezut că trebuie să fii canonizat (transformat într-un sfânt) pentru a avea capacitatea (permisiunea) de a vorbi cu Dumnezeu. Ne așteptăm ca Dumnezeu să ne vorbească numai în Biserică și numai prin intermediul preotului (sau slujitorului)?

Așadar, toate aceste lucruri care sunt de fapt bune pentru noi au fost pătate și ni s-a spus să stăm departe de ele. O parte din mine vrea să mă întreb de ce s-a întâmplat acest lucru, totuși, știu că motivele sunt probabil multe și poate că nu este de mare folos, în acest caz, să ne întrebăm de ce. Ce e făcut e făcut. Nu putem schimba trecutul, dar putem schimba viitorul.

Întrebarea a ceea ce ni s-a spus: tabuuri care ne împiedică

Ceea ce este cel mai important este să începem să ne punem la îndoială aceste lucruri care ni s-au spus dacă sunt sau nu adevărate sau valide. Usturoiul chiar „duhoare”? Broccoli este cu adevărat „yukky”? Vorbind cu tine chiar este „nebun”? Este imposibil să purtați o conversație cu Dumnezeu?

Da, știu, am auzit de alte persoane vorbind cu Dumnezeu - dar sunt speciale, nu? Doar sfinții, marii învățători, cei „speciali” pot face asta, nu noi. Nu suntem „speciali”. Suntem doar oameni obișnuiți!


innerself abonare grafică


Ei bine, ai dreptate și greșești. Poate că sunteți „oameni obișnuiți”, deoarece suntem cu toții ființe unice „obișnuite”, dar fiecare dintre noi are capacitatea de a „vorbi cu Dumnezeu”. Dacă nu vă simțiți confortabil cu cuvântul Dumnezeu, numiți-l Inteligență Cosmică, Sinele Superior, Înțelepciunea Interioară, Spiritul, Creatorul, Universul, Îngerul păzitor, orice. După cum a scris Shakespeare, „Ce are un nume? Ceea ce numim trandafir cu orice alt nume ar mirosi la fel de dulce ".

Este timpul să scăpăm de tabuurile din viața noastră care ne împiedică, oricare ar fi acestea. Toate acele „reguli” din viața ta care spun: „Nu pot face asta pentru că ...”

Câte ocazii de dans ați pierdut pentru că nu ați fi primul pe ringul de dans?

Câte experiențe noi ați trecut, pentru că nimeni nu știa că a făcut vreodată acel lucru anume?

Câți „prieteni noi” ai lăsat să te îndepărtezi pentru că „nu ar trebui să vorbești cu străini” sau nu ai fost introdus corect?

Și de câte ori ai trecut cu vederea cea mai bună sursă de înțelepciune și claritate pe care o ai pentru că „nu trebuie să vorbești cu tine însuți”?

Este timpul să începi să vorbești cu sinele tău

Este timpul să începem să vorbim cu Sinele nostru - nu cu sinele nostru mic, ci cu Sinele nostru Superior, cel înțelept, cel cu perspectiva „superioară” asupra lucrurilor. La început este posibil să nu știți care este diferența dintre vocea sinelui mic și vocea Sinelui Superior. Iată câteva indicii.

Sinele mic va spune lucruri de genul: „Oamenii vor crede că ești prost dacă tu ...” în timp ce Sinele Superior va spune: „S-ar putea să încercați să faceți acest lucru în schimb”. Sinele inferior va spune "Ce idiot! Ai făcut-o greșit!" Sinele Superior va spune: „Iată o idee care ar putea funcționa ...”

Cu alte cuvinte, Sinele Superior este de sprijin și de ajutor. Sinele inferior se autodenigrează, te lasă jos, îți spune că ești idiot etc. etc. Din păcate, majoritatea dintre noi am practicat mult să vorbim cu sinele inferior. Ne-a ținut „mici”, „în locul nostru” și ne-a împiedicat să vizăm stelele. Cu toate acestea, în fiecare dintre ele se află vocea Înțelepciunii interioare, sursa celor mai bune sfaturi pe care le putem avea, cel care este dispus să ne ajute să ajungem și să atingem stelele.

Vorbești cu tine însuți? Cum și de ce este bine pentru tineCum îl accesăm? Pur și simplu prin inițierea unei conversații. Vedeți, spre deosebire de sinele inferior, care este un agresor, Sinele Superior așteaptă cu răbdare pe margine. Nu vă va „bâlâi” să-l ascultați, nu vă va insulta să vă atrageți atenția, nu vă va lăsa jos să se simtă mai bine. Aceste comportamente aparțin sinelui inferior (numiți-l ego-ul deplasat, răul, diavolul, negativitatea, orice altceva).

Dimpotrivă, Sinele Superior este răbdător, înțelegător și întotdeauna dispus să ajute, când i se cere. Și acesta este kickerul: trebuie să întrebi. Isus, unul dintre marii maeștri profesori ai timpului nostru, a spus cel mai bine: "cere și veți primi ”.

