Mintea ta este cea mai bună resursă pentru tine: reflectează și lasă mintea să meargă la lucru
Imagini de Gerd Altmann

MAI 2018: Deșertul Namib, sud-vestul Africii

Sunt singur. Chiar și cu ochii închiși, soarele este încă suficient de luminos încât să mă facă să văd pete. Mai reușesc un pas înainte să mă trădeze picioarele. În timp ce mă prăbușesc la pământ, nisipul arzător îmi arde blisterele palpitante de pe palme.

Pe măsură ce respirația se stabilește, fac un bilanț al situației. Oceanul a fost dificil, dar acest lucru - este doar brutal. Mă lupt într-o poziție așezată și mă lupt cu dorința de a lua o înghițitură din cantina mea goală. Habar n-am unde va fi următoarea sursă de apă.

Simt că limbile aprinse de panică încep să-mi lingă fundul minții. Trebuie să iau o decizie, repede. Dar corpul meu se simte rupt, iar mintea mea este goală.

Din fericire, am venit pregătit. Scotocesc prin pachetul meu prăfuit până când degetele îmi perie marginile familiare. Nu este un telefon satelit sau un cuțit de supraviețuire aprobat de Bear Grylls. Este un mic caiet negru Moleskine.

Lecția de conducere: scrieți și reflectați

Reflecția și contemplarea nu sunt doar pentru după-amiaza leneșă de duminică. Sunt mijloacele prin care sunt descoperite soluții incredibile pentru probleme imposibile. Mintea ta este cea mai bună resursă a ta. Este un catalizator pentru minuni.


innerself abonare grafică


Am câteva abilități fundamentale. Una este abilitatea mea de a suferi mai mult, mai greu și mai eficient decât o persoană obișnuită. O alta este abilitatea mea de a identifica cele mai bune obiective pentru mine și echipele mele în aproape orice situație. Dar darul meu final este unul la care s-ar putea să nu vă așteptați de la un jucător profesionist.

Visez cu ochii deschiși. Mult. Și și tu ar trebui.

Sunt fascinat de performanța umană. Lucrurile pe care le putem face, limitele pe care le putem atinge, sunt uluitoare. Și asta nu se limitează la domeniul fizic.

Creierul nostru este puternic, mai puternic decât ar putea fi vreodată un val, o furtună sau orice altă nenorocire. În orice situație, oricât de intensă este, atâta timp cât există o soluție posibilă din punct de vedere fizic, cei șase centimetri de substanță cenușie dintre urechi o vor putea găsi. Rezolvarea problemelor este ceea ce au făcut toate creierele noastre.

Nu trebuie să fii profesor Ivy League sau chirurg pentru a folosi această abilitate. Problema cu majoritatea oamenilor nu este că creierul lor este prea slab pentru a face treaba; este că nici măcar nu-i dau niciodată șansa de a încerca.

Când lucrurile încep să iasă de pe șine, primul nostru mod de acțiune este de obicei să acționăm. Este firesc; este un reflex primar. Dar am parcurs un drum lung de la Homo erectus, iar mintea ta este pregătită pentru mai multă provocare.

Accesarea puterii de rezolvare a problemelor din mintea ta nu înseamnă a împinge; este vorba de oprire. Procesele mentale sunt cele mai eficiente în perioadele de liniște, dar am încetat să ne oferim această oportunitate.

De la răsărit până la apusul soarelui, ne împingem cu toții o cavalcadă nesfârșită de informații în mintea noastră: Ședința este la șase. Traficul este oribil astăzi. Îmi urăsc stagiarii în această vară. Acest podcast este uimitor. Îmi place Game of Thrones. Ar trebui să lucrez la acel raport de cheltuieli. Mă întreb dacă am timp să o sun pe mama înainte de culcare. Sforăit.

Deoarece continuăm să ne forțăm mintea să proceseze, nu le oferim niciodată spațiu pentru a gândi și, procedând astfel, le luăm capacitatea de a rezolva. Este o problemă simplă de remediat. Închideți robinetul. Îndepărtați toate aceste informații și cred că veți fi uimiți de noile dvs. rezultate.

