femeie într-un copac de yoga poza cu un copac crescând din coroana capului ei
Imagini de Rafael Javier 


Povestit de Marie T. Russell.

Vezi versiunea video pe InnerSelf.com or pe YouTube

Schimbarea este ceva ce nu putem evita. Este constantă și este peste tot. Corpul nostru se schimbă tot timpul. Celulele mor și se nasc în fiecare secundă. De fapt, o căutare online tocmai a arătat că într-o secundă, 1 milion de celule din corpul nostru mor. Wow! Și într-o singură zi, în corpul uman sunt create 330 de miliarde de celule. Deci schimbarea face cu siguranță parte din ceea ce suntem, în fiecare moment.  

Schimbarea aduce viață și energie nouă

De ce ne este frică de schimbare? De ce ii rezistam? Cred că se datorează fricii de necunoscut. Ne temem de schimbare, pentru că nu știm ce va aduce schimbarea și pentru că nu avem încredere nici în alții, nici în noi, nici în Univers.

Cu toate acestea, putem aborda schimbarea ca și cum ar fi un cadou nedeschis și necunoscut (ceea ce este). Nu știm ce este în interiorul pachetului, dar este învelit în hârtie drăguță și cu o fundă frumoasă, așa că avem încredere că va fi ceva minunat.

Dar este alegerea noastră. Putem fie să fim entuziasmați de noile lucruri și oameni care vin în viața noastră și să le vedem ca pe un dar sau o binecuvântare, fie putem fi îngrijorați. Putem alege să avem încredere că schimbarea ne va aduce viață și energie nouă și, astfel, putem aștepta cu nerăbdare noile experiențe pe care le vom îndrepta. O alegere face o experiență plină de bucurie, cealaltă pentru una cu probleme. 

Lăsați Ceea ce Nu vă Serește

Probabil că toți avem lucruri în viața noastră care nu ne servesc. Unele dintre aceste lucruri sunt lucruri pe care le-am cumpărat sau cadouri pe care le-am primit, la care din anumite motive nu le putem renunța chiar dacă nu ne plac cu adevărat. Poate fi ceva pentru care ai plătit foarte mult, așa că, deși nu îl folosești, sau chiar nu-ți place, îl păstrezi pentru că... ei bine, ai plătit foarte mult pentru el. Sau poate este un cadou de la mătușa Mildred. Și de fiecare dată când îl vezi te înfiorăști pentru că, ei bine, pur și simplu nu-ți place, deoarece nu este stilul tău. Dar totuși, acolo este, în camera ta de zi sau mai rău, în dormitorul tău. Este suficient să-ți dea coșmaruri.

Alte lucruri de care trebuie să renunțăm sunt obiceiuri... inclusiv unele dintre lucrurile pe care le mâncăm în mod obișnuit, sau lucruri pe care le facem sau nu le facem. Da, a nu face ceva poate fi și un obicei. De obicei neglijezi să faci sport? Sau „uiți” de obicei să-ți iei vitaminele? ... sau orice altceva nu faci de obicei? Aceste obiceiuri, la fel ca și cele pe care le faci, ar fi benefice să-ți dai drumul și să te eliberezi și, astfel, să te eliberezi. 

Să ne înconjurăm cu lucruri pe care nu le iubim este o scurgere a energiei noastre. Și opusul este adevărat -- înconjurându-ne cu lucruri care ne plac, ne oferă bucurie. În același mod, a mânca alimente și a face lucruri care ne susțin sănătatea ne măresc energia și bunăstarea... Toate aceste lucruri ne aduc bucurie și pace interioară.

Privește în jurul tău și vezi ce lucruri ai putea alege să renunți și apoi fă-o. Energia ta va fi mai usoara si te vei simti mult mai bine. Și cu cât renunți mai mult, cu atât vei putea primi mai mult binecuvântări. Nu poți primi când mâinile tale sunt strânse, ținându-te de trecut.

Consultați imaginea mai mare

Este posibil să avem tendința de a ne concentra atât de mult pe micile detalii ale vieții noastre încât uităm imaginea de ansamblu. La urma urmei, când suntem ocupați să ne luptăm cu problemele și provocările de zi cu zi, nu este întotdeauna ușor să ne ridicăm ochii și să vedem lumina la orizontul viitorului.

Vestea bună este că nu ești singur. Ești înconjurat de energie utilă, iar dacă nu o vezi în acest moment, atunci cere ajutor. Întrebați cu voce tare oamenilor din jurul vostru sau cereți în tăcere Universului să vă trimită ajutorul de care aveți nevoie.

Nu trebuie să ne luptăm singuri când Universul este plin cu exact ceea ce avem nevoie, când avem nevoie. Amintiți-vă să cereți ajutor și să fiți dispus să vedeți imaginea de ansamblu, cea cu finalul fericit. Universul este aici, dornic și capabil, să ne ajute să creăm viața pe care o dorim. Crede și mergi.

Să ai grijă de tine

În calitate de îngrijitori, vindecători, părinți, profesori etc. avem tendința de a avea grijă mai întâi de ceilalți. Îngrijirea noastră de sine vine mai târziu când și dacă avem timp și/sau energie.