Cu toate acestea, unii dintre noi cred că a cere ajutor ne face cumva „mai puțin”. De parcă ar trebui „să știm totul deja”. Ei bine, într-un anumit sens, această credință este atât adevărată, cât și falsă. Știm deja totul, pentru că avem în noi sursa tuturor cunoștințelor și nu ne face „mai puțin” să cerem ajutor. Pur și simplu trebuie să ne conectăm, să ne acordăm, să ascultăm.

Ești dispus să taci și să asculți?

Timp de secole, am fost învățați să ne rugăm să vorbim cu Dumnezeu (sau cu Duhul, sfinții etc.). Da, ni s-a spus cum să ne rugăm, cum să cerem lui Dumnezeu lucruri, cum să-i cerem lui Dumnezeu să intervină în treburile noastre. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, nu am fost învățați să ascultăm.

Imaginați-vă doar că mergeți la cineva pentru sfaturi și tot ce faceți în prezența lor este să vorbiți. Nu îi lăsați să prindă un cuvânt în sensul marginii. Cum îți pot oferi sfaturi dacă nu taci și nu asculți?

Ei bine, la fel primim sfaturi de la Dumnezeu, Sinele Superior, Înțelepciunea Interioară, Inteligența Cosmică etc. Dacă suntem atât de ocupați să ne rugăm, să întrebăm, să vorbim, să ne plângem, etc., încât să nu ne oprim și să ascultăm, cum putem te astepti sa primesti raspunsuri? Rugăciunea este bună, dar este doar o parte a ecuației. Cealaltă parte implică ascultarea și atenția la răspunsuri.

Aceasta este o abilitate pe care o avem cu toții. Știm să ascultăm. Cu toții avem urechi și știm să le folosim - nu este nici măcar o abilitate învățată, ne naștem cu darul auzului. Pur și simplu trebuie să scotem „eul mic” din cale - știi pe cel care nu are nevoie de ajutor, care nu vrea ca nimeni să știe că nu are toate răspunsurile, cel care a câștigat ' Nu mi se spune ce să fac, cel care nu vrea să asculte sfaturi.

Rezistența la ascultarea sinelui superior

Am constatat că, pentru mine, cea mai mare rezistență la ascultarea vocii Sinelui meu Superior a fost rezistența la a mi se spune ce să fac. Cumva, i-am interpretat amabilele sugestii iubitoare ca niște ordine, iar sinele meu rebel s-a înfipt în asta. Totuși, așa cum mi-a remarcat cineva: „Dacă te răzvrătești împotriva unui lucru bun pentru tine, te răsculezi pur și simplu de dragul răzvrătirii? Cum te ajută asta?”

Mi-am dat seama că Sinele Superior nu „îmi spune niciodată ce să fac”, în sensul de a mă ordona în jur. Sinele Superior arată pur și simplu alternative, face sugestii sau ne arată o perspectivă diferită de cea pe care o avem în prezent. Este un mare ajutor, cel mai bun prieten pe care l-am avut vreodată, cel mai mare consultant existent.

Este acolo pentru cerere și toți îl putem accesa pentru că este gratuit! Fără taxă pentru sfaturile sale, fără costuri ascunse, nu „Voi fi drăguț cu tine dacă ești drăguț cu mine”. Sinele Superior nici măcar nu este insultat dacă nu îi urmezi sugestiile. Nu are atașament față de rezultat, decât să-și dorească cu drag ceea ce este mai bine pentru tine.

Întotdeauna cineva acolo pentru a vă ajuta

Lăsați-vă Sinele să fie o parte activă a vieții voastre. Începeți să vorbiți cu Sinele dvs. în mod regulat. Lasă-ți Sinele Superior, Dumnezeul tău din interior, Inteligența ta Divină, să devină noul tău cel mai bun prieten, prietenul tău invizibil. Veți descoperi o lume cu totul nouă - una în care există întotdeauna „cineva” acolo pentru a vă ajuta, pentru a vă oferi sfaturi, pentru a rămâne aproape când vă simțiți singuri sau deprimați, întotdeauna cu cineva cu care să vorbiți, mereu cu cineva care vă iubește .

A vorbi cu Sinele nostru este unul dintre cei mai mari ajutători pe care îi avem. Dacă am vorbi cu Sinele nostru mai des, am fi mult mai fericiți și mult mai „pe drumul cel bun”. Am avea mult mai puțină depresie, furie, frustrare, confuzie etc. Am avea mult mai multă pace, bucurie, claritate și direcție în viața noastră.

Așa că, te rog, începe din nou să vorbești cu Sinele tău. Nu te vor închide pentru că ai făcut asta! Și chiar dacă ar face-o, cel puțin ai avea cu cine vorbi acolo care te iubește -- cel mai bun prieten al tău invizibil! ?

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com

CĂRȚI RECOMANDATE:

Conversaţii cu Dumnezeu
de Neale Donald Walsch (Cartea 1, 2 sau 3).

Conversaţii cu DumnezeuConversaţii cu Dumnezeu, Cartea 1 a fost începutul dialogului continuu al lui Neale Donald Walsch cu Dumnezeu. Trilogia conține cele mai esențiale adevăruri și lecții pentru căutătorii spirituali, iar aceste cărți sunt cele mai bine vândute dintre toate operele autorului. Un exemplu extraordinar de conversație continuă cu Dumnezeu.

Info / Comandă această carte.