Cultivarea forței cu puterea curajului și tenacității

În 1953, cu un an înainte de a mă naște, o companie de start-up a experimentat un solvent de prevenire a ruginii pentru industria aerospațială. O încercare după alta a eșuat. De douăzeci de ori. De treizeci de ori. De treizeci și nouă de ori. La a patruzecea încercare, a fost creat WD-40.

WD-40 înseamnă „deplasarea apei perfecționată la a patruzecea încercare”. Astăzi, o cutie de WD-40 stă pe un raft în casa mea și case de pe tot globul, dovadă a unei echipe tenace.

Tenacitatea, numită și perseverență, persistență și rezistență, este o componentă utilă a puterii puterii. Tenacitatea ne oferă puterea de a rămâne. Exprimarea tenacității în circumstanțe instabile înseamnă să nu renunțăm prematur și să rămânem angajați în capacitatea noastră de a sta, acționând persistent cu încredere.

Omida Mighty

Într-o dimineață în retragere, în timp ce sorbeam în tăcere cafea în aer liber, am ascultat viața care se petrecea în jurul meu. Pârâul Cibolo bâlbâia. O pasăre roșie strigă dintr-un copac din apropiere, două fluiere înalte, urmate de șapte ciripituri, iar și iar. Tufișul foșnea într-o briză ușoară. Ziua începuse.

Glisându-mi piciorul ca răspuns la simțirea ceva pe el, am văzut că „ceva” nu era o frunză uscată de stejar ca cele care plouau peste tot. M-am strecurat la o mică critter asemănătoare unei omizi. A aterizat pe punte lângă scaunul meu. Fiind într-o stare de conștiință liniștită, am urmărit insecta. S-a deplasat, neobservat, peste golurile dintre lamele de punte. Mi-a găsit piciorul scaunului și a început să urce.


innerself abonare grafică


Când a ajuns în vârf, a proiectat mai mult de jumătate din masa sa peste marginea scaunului, simțindu-se pentru următorul suport și găsindu-l pe suprafața mesei aproape. A continuat până nu a simțit o suprafață pe care să se îndrepte, moment în care s-a dublat înapoi, și-a încolăcit corpul lung în jurul său, arcuindu-se ca o tijă divină până a găsit un teren solid. Au urmat toate celelalte picioare.

Micuța creatură ocupată a parcurs o distanță mare, conform standardelor omizii. Nu părea să se preocupe niciodată dacă era în poziție verticală sau laterală, retrăgându-și pașii sau pe un nou teritoriu. De fiecare dată când ajungea la un abis, se oprea destul de mult pentru a-și simți drumul către următorul teren solid.

Mă gândeam, în timp ce observam profesorul creaturii, că aș face bine să-mi simt drumul înainte prin puterea tenacității. Persistența fără neliniște este activitatea tenacității. Tenacitatea, alături de stabilitate și curaj, alcătuiesc obiceiurile puterii spirituale.

Meditație pentru forță

Pentru a mă conecta cu puterea puterii din corpul meu, încep prin a sta în picioare. Stau înalt, cu picioarele așezate la lățimea umerilor. Îmi ridic umerii, îi apăs înapoi și îi las în jos. Îmi ascund ușor bărbia, apăsând coroana capului în sus ca și cum aș susține tavanul. Inspir. Ține. Expirați. Ține postura în timp ce îmi înmoaie poziția. De câteva ori mai inspir. Ține. Expirați.

Îmi concentrez atenția asupra micului din spate, centrul puterii spirituale a puterii. Aici converg oasele puternice, ligamentele și tendoanele flexibile, mușchii mari și nervii foarte sensibili. Micul din spate este conceput pentru a fi incredibil de puternic, protejând rădăcinile nervoase delicate, dar foarte flexibil, asigurând mobilitate.

Strălucesc lumina verde verde de primăvară prin zona în care spatele meu se curbează la talie. Strălucesc lumină în toată cavitatea abdominală, pentru a-mi îmbrățișa corpul, dincolo de corpul meu, răspândindu-se pe pământ ca regatul invizibil al cerurilor.