Asta trebuie schimbat! Dacă ne epuizăm de energie și nu ne facem timp să ne reumplem, nu numai că vom fi lipsiți de vitalitate, dar nu vom avea ce să dăm nici celorlalți. Cu siguranță nu este o situație de câștig-câștig.

Pentru a ne putea sustine energia, trebuie sa ne facem timp sa ne odihnim si sa ne rasfatam. Tratează-te așa cum ai trata persoana care este cea mai importantă pentru tine. Și cine este acea persoană? Acea persoană ești tu! Fara tine nu esti nimic! Așa că fă-ți timp, în fiecare zi, să ai grijă de tine.

Bun venit Oportunități de a iubi și de a fi iubit

Dragostea este cea mai importantă energie din viață - atât cea care iese (iubește), cât și care vine (a fi iubit). Dragostea este mai mult decât doar între un cuplu sau o mamă și un copil. Include toată umanitatea, animalele de companie, toată natura și Viața însăși.

Cu cât iubim mai mult, cu atât suntem mai conectați la sursa Vieții însăși. Deschide-ți inima tuturor și tuturor. Toată lumea are ceva care merită dragoste. Chiar și cei cu care avem de-a face greu.

Căutați tot ce este iubitor în fiecare persoană și lucru și concentrați-vă pe extinderea iubirii în această direcție. Cu cât „ieșiți” mai multă dragoste, cu atât veți „introduce” mai multă dragoste. Dragostea beneficiază de tot ceea ce atinge, deoarece se învârte între toate. Bun venit toate oportunitățile de a iubi și de a fi iubit.

Trăiește viața din plin

Există multe lucruri pentru care să fii trist în viață și multe lucruri care sunt supărătoare. Totuși, în mijlocul tuturor acestor lucruri, trebuie să ne amintim să iubim, să râdem și să trăim pe deplin. 

În viața noastră, experimentăm lumină și întuneric, tristețe și bucurie, durere și plăcere, iubire și judecată, dar nu trebuie să rămânem blocați într-un singur mod. Trebuie să fim dispuși să simțim energia în acest moment și apoi să trecem la următorul moment și la următoarea experiență. Și asta este valabil pentru energia de ambele părți ale echilibrului.

Energia curge dacă nu ne ținem de ea cu atitudinile și emoțiile noastre. Așa că putem renunța la energiile trecutului, chiar dacă trecutul este cu doar 5 secunde în urmă, și trecem să trăim viața la maxim... găsind bucurie, iubire și râs acolo unde ne așteaptă.

Întinde-ți aripile și zboară

Pentru a ne împlini „destinul” sau calea vieții, trebuie să avem curajul să ne exprimăm adevărul și ființa interioară. În timp ce societatea ar putea încerca să „te îmblânzească” sau să-ți calmeze spiritul făcându-te blând, supus și un imitator a ceea ce este „în” lucru, avem propriul nostru adevăr vibrant care trăiește în interiorul ființei noastre, în interiorul inimii noastre. 

Pentru a crea o viață de împlinire și pentru a accesa întregul nostru potențial energetic, trebuie să fim fideli cu noi înșine. Ori de câte ori ne mințim pe noi înșine (sau pe alții) pretinzând că suntem alții decât ceea ce suntem, sau ne reținem sinele nostru radiant (sau sinele nostru estompat), ne stingem potențialul. Și, de asemenea, oprim potențialul celorlalți, deoarece nu ne jucăm rolul la maxim, permițându-le astfel să răspundă în consecință.

Sufletul tău caută să-și întindă aripile și să zboare cu tine într-o lume magică, mistică, minunată a creației tale. Pentru a deveni împuterniciți, trebuie să fim autentici și dispuși să ne schimbăm pe măsură ce descoperim noi adevăruri și noi perspective. Adevărul nostru, deși întotdeauna ne este adevărat, poate evolua și se poate schimba pe măsură ce creștem și redescoperim cine suntem cu adevărat. Este timpul să fim un far strălucitor de lumină și iubire și să ne întindem aripile și să zburăm.

Articol inspirat din:

Mesaje de pe cardurile de comunicare Heaven

Mesaje de pe cardurile de comunicare Heaven
de Jacky Newcomb

copertă: Messages from Heaven Communication Cards de Jacky NewcombMesajele din cărțile Heaven umple un decalaj între extrem de popularele „Angel Cards” și noua fascinație pentru „Comunicarea de după viață”. Acest pachet de cărți distinctiv de 44 de culori îi ajută pe oameni să ajungă la cealaltă parte a vieții într-un mod familiar. Puntea poate fi utilizată în numeroase moduri pentru a vă conecta cu direcția celor dragi din cer și pentru îndrumare și sprijin continuu, pozitiv și înălțător.

Puntea a fost creată cu o senzație „sigură”; imaginile frumoase îmbunătățesc formatul ușor de utilizat. Pur și simplu selectați o carte atunci când aveți nevoie de inspirație divină sau alegeți mai multe pentru a crea lecturi pentru dvs. și prietenii dvs. Broșura atașată vă va oferi semnificațiile mai profunde din spatele fiecărei cărți și vă va lumina cu privire la conexiunea continuă dintre tărâmuri.

Info / Comandă acest pachet de cărți.

Mai multe cărți de inspirație 

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com