Imagini de Gerd Altmann 

Schimbarea poate fi o oportunitate de creștere și reinventare, dar necesită curaj și dorință de a-și asuma riscuri. Ne cere să ieșim din zonele noastre de confort și să explorăm noi posibilități. Ne cere să renunțăm la trecut și să îmbrățișăm prezentul și viitorul.

Pentru a accepta schimbarea, mai întâi recunoaștem și acceptăm că face parte din viața noastră. Nu putem controla fiecare aspect al vieții noastre, dar putem controla modul în care răspundem la el. Depinde de noi să alegem dacă vedem schimbarea ca o provocare sau o oportunitate.

Schimbarea ca o oportunitate

Pentru a accepta schimbarea și a ne reinventa pe noi înșine și lumea noastră, trebuie mai întâi să recunoaștem mizeria pe care le-am creat. Ne asumăm responsabilitatea pentru acțiunile noastre și recunoaștem impactul pe care acestea îl au asupra noastră, asupra altora și asupra lumii din jurul nostru. Acesta poate fi un proces dificil, dar este necesar pentru creștere și reinventare.

Odată ce ne-am recunoscut greșelile, trebuie să renunțăm la perspectiva noastră egoică și să îmbrățișăm o cale de iubire, empatie și comunitate. Prin urmare, căutăm să-i ajutăm pe alții și să lucrăm pentru a face lumea un loc mai bun. Acest lucru se poate face în moduri mici, cum ar fi voluntariatul în comunitățile noastre sau arătând bunătate față de cei din jurul nostru. Se poate face, de asemenea, pe o scară mai mare, cum ar fi susținerea justiției sociale și de mediu.

Într-o lume care este adesea condusă de lăcomie și frică, este esențial să îmbrățișăm o cale a iubirii, empatiei și grijii, iar acest lucru necesită renunțarea la a ne servi ego-ul. Numai atunci putem îmbrățișa o cale centrată pe bunăstarea tuturor. Când căutăm să-i ajutăm pe alții, mai degrabă decât să ne îndeplinim „nevoile” egoiste, începem să contribuim la a face lumea un loc mai bun.

Calea lăcomiei și a fricii este una complicată, condusă de dorința ego-ului de a se ridica deasupra celorlalți și de a-i doborî. Această cale duce la mai multe mizerie și probleme. Calea mai simplă, pe de altă parte, este cea în care căutăm să ajutăm și să îmbunătățim lucrurile. Această cale cere să trăim din inimă. Putem căuta să devenim bodhisattva, ființe care își refuză propria nirvana sau cerul pentru a-i ajuta pe alții. 

Puterea Comunității

Pe măsură ce îmbrățișăm schimbarea, trebuie să învățăm, de asemenea, să lucrăm cu ceilalți pentru atingerea unor obiective comune și să ne sprijinim reciproc pe parcurs. Când recunoaștem că suntem cu toții conectați și că acțiunile noastre au un impact unul asupra celuilalt și asupra lumii din jurul nostru, descoperim oportunități în colaborarea cu ceilalți pentru a ne atinge obiectivele comune.

Această cale ne cere să fim atenți și conștienți de gândurile și acțiunile noastre. Pe măsură ce exersăm să trăim din inimă în momentul prezent și nu prinși în scenarii bazate pe rănile și furiile din trecut, începem să apreciem frumusețea lumii și a oamenilor care ne înconjoară. Apoi putem cultiva un sentiment de recunoștință și putem învăța să fim recunoscători pentru ceea ce avem și pentru tot ceea ce lumea noastră naturală are de oferit.

Renunțarea la atașamente

Pentru a îmbrățișa această cale reinventată, trebuie să renunțăm la atașamentele noastre, detașându-ne de lucrurile care nu ne servesc sau de binele mai mare și să ne concentrăm în schimb asupra lucrurilor care ne servesc. Acesta poate fi un proces dificil, dar este necesar.

Un prieten și un ajutor în acest proces este sinele nostru interior. Pe măsură ce învățăm să avem încredere în intuiția noastră și să ne urmăm inima, pornim într-o călătorie cu totul nouă și adesea uimitoare. Avem puterea de a ne crea propria realitate concentrându-ne pe gândurile, cuvintele și acțiunile noastre. Suntem capabili să realizăm orice ne-am propus, pe măsură ce ne reinventăm ca oameni încrezători și cu inima deschisă, care trăiesc în comunitate cu lumea din jurul nostru.

O putem face!

Într-o lume care este în continuă schimbare, este important să îmbrățișăm această realitate și să profităm la maximum de ea. Schimbarea poate fi înfricoșătoare și poate fi tentant să ne ținem de familiar, dar trebuie să învățăm să lăsăm drumul și să îmbrățișăm necunoscutul. Trebuie să învățăm să vedem schimbarea mai degrabă ca pe o oportunitate decât ca pe o amenințare.

Cu toate acestea, este important să rețineți că schimbarea necesită timp și efort. Trebuie să avem răbdare cu noi înșine și cu ceilalți în timp ce navigăm în acest proces. De asemenea, trebuie să fim deschiși să învățăm și să creștem din experiențele noastre, chiar și atunci când acestea sunt dificile.

Făcând acest lucru, cu toții putem lucra pentru a crea o lume mai bună pentru noi înșine și pentru generațiile viitoare. Să ne reinventăm pe noi înșine și lumea noastră. Chiar aici și chiar acum. O putem face!

Carte recomandată: Regenerare radicală

Regenerare radicală: activism sacru și reînnoirea lumii
de Andrew Harvey și Carolyn Baker

Ceea ce este clar este faptul că omenirea se află într-un prag monumental de fragil, cu două opțiuni dure puse în fața ei într-o situație de incertitudine completă. Aceste alegeri sunt: ​​1) Să continui să te închini unei viziuni de putere, total îndepărtată de realitatea sacră 2) Sau să alegi calea de a te supune cu curaj alchimiei de a fi transfigurat de un eveniment global de noapte întunecată care spulberă toate iluziile, dar dezvăluie cele mai mari. posibilitate imaginabilă născută din cel mai mare dezastru imaginabil.

Dacă omenirea alege a doua cale, care este ceea ce este celebrat în această carte, atunci ea se va fi antrenat în noua unitate radicală necesară pentru a trece peste crize și mai grave.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, faceți clic aici (nouă ediție 2022 actualizată și extinsă).  Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com