Stând, repet cuvintele „EU SUNT puterea divină” sau „SUNT puterea spirituală”. Mă concentrez asupra acestei idei de adevăr. Treptat, mă adânc în liniște, starea fără cuvinte a meditației profunde.

Când sunt gata, afirm:

Puterea divină este numele și natura mea spirituală. EU SUNT puternic, stabil și statornic în corp, minte și spirit. EU SUNT puterea abilității de a sta, ancorată de țărm în timp ce vânturile schimbării se învârt în jurul meu. Sunt centrat în adevăr în perioadele de instabilitate. Sunt înrădăcinat în DUMNEZEU, sursa mea de putere.

Prin puterea spirituală, sunt încrezător, curajos și hotărât, credincios adevărului pe care îl cunosc. Eu răspund din poziția mea de putere spirituală. Revendic aceste atribute divine, având încredere că fac parte din inteligența în interiorul celulelor corpului meu și în fiecare dimensiune a ființei mele.

Apreciez puterea mea nelimitată de a rămâne puternic în toate circumstanțele.

EU SUNT putere spirituală, stabilă, curajoasă și tenace.

Practici de cultivare a forței

  1. Citeste Meditație pentru forță zilnic sau faceți o înregistrare audio și ascultați-o zilnic. Alegeți una dintre afirmațiile din meditație pentru a recita și a contempla.

  2. Scrie despre forță în jurnalul tău. Iată câteva întrebări la care ați putea alege să reflectați:
  • Pe ce te bazezi ca bază, ceea ce te stabilizează?
  • Gândindu-vă la speranțele și visele dvs. actuale, ce rol ar putea juca curajul? Dacă ai fi curajos, ce ai putea face?
  • Amintiți-vă detaliile momentelor din viața voastră când ați fost tenace.
  • Identifică o situație din experiența ta actuală care necesită lumina puterii. Ce gânduri și acte ar putea demonstra stabilitate, curaj și tenacitate?
  1. Creați sau selectați un simbol pentru intensitate pentru a-l afișa acolo unde îl veți vedea des. Iată câteva exemple: o imagine sau o ramură de copac reală; un desen original, colaj sau sculptură.

  2. Practicați poziția verticală descrisă în primul paragraf al Meditație pentru forță (de mai sus). Din poziție verticală, îndoiți în talie într-o îndoire înainte. Așezați-vă în cotul înainte în timp ce vă concentrați pe partea mică a spatelui. Simțiți scaunul puterii în corpul vostru.

Curajul: un alt aspect al puterii spirituale

Centrați în forță, putem proceda cu îndrăzneală. Curajul este un alt aspect al puterii spirituale. Unul dintre cuvintele mele preferate, îndrăzneala, se aplică puterii puterii.

În 2003, când căutam să fiu angajat de o comunitate Unity ca ministru al acestora, am fost considerat într-o poziție slabă. Mă pregăteam în vederea ordonării Unității, licențiat, dar încă neființat. Mulți colegi mi-au recomandat să nu mă orientez către un minister cu drepturi depline, deoarece un minister de dimensiuni complete nu ar putea fi înclinat să angajeze pe cineva din statutul meu.

Fără nimic de pierdut în acest moment - nu eram în acel moment slujind într-o slujire - am stat în rugăciune activând puterea puterii. M-am concentrat asupra puterii stabilizatoare până m-am simțit suficient de curajos pentru a continua. Am devenit absolut clar că există o slujire pe care aș recunoaște-o perfectă pentru viziunea, talentele și abilitățile mele. Și m-ar recunoaște. Amintindu-mi la fiecare pas că nu trebuie să mă bazez pe statisticile nimănui, am devenit convins că soarta mea nu poate fi supusă „așa cum este” în lume.

