Performanţă

Creierul tău din epoca de piatră te mănâncă în viață

Creierul tău din epoca de piatră te mănâncă în viață

Anul a fost de 50,000 î.Hr .; o femeie paleolitică, singură cu copiii ei, iese din peștera ei și își ia imediat mirosul în vânt. Au fost frumoase flori sălbatice care acopereau peisajul din jurul ei, în timp ce un răsărit strălucitor de culoare roșie și aurie exploda pe cer. Lacul care se întindea în fața ei reflecta răsăritul luminos al soarelui roșu și auriu, în timp ce un milion de diamante dansau pe apa ondulată, o afișare sublim colorată a geometriei sacre în mișcare. Harul spiritului era în jur și totuși frumusețea acestui peisaj a scăpat de conștiința ei.

Al ei era un creier construit pentru supraviețuire, nu pentru venerație. Mirosul pe care l-a luat în acest frumos colț al lumii nu a fost parfumul dulce și aromat al florilor sălbatice din jurul ei, de fapt nici nu a observat acel miros dulce rafinat, deoarece simțul mirosului a fost reglat pentru a observa parfumul prădătorilor din mediul ei. Nu simțea nicio mirare sau recunoștință pentru frumusețea din jur; era pregătită automat să observe doar „amenințări”. Florile nu erau importante, triburile războinice din est și tigrii dinților de sabie din valea de dedesubt erau. Mediul ei a necesitat o monitorizare constantă a pericolului din jurul ei și amenințarea constantă a foametei i-a cerut să rămână concentrată asupra supraviețuirii în altă zi, găsind alimente de mâncat.

Din fericire pentru ea și din moment ce nu existau alte opțiuni, structurile inconștiente din creierul ei primitiv o pregăteau întotdeauna să lupte cu lumea ei. Viața ei nu avea un sens real al scopului sau al sensului dincolo de supraviețuire, deoarece în această lume ostilă, bogată în prădători, ar fi norocoasă să treacă prin a treia decadă de viață.

Cincizeci de mii de ani mai târziu ...

Cincizeci de mii de ani mai târziu, o femeie (sau un bărbat) din secolul XXI - poate tu - iese din casa ei suburbană și aceeași parte inconștientă primitivă a creierului ei simte o mie de tigri mici și nenumărate triburi războinice din mediul ei. De asemenea, este pregătită pentru supraviețuire.

Tigrii ei sunt diferiți; tigrii ei sunt cerințele și complexitățile lumii moderne, instalatorul pe care îl așteaptă - un telefon mobil băgat între umăr și ureche - pentru a repara mașina de spălat vase și a o elibera de vasele care se îngrămădesc în chiuvetă. Instalatorul care sosește cu întârziere va ajunge cu siguranță la o întâlnire importantă de lucru. Mai mulți tigri, sub forma unui șef supărat și o recenzie slabă a performanței, o consecință a întâlnirii pe care este sigur că o va rata.

Grăbită în trafic, ea trântește pe frâne, încă un tigru o întrerupe în timp ce îi lipsește ieșirea. Sosește târziu în speranța că întâlnirea se va încheia înainte de a fi nevoită să-și ridice copiii la școală ... îngrijorându-se de bani în timp ce rumegă despre modul în care va merge să facă cina în seara asta ... grăbindu-se acasă cu copiii ei țipând la radio în cupe-ul ei, care lansează un avertisment nefast despre alerte teroriste ridicate, în seara dinaintea în care are de gând să zboare la Phoenix pentru a-și vizita sora.

Tigrii, tigrii și tigrii - creierul inferior îi percepe peste tot - sub pragul conștient pe care îl pregătim pentru luptă, chiar și în viețile noastre moderne! Formele și dimensiunile și amenințările reale sunt mult diferite astăzi, totuși creierul din epoca de piatră dintre urechile noastre este același.