Conduceți la lucru cu radioul oprit. Așezați-vă în hamac fără un Kindle. Ține-ți soțul fără să vorbești, să nu asculți muzică sau să te uiți la televizor. Scoateți o pagină din cartea mea din Atlantic și doar. . . fi.

Odată ce ai început, mintea ta va merge la muncă. Nu te lupta cu el. Nu este vorba despre meditație; scopul nu este să nu te mai gândești. Este să începi să gândești corect.

Cu cât vă acordați mai mult timp în această formă, cu atât vă veți simți mai bine la gândire. Creierul dvs. va începe să acorde prioritate mai rapid, să analizeze mai repede și să ofere soluții mai bune. Aceasta este cea mai mare superputere a rasei umane. Nu mai irosi.

Visez constant. Mi-e dor de aproape fiecare emisiune TV la care oricine ține, dar nu mă deranjează. Poate că nu știu cine este adevăratul tată al lui Jon Snow, dar caietul meu este plin de idei, este plin de viziuni, este plin de soluții. Dar povestea mea nu este singura care merită povestită.

Dacă ți-ai lua timp să te implici în acest proces, ai începe să vezi lecțiile din propria ta viață. Ai putea scrie o carte a ta. Nu mi-e frică de puțină competiție.

Acordă-ți timp. Închideți robinetul. Folosește-ți mintea așa cum a fost menită să fie folosită. Și scrie lucruri cât de des poți. Nu știi niciodată cine ar putea ajunge să-l citească.

mai departe

Închid Moleskine și trag o respirație profundă și constantă. Oceanul nesfârșit de nisip se întinde în jurul meu în toate direcțiile. Nu sunt mai aproape de obiectivul meu decât eram înainte de a cădea, dar acum mintea mea și-a făcut treaba.

Am o idee. Am o soluție. Am un plan.

Mă ridic tremurând în picioare și mă îndrept spre vest. Este timpul să puneți din nou un picior în fața celuilalt. E timpul să mergem la muncă.

© 2019 de Jason Caldwell. Toate drepturile rezervate.
Extras cu permisiunea de la Navigând prin imposibil.
Editor: Berrett-Koehler Publishers. https://bkconnection.com/

Sursa articolului

Navigarea în imposibil: construiește echipe extraordinare și spulberă așteptările
de Jason Caldwell

Navigând prin imposibil: construiți echipe extraordinare și spălați așteptările de Jason CaldwellAtletul de anduranță record mondial și antrenorul profesionist de conducere Jason Caldwell se bazează pe experiențele sale uimitoare pentru a arăta cum oricine poate construi și conduce echipe care realizează lucruri incredibile. Această carte este o distilare a programelor de vorbire la nivel mondial ale lui Jason, livrate mulțimilor pline de companii din Fortune 500 și universități din întreaga lume. Acesta este răspunsul la o întrebare pe care i se adresează constant: Cum ați reușit dvs. și echipele dvs. să atingeți astfel de obiective aparent imposibile? Și este, de asemenea, un ghid care poate învăța pe oricine să procedeze la fel. (Disponibil și ca ediție Kindle și ca CD audio.)

faceți clic pentru a comanda pe Amazon

 


O altă carte a acestui autor: CE ȘI DACĂ

Despre autor

Jason CaldwellJason Caldwell este fondatorul Latitude 35, o firmă de formare în leadership care operează în întreaga lume. De asemenea, este un pilot de aventuri care deține în prezent peste o duzină de recorduri mondiale pe cinci continente. A lucrat cu companii precum Nike, Booking.com și Santander Bank și a oferit programe la instituții de învățământ superior, inclusiv Columbia Business School, Wharton School și Haas School of Business de la Universitatea din California, Berkeley.

Video / Prezentare: Jason Caldwell vorbește despre stabilirea unei viziuni
{vembed Y = Wo4gIjoxpwU}