Am identificat rapid cinci biserici care mi s-au părut promițătoare și le-am trimis documentele mele, inclusiv o scrisoare de intenție care să exalte valoarea angajării lor ca ministru în formare. Cu îndrăzneală, am exprimat că eu și comunitatea mea spirituală vom beneficia de cele mai contemporane învățături ale Unității pentru miniștri; că am avea un mentor experimentat care să ne sprijine pe parcursul procesului; și alte fapte pe care le credeam din toată inima relevante pentru orice biserică care mă va considera. În loc să încerc să-mi ascund statutul, l-am transformat într-un atu.

Două dintre cele cinci biserici mi-au respins imediat cererea, pentru că nu mă considerau calificat. Celelalte trei biserici m-au intervievat telefonic și toate trei m-au invitat la vizite la sfârșit de săptămână. În termen de trei luni, considerat timp record de mulți miniștri ai Unity, am sărbătorit prima mea duminică la Unity din San Antonio. (Iunie 2013 a marcat a zecea aniversare a mea.)

Puterea caracterului și curajul condamnărilor

Fiul meu Adrian era un tânăr adolescent, care în curând își pierdea interesul pentru ritualurile de vacanță din copilărie, când într-un Halloween, el și prietenii săi au decis să treacă împreună. Eu și Giles am fost surprinși când, la mai puțin de o oră, Adrian s-a întors singur acasă. El ne-a spus că restul prietenilor săi s-au gândit că ar fi distractiv să fure bomboane de la tinerii mai buni. Adrian nu a fost de acord. Le-a spus așa și i-a lăsat pe stradă.

Cu toții ne confruntăm cu astfel de dileme. Vrem să mergem împreună cu mulțimea pentru că vrem să aparținem. Vrem să ne placă. De asemenea, vrem să fim adevărați, să fim integri cu valorile noastre. Puterea curajoasă a forței spirituale este valoroasă atunci când vrem să ne distanțăm de colegii care spun glume în detrimentul unei anumite culturi, religii sau sex.

Forța este valoroasă atunci când un prieten ne-a făcut să așteptăm încă o dată și am decis să nu mai așteptăm. Forța este valoroasă atunci când suntem îngrijorați pentru siguranța și bunăstarea unui copil din cartierul nostru. Puterea este valoroasă atunci când un coleg de muncă și-a luat creditul pentru inovația noastră.

Putem exersa afirmarea curajului în problemele zilnice minore, fortificându-ne cu putere pentru provocări mai mari. Ori de câte ori nu reușim să exprimăm curajul într-o situație, nu este niciodată prea târziu. Putem oricând să vorbim cu colegii noștri mai târziu sau să ne sunăm prietenul a doua zi.

Acțiunea îndrăzneață, inspirată, curajoasă, care rezultă din forța spirituală, face o experiență de viață palpitantă. De asemenea, ridică unul și toate.

Copyright 2015 de către Linda Martella-Whitsett.
Retipărit cu permisiunea Hampton Roads Publishing Co.
Dist de Red Wheel Weiser, www.redwheelweiser.com

Sursa articolului

Îndrăzneala divină: Îndrăznește să fii lumina lumiiÎndrăzneala divină: Îndrăznește să fii lumina lumii
de Linda Martella-Whitsett.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

Linda Martella-WhitsettLinda Martella-Whitsett, câștigătoare a Cel mai bun autor spiritual din 2011 competiție, este un ministru și profesor spiritual al Unității inspirat, respectat. Mesajul lui Linda despre identitatea noastră divină îi inspiră pe oameni din diferite culturi și tradiții de credință să îndeplinească circumstanțele vieții cu maturitate spirituală. Linda este ministru superior la Biserica Unity din San Antonio și un îndrumător pentru liderii emergenți din New Thought. Vizitați site-ul ei la www.ur-divine.com/

Urmărește un videoclip: Natura noastră divină - cu Pr. Linda Martella-Whitsett

Urmăriți un scurt videoclip: Centrul tău de înțelepciune (cu Linda Martella-Whitsett)