Femeia noastră modernă este închisă în aceleași structuri de supraviețuire din creierul său ca și femeia paleolitică menționată anterior. Nu observă frumusețea din jurul ei. Nu simte nicio mirare și uimire pentru că este în viață într-un moment atât de uimitor din istoria speciei noastre. Trebuie doar să treacă ziua. Fără scop, fără sens, doar supraviețuire. Ea nici măcar nu realizează uimitoarea improbabilitate a nașterii sale și că a fost nevoie de miliarde de ani de evoluție (spiritul în acțiune) pentru a realiza rafinata capodoperă, coroana creației care stă pe umerii ei.

Spre deosebire de femeia paleolitică, acest om din secolul XXI are un creier superior conceput pentru transcendență. Zone mai noi ale creierului ei, când sunt trezite, o pot umple de recunoștință și uimire și se pot mira de această lume minunată. Cu toate acestea, noul ei creier este rar, chiar dacă este vreodată treaz, deoarece creierul inconștient inferior care încearcă să o protejeze inconștient de pericolul perceput în mod fals în lumea ei, o mănâncă în viață!

O importanță deosebită este că, chiar și în viața noastră modernă, cele mai elementare și de obicei bazate pe frică pulsiunile umane (perpetuate de cel mai vechi creier primitiv mai mic) influențează adesea, dacă nu domină toate domeniile vieții noastre. Direcționându-ne în mod inconștient înapoi în luptă, fugă, îngheț sau fornicul, cooptând astfel - în scopuri de supraviețuire - credințele, gândurile și comportamentele noastre în timp ce creăm un mediu personal și cultural intern și extern care întărește dominația vechilor mecanisme ale creierului inferior.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Cred că acum am creat bucle de feedback negativ între creierul inferior și mediile sale interne și externe asociate care duc la obișnuința circulară între creierul inferior și viața pe care o creăm ca urmare a unei dominanțe inferioare a creierului. De fapt, sistemul creierului inferior, bazat pe frică, primitiv, dar puternic, predispune perspectivele, comportamentele, relațiile și chiar procesele raționale de gândire să fie direcționate către supraviețuirea bazată pe frică și ne întoarcem.

Provocările umanității și dominația inferioară a creierului

Provocările umanității se datorează cel puțin parțial unei dominanțe inferioare a creierului și, în general, industria auto-ajutorării nu a avut o bună înțelegere sau a avut multe instrumente eficiente pentru schimbarea componentei fiziologice a gândurilor, comportamentelor și relației noastre cu viața. Dependențele noastre rampante de hrană, sex, putere, droguri, alcool și rețelele sociale creează toate bucle obișnuite întărite cu creier, concepute pentru a ne menține viața la fel.

Incapacitatea de a se vindeca fizic sau de a schimba comportamentul distructiv, violența, depresia, degradarea mediului înconjurător, sistemele educaționale și financiare deficitare, incapacitatea de a susține schimbări pozitive de viață, sunt toate semne ale unei lumi prinse în strânsoarea creierului primitiv inferior. Viitorul nostru personal, precum și viitorul umanității sunt în prezent blocate într-un potențial creier latent mai mare.

De ce ajută „Auto-Ajutorul” Rareori

Sameness = Siguranță

Iată-ne, omul din secolul 21, care a câștigat nenumărate victorii pentru omenire, care au făcut viața mai bună pentru mulți, și totuși cercetările recente arată că noi, modernii, nu suntem foarte fericiți. Suntem stresați și copleșiți în viață, nu ne simțim angajați în cariera noastră, ne lipsește un sens spiritual profund și, potrivit cercetărilor recente de la sfârșitul vieții, murim plini de regret pentru ceea ce nu am făcut cu viața noastră.

Și tu? Viața ta se simte blocată? Te simți vreodată ca și cum lumea ar fi blocată și ai fi blocat în ea? Simți că există mai multă viață decât trăiești în prezent, dar nu ești sigur ce este sau cum să o obții?

Poate știți ce ar face viața voastră semnificativă, dar vă învârtiți roțile și adevărata împlinire vă scapă întotdeauna. Simți că exigențele și complexitatea vieții te lasă să te simți neputincios? Vedeți probleme în viața voastră și provocări din lume, dar simțiți că sunt prea mari, complexe și „scăpate de control” pentru ca dvs. să faceți diferența?

V-ați întrebat vreodată de ce începeți o nouă cale, aveți un plan bun, vă stabiliți obiective inspiratoare, dar aveți încă zone din viața voastră care nu se îmbunătățesc? Poate că unele dintre aceste zone se îmbunătățesc pentru o scurtă durată, dar în cele din urmă revin întotdeauna la aceleași tipare vechi? Suna familiar?

De ce nu ne schimbăm?

Mulți bolnavi de atac de cord nu își schimbă dieta și stilul de viață, chiar și după ce un medic le-a spus în termeni incerti: „Dacă nu te schimbi, vei muri în curând!” Dacă nu ne schimbăm cu motivația morții iminente, cum ne putem schimba doar pentru a crea o viață mai bună, pentru a ne realiza întregul potențial sau pentru a ne găsi adevăratul scop și pentru a oferi darurile noastre lumii? Cu siguranță, oricât de convingătoare sunt aceste lucruri, ele sunt încă mai puțin motivante decât moartea iminentă.

Deci, de ce nu ne schimbăm? Provocarea este ceea ce se ascunde sub pragul conștient, acel vechi creier de șopârlă al nostru care nu vrea să se schimbe, chiar și atunci când știm în mod logic că schimbarea este cu adevărat în interesul nostru; cu toate acestea, creierul inferior nu funcționează logic.

Odată ce vechile comportamente sunt conectate și obișnuite de creierul inferior, devin foarte greu de schimbat. Găsirea scopului tău și crearea unei vieți extraordinare nu motivează programarea inconștientă a creierului inferior.

Comportamentul automat devine greu conectat la creier printr-un proces numit „mielinizare”. Tot ceea ce se întâmplă în viața ta are o reprezentare în creier. Comportamentele specifice din viața noastră se corelează cu fiziologia specifică din creierul nostru. De fiecare dată când repetăm ​​un comportament, creierul nostru înfășoară mielină (substanță albă) în jurul fibrelor nervoase care se declanșează atunci când luăm acea cale. Mielina accelerează propagarea semnalului nervos pe o anumită cale neurologică. Mielina se îngroașă în zone reprezentative ale creierului de fiecare dată când redăm aceeași poveste din viața noastră.

Odată ce creierul femeii din epoca de piatră a înregistrat siguranța asociată cu calea spre est, continuă să o direcționeze pe aceeași cale, de fiecare dată îngroșând materialul de mielină și construindu-și creierul în așa fel încât această cale specială să devină implicită, cablată în a-și determina automat comportamentul într-o lume ostilă percepută. Important este să ne dăm seama că, pe măsură ce această cale devine un cadru implicit în creier, devine obișnuită în viața ei. Ea va trece pe lângă multe căi alternative care pot duce la o viață mai bună, deoarece același lucru este egal cu siguranța. Necunoscutul este riscant și acum creierul ei nici nu o lasă să meargă pe un alt drum.

Creierul bazat pe supraviețuire

Sper că acum veți vedea unde se îndreaptă acest lucru. Noi (tu și cu mine) avem același creier bazat pe supraviețuire, acum „creierul inferior” din noi modernii, încercând în continuare să creăm același lucru în ceea ce privește supraviețuirea noastră. Cu toate acestea, acum avem un creier superior care caută transcendența și eliberarea. Creierul nou adormit, adormit recent, ne oferă dorința pentru o viață nouă, dar acel creier inferior vechi se apucă și continuă să ne obișnuiască cu vechea noastră viață.

Sameness este egal cu siguranța. Căile necunoscute sunt evitate pentru „lucrul sigur” - calea care a fost deja stabilită ca fiind sigură și care a dus la supraviețuire - chiar dacă doar existența, trezirea vie, este un succes pentru creierul nostru inferior. Și din moment ce acest creier este cel mai vechi și a existat cel mai mult și nu poate face față complexității vieții moderne, el revine întotdeauna la ceea ce știe că i-a permis să se trezească viu.

Uită-te la viața ta acum, ești mulțumit de relațiile tale, de starea fizică, finanțele, cariera ta? Trăiești o viață cu scop și sens? Nimic din toate acestea nu contează pentru strategiile antice de supraviețuire a creierului. Orice arată viața ta acum, chiar dacă ești nenorocit, ți-a dus la supraviețuire și creierul tău inferior a obișnuit acele strategii de viață. Este posibil să avem explozii de pasiune sau momente de claritate creierului mai ridicată și viziuni asupra zonelor în schimbare ale vieții noastre, este posibil să avem cele mai bune intenții și să creăm strategii excelente pentru a face exact asta, dar, din păcate, vechiul creier primitiv vrea ca viața ta să rămână la fel și te întoarce înapoi în aceeași viață veche ... pentru că ... da, știi, același lucru este egal cu siguranța.

Sub pragul conștient se ascunde generatorul de identitate și acesta îți copleșește creierul mai puțin stabilit și potențialele mai mari. Creierul inferior este dependent de luptă, este singurul teritoriu pe care îl cunoaște și se simte în siguranță acolo. Nu pot exista creșteri, evoluții sau progrese în viața ta dacă prinderea creierului inferior nu este slăbită. Toată creșterea, evoluția sau progresul necesită schimbare, iar temerile creierului inferior se schimbă și vor săpa pentru a o opri.

La ce bun sunt cele mai multe tehnici de auto-ajutorare în fața unui milion de ani de funcționare a creierului bazată pe supraviețuire, care nu vrea să te schimbi?

De ce îngrijirea sănătății și a sănătății duce rar la sănătate și bunăstare

Conform cercetărilor, până la 90% din toate vizitele medicilor sunt asociate cu stresul. Stresul și hormonii de stres (mediați prin creierul vechi) s-au demonstrat acum că sunt asociați cu fiecare simptom, afecțiune sau boală majoră, inclusiv cu principalii ucigași: boli de inimă și cancer. Fluxul de sânge și energia necesare pentru a alimenta sistemele defensive din corpul dvs., care „vă protejează de un prădător” trebuie să provină de undeva.

În general, există o cantitate finită de sânge și energie în corpul uman dacă creierul inferior reacționează defensiv la mediu, ceea ce cercetările demonstrează că se întâmplă aproape 24/7 în cultura modernă. Alimentarea cu sânge este redirecționată către sistemele noastre defensive, astfel încât să putem lupta, îngheța sau fugi în fața unui tigru (chiar dacă acest tigru circulă pe autostradă). Dacă vine un tigru, aveți nevoie de cantități mai mari de sânge și energie direcționate către zonele corpului dvs. necesare pentru a vă proteja, dar acest lucru este la un preț.

Această direcționare a sângelui și a energiei necesare pentru a vă proteja pe termen scurt nu este disponibilă pentru a vă vindeca pe termen lung dacă răspunsul inferior al creierului nu se disipează. În plus față de sângele și energia deviate departe de creierul superior, este, de asemenea, deviat de la sistemul digestiv și sistemul imunitar. Sistemul tău imunitar te menține în viață. Acesta intervine pentru a împiedica o răceală simplă să vă preia corpul și să vă omoare (așa cum se întâmplă în cazurile imun-compromise, cum ar fi SIDA).

Sistemul tău imunitar luptă și oprește celulele canceroase care cresc în corpul tău (avem cu toții celule canceroase în interiorul nostru, motivul pentru care nu se transformă de obicei în cancer este faptul că un sistem imunitar care funcționează corect găsește celulele canceroase timpurii și le distruge înainte ca acestea proliferează) și are nevoie de combustibil adecvat pentru a face acest lucru. Chiar și stresul de nivel scăzut (mediat mai jos de creier) compromite imunitatea, deci nu este dificil să vedem de ce sănătatea și vindecarea sunt grav compromise de fiziologia stresului cerebral mai scăzut sau de ce pornirea creierului superior și eliberarea răspunsului la stres are ca rezultat și o vindecare crescută și imunitate.

© 2018 de Dr. Michael Cotton. Toate drepturile rezervate.
Editor: Findhorn Press, o divizie a Inner Traditions Intl.
www.innertraditions.com

Sursa articolului

Meditația codului sursă: evoluția piratării prin activarea creierului mai mare
de Michael Cotton, DC

Meditația codului sursă: evoluția pirateriei prin activarea creierului superior de către Dr. Michael CottonOferind un proces simplificat ghidat pas cu pas către SCM, dr. Michael Cotton explică cum să transfere energia din creierul inferior „supraviețuiește” în creierul „prosper” superior pentru a aduce încredere, claritate și abilitare pentru schimbarea transformativă în toate domenii ale vieții. Distilat de cea mai cuprinzătoare filozofie din lume, Metateorie Integrală, SCM oferă nu numai o modalitate de a crea starea creierului necesară pentru a schimba mintea, ci și claritatea cristalului necesară pentru a utiliza aceste stări meditative avansate pentru a vă actualiza potențialul și a vă trăi destinul la maxim .

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte broșată sau cumpărați Ediție Kindle.

Despre autor

Michael Cotton, DCMichael Cotton, DC, este un teoretician principal în evoluția conștiinței, culturii și creierului. Creatorul tehnicii Higher Brain Living, cu o experiență de peste 30 de ani în transformarea personală și culturală, are un doctorat în Chiropractică.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon

 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

mindfulness și dansul sănătate mintală 4 27
Cum Mindfulness și dansul pot îmbunătăți sănătatea mintală
by Adrianna Mendrek, Universitatea Bishop
Timp de zeci de ani, cortexul somatosenzorial a fost considerat a fi responsabil doar de procesarea senzorială...
incapacitatea încărcătorului 9 19
Noua regulă privind încărcătorul USB-C arată modul în care autoritățile de reglementare din UE iau decizii pentru lume
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Ați împrumutat vreodată încărcătorul unui prieten doar pentru a constata că nu este compatibil cu telefonul dvs.? Sau…
om. femeie și copil la plajă
Este aceasta ziua? Întoarcere de Ziua Tatălui
by Will wilkinson
Este Ziua Tatălui. Care este semnificația simbolică? S-ar putea întâmpla ceva care să-ți schimbe viața astăzi în...
cum funcționează analgezicele 4 27
Cum ucid de fapt analgezicele durerea?
by Rebecca Seal și Benedict Alter, Universitatea din Pittsburgh
Fără capacitatea de a simți durere, viața este mai periculoasă. Pentru a evita rănirea, durerea ne spune să folosim un...
efectele asupra sănătății ale bpa 6 19
Ce decenii de cercetare documentează efectele BPA asupra sănătății
by Tracey Woodruff, Universitatea din California, San Francisco
Indiferent dacă ați auzit sau nu de substanța chimică bisfenol A, mai cunoscută sub numele de BPA, studiile arată că...
ce zici de brânza vegană 4 27
Ce ar trebui să știți despre brânza vegană
by Richard Hoffman, Universitatea din Hertfordshire
Din fericire, datorită popularității tot mai mari a veganismului, producătorii de alimente au început...
cum economisiți bani din alimente 0 6
Cum să economisești la factura alimentară și să mănânci în continuare mese gustoase și hrănitoare
by Clare Collins și Megan Whatnall, Universitatea din Newcastle
Prețurile la alimente au crescut din mai multe motive, inclusiv costurile în creștere ale...
durabilitatea oceanelor 4 27
Sănătatea oceanului depinde de economie și de ideea de pește infinit
by Rashid Sumaila, Universitatea din Columbia Britanică
Bătrânii indigeni și-au împărtășit recent consternirea cu privire la scăderea fără precedent a somonului